Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Це одвічна класика. Закуска або салат, що смачно доповнить чи не кожну м’ясну страву. І не дарма моркву називають українським суперфудом.

Помірно гостра і приємно хрустка: ідеальний рецепт моркви по-корейськи

Харчування | 14:00, 15.01.2024 | Переглядів: 1453

Це одвічна класика. Закуска або салат, що смачно доповнить чи не кожну м’ясну страву. І не дарма моркву називають українським суперфудом.

У давньоукраїнській кухні гречаники були схожі на млинці із суміші гречаного і житнього борошна, а не з крупою, яйцями й м’ясним фаршем. У сучасній ку

Гречаники з грибами — смачна й бюджетна страва

Харчування | 13:00, 15.01.2024 | Переглядів: 1241

У давньоукраїнській кухні гречаники були схожі на млинці із суміші гречаного і житнього борошна, а не з крупою, яйцями й м’ясним фаршем. У сучасній кухні вони більше споріднені з котлетами, які смажать або запікають у духовці з додаванням соусів: том

Дослідження показало, що виражене негативне ставлення дорослих до овочів через міміку впливає на харчові вподобання їхніх дітей. Провідна авторка досл

Чому дитина не хоче їсти овочі: вчені знайшли своє пояснення

Дитяче харчування | 06:20, 15.01.2024 | Переглядів: 564

Дослідження показало, що виражене негативне ставлення дорослих до овочів через міміку впливає на харчові вподобання їхніх дітей. Провідна авторка дослідження, доктор Кеті Едвардс наголосила, що у дітей розвивається негативне ставлення до овочів, коли

 

Потрібно чітко зрозуміти, що це не жарти.

Ожиріння. Чому воно може нашкодити вам та дитині

Харчування | 20:00, 14.01.2024 | Переглядів: 412

Потрібно чітко зрозуміти, що це не жарти.

Вам не потрібно готувати тісто — беремо готове філо, яке буде дуже тоненьким і ніжним. З цієї кількості інгредієнтів вийде 2 штрудлі.

Швидкий і дуже смачний яблучний штрудель

Харчування | 14:00, 14.01.2024 | Переглядів: 1967

Вам не потрібно готувати тісто — беремо готове філо, яке буде дуже тоненьким і ніжним. З цієї кількості інгредієнтів вийде 2 штрудлі.

Цей торт можна їсти на правильному харчуванні — він готується без майонезу, а для тіста ми використовуємо рисове борошно.

Печінковий торт — корисний рецепт без майонезу

Харчування | 13:00, 14.01.2024 | Переглядів: 1029

Цей торт можна їсти на правильному харчуванні — він готується без майонезу, а для тіста ми використовуємо рисове борошно.

Звісно, все залежить від індивідуальності організму жінки та розвитку її плоду. Ключові рекомендації може давати лише лікар, який спостерігає твою ваг

Що можна їсти перед пологами?

Пологи | 08:20, 14.01.2024 | Переглядів: 792

Звісно, все залежить від індивідуальності організму жінки та розвитку її плоду. Ключові рекомендації може давати лише лікар, який спостерігає твою вагітність. Найчастіше протягом усього періоду вагітності жінкам радять відмовитися від шкідливої, смаж

Вафельний тортик — страва, яка навіює теплі спогади з дитинства. Проте якщо ви хочете трошки освіжити цю вічну класику, радимо додати у вафельний торт

Вафельний торт з бананом

Харчування | 14:00, 13.01.2024 | Переглядів: 523

Вафельний тортик — страва, яка навіює теплі спогади з дитинства. Проте якщо ви хочете трошки освіжити цю вічну класику, радимо додати у вафельний торт банани та арахіс.

Приготуйте цю юшку із сушених лісових грибів за автентичним рецептом. Вона виходить ароматною і насиченою завдяки додаванню сметани й плавлених сирків

Ароматна грибна юшка

Харчування | 13:00, 13.01.2024 | Переглядів: 501

Приготуйте цю юшку із сушених лісових грибів за автентичним рецептом. Вона виходить ароматною і насиченою завдяки додаванню сметани й плавлених сирків.

Їжа в кишечнику перетравлюється. Але процес цей починається ще в роті, де їжа пережовується для більш легкого проходження по стравоходу (він з'єднує ш

Чому в животі бурчить: Звідки беруться гази?

Здоров'я | 07:30, 13.01.2024 | Переглядів: 553

Їжа в кишечнику перетравлюється. Але процес цей починається ще в роті, де їжа пережовується для більш легкого проходження по стравоходу (він з'єднує шлунок і ротову порожнину). У шлунку їжа і рідини змішуються з травним соком. Ферменти, що входять до

 
Та щоб між печивом та тарілкою овочів дитина з радістю обирала друге, треба допомога та правильний підхід дорослих. Як же прищепити любов до корисної

Як привчити дитину їсти фрукти і овочі?

Дитяче харчування | 06:20, 13.01.2024 | Переглядів: 707

Та щоб між печивом та тарілкою овочів дитина з радістю обирала друге, треба допомога та правильний підхід дорослих. Як же прищепити любов до корисної їжі змалечку, розповіла педіатриня Юлія Цір.

У цьому рецепті ми пропонуємо використати заморожені та вже проварені гриби, проте можна додати і свіжі печериці або інші на ваш смак. Якщо є можливіс

Гречаний суп з курочкою та грибами

Харчування | 14:00, 12.01.2024 | Переглядів: 979

У цьому рецепті ми пропонуємо використати заморожені та вже проварені гриби, проте можна додати і свіжі печериці або інші на ваш смак. Якщо є можливість, покладіть до супу свіжий або сушений кріп, петрушку чи іншу зелень. Можна присипати порцію супу

Для цього рецепта краще обрати кисломолочний сир у брикеті — його текстура допоможе зробити ваші сирники більш ніжними та пухкими. Господині також час

Найпростіший рецепт сирників

Харчування | 13:00, 12.01.2024 | Переглядів: 780

Для цього рецепта краще обрати кисломолочний сир у брикеті — його текстура допоможе зробити ваші сирники більш ніжними та пухкими. Господині також часто додають до тіста манну крупу замість борошна — можете приготувати обидва варіанти та визначити, я

Солону карамель придумав французький кондитер Анрі Ле Ру (Henri Le Roux), який свого часу переїхав до Бретані — регіону Франції, де з 14 століття трад

Готуємо солону карамель — для млинців, оладків, тортиків і канапок

Харчування | 14:00, 11.01.2024 | Переглядів: 389

Солону карамель придумав французький кондитер Анрі Ле Ру (Henri Le Roux), який свого часу переїхав до Бретані — регіону Франції, де з 14 століття традиційно виробляють солоне вершкове масло. Шляхом довгих експериментів він зрозумів, як виразити цей я

Ватрушки з кисломолочним сиром — це проста у приготуванні смачна випічка, котра нагадує про теплі часи дитинства. Немає нічого простішого та смачнішог

Готуємо ватрушки з сиром — солодкі спогади про дитинство

Харчування | 13:00, 11.01.2024 | Переглядів: 514

Ватрушки з кисломолочним сиром — це проста у приготуванні смачна випічка, котра нагадує про теплі часи дитинства. Немає нічого простішого та смачнішого, ніж ці м’які та повітряні ватрушки з простою начинкою! Звісно, треба буде попрацювати з дріжджови

Якщо у вас чи у ваших дітей є проблеми після вживання молока, то ця стаття саме для вас.

Лактазна недостатність. Що варто про це знати батькам

Харчування | 20:00, 10.01.2024 | Переглядів: 456

Якщо у вас чи у ваших дітей є проблеми після вживання молока, то ця стаття саме для вас.

Цей польський яблучний пиріг складається з розсипчастого пісочного тіста і кремової начинки: шару яблук і шару безе. Він виглядає дуже привабливо і пі

Польський яблучний пиріг — пісочне тісто з безе

Харчування | 14:00, 10.01.2024 | Переглядів: 2402

Цей польський яблучний пиріг складається з розсипчастого пісочного тіста і кремової начинки: шару яблук і шару безе. Він виглядає дуже привабливо і підходить навіть для маленьких свят.

Італійський шеф-кухар Марко Черветті та фольклористка Ярина Сізик вирушили в експедицію на Сумщину, щоб вивчити місцеві традиції на Різдво. В селі Ком

Вареники з маком — рецепт із Сумської області

Харчування | 13:00, 10.01.2024 | Переглядів: 944

Італійський шеф-кухар Марко Черветті та фольклористка Ярина Сізик вирушили в експедицію на Сумщину, щоб вивчити місцеві традиції на Різдво. В селі Комиші Сумської області від місцевої господині вони дізналися особливості приготування вареників з мако

Хто з нас хоча б раз не замислювався над цим питанням?

Чи потрібно пити вітаміни та мінерали весною?

Харчування | 21:00, 09.01.2024 | Переглядів: 573

Хто з нас хоча б раз не замислювався над цим питанням?

Завдяки цьому рецепту ви отримаєте м’який і ароматний пікантний печінковий кекс, збагачений вашими улюбленими овочами!

Печінковий кекс — альтернатива традиційного печінкового торта

Харчування | 14:00, 09.01.2024 | Переглядів: 820

Завдяки цьому рецепту ви отримаєте м’який і ароматний пікантний печінковий кекс, збагачений вашими улюбленими овочами!

Наголошуємо на простоті й швидкості приготування цієї страви. І з цим важко сперечатися, адже з цією стравою впорається навіть дитина.

Піца на сковороді, яку можна приготувати за 5 хвилин

Харчування | 13:00, 09.01.2024 | Переглядів: 1133

Наголошуємо на простоті й швидкості приготування цієї страви. І з цим важко сперечатися, адже з цією стравою впорається навіть дитина.

Вам знадобиться кілька простих інгредієнтів, і трохи часу, поки звариться картопля зі шкіркою. За цей час ви якраз приготуєте начинку. Картоплю обирай

Надзвичайно смачна запечена картопля — бюджетний і простий рецепт

Харчування | 14:00, 08.01.2024 | Переглядів: 1510

Вам знадобиться кілька простих інгредієнтів, і трохи часу, поки звариться картопля зі шкіркою. За цей час ви якраз приготуєте начинку. Картоплю обирайте велику.

Якщо ви завжди мріяли про хліб, який виходить із печі з ідеальною текстурою, не розсипається і має неповторний смак, то цей рецепт створений саме для

Як спекти гарбузовий хліб?

Харчування | 13:00, 08.01.2024 | Переглядів: 928

Якщо ви завжди мріяли про хліб, який виходить із печі з ідеальною текстурою, не розсипається і має неповторний смак, то цей рецепт створений саме для вас. Головний секрет цього неймовірного хліба полягає в тому, що всі інгредієнти додаються холодними