Продукти-афродизіаки: міфи і правда

Про специфічні властивості деяких страв чув кожен з нас. Підвищений рівень лібідо здавна пов'язують з вживанням в їжу особливих продуктів, що впливають на чоловічу силу і жіночий потяг. Але є чимало скептиків стосовно продуктів-афродизіаків.

Вчені давно встановили наявність тісного зв'язку між фантазією і статевим збудженням. Тому фахівці переконані: певна їжа лише створює ефект плацебо. Природно, це можливо тільки за умови переконаності людини в її користь.

І все ж введення в раціон достатньої кількості необхідних організму речовин не може не відбитися на загальному стані статевої системи.

Наприклад, спаржа містить вітамін Е, кальцій і калій. Вона дозволить вам підвищити загальний рівень енергії і, як наслідок, лібідо. Волоські і кедрові горіхи - багаті цинком, який прискорює процес утворення насіння. Ну, а селера збільшує вироблення гормону андростерону. Він стимулює статевий потяг як у чоловіків, так і у жінок.

Найдієвішим продуктом для підвищення лібідо вважаються устриці, а найбільш корисними плодами - полуниця, банан і гранат. Вживання червоного вина, лосося, меду і мигдалю також надасть опосередкований вплив на сексуальне бажання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?

Секс | 01:20, 22.04.2026

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Як дефіцит вітамінів впливає на чоловічу фертильність?

Здоров'я | 06:30, 17.04.2026

Фертильність чоловіка — це здатність організму до зачаття дитини, яка залежить від багатьох факторів: гормонального фону, стану репродуктивної системи, способу життя, харчування та рівня вітамінів і мікроелементів. На перший погляд може здаватися, що

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?

Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.