Здоров'я

Тріщини на нігтях або слабкі нігтіЯкщо ваші нігті більш тендітні, чим найтонше скло, то це ознака нестачі цинку. Цинк сприяє зростанню і оновленню клітин шкіри. Спробуйте додати в раціон продукти багаті цинком, наприклад, пророщену пшеницю, вівсяні п

У більшості випадків еректильна функція з'являється з віком чоловіки. Також вона може бути викликана яким-небудь гострим захворюванням, порушеннями на гормональному рівні або психологічними факторами. Для багатьох чоловіків імпотенція, в першу чергу,

Комаровський у своїх книгах нерідко вказував на те, що величезний вплив на здоров’я дитини має рівень вологості в дитячій кімнаті. Низька вологість – це в першу чергу сухе повітря, яке сильно пересушує шкіру, збільшує втрати вологи з організму, знижу

Сучасні діти з маленького віку опановують комп’ютер і годинами сидять за екранами телевізорів. Йдучи в перший клас, дитині потрібно багато читати, писати. Вдома ті ж самі книги та зошити, комп’ютер і телевізор. Чи можна якось допомогти малюку зберегт

Нежить при вагітності — цілком звичайна справа. І навіть не тому, що імунітет жінки зараз ослаблений. Є фактори, що викликають закладеність носа у майбутньої мами. Але не залежно від причини, нежить доставляє дискомфорт і мамі, і дитинчаті, тому вима

Враховуючи ту обставину, що під час вагітності у жінок значно знижується імунітет, щоб захистити себе від простудних захворювань, необхідно виконувати певні профілактичні дії. Профілактика застуди у вагітних має свої особливості, засновані на застосу

Схуднути в стегнах за короткий термін можливо. Тільки доведеться поєднувати дієту з певними фізичними вправами, купити спеціальну корегуючу білизну, яка теж допомагає підтягти стегнові м'язи і зробити стегна витонченішими, завдяки чому вам підійдуть

У всіх реакція на гарячковий стан різна. Деякі легко переносять 38°С, в інших виникає розлад свідомісті, як тільки ртутний стовпчик доходить до 37°С. Що робити? Жарознижуючі при майже фебрильній температурі приймати не рекомендується.

1. Дефіцит поживних речовин рідко викликає тягу до їжіРаніше фахівці сходилися на думці, що коли вас потягнуло з’їсти бургер, значить, вам не вистачає заліза, а захотілося шоколаду — рівень магнію посилає сигнал SOS. Але "якщо б тяга до їжі дійсно за

Загалом, існує кілька варіантів захисту від небажаної вагітності для чоловіків, які розглянемо далі.

Рак грудей - діагноз, який жінки сприймають, як вирок. проте, це захворювання можна вилікувати, якщо вчасно діагностувати хворобу. Про те, як не захворіти, поговоримо далі.

Нове дослідження вчених з Японії показало, що вплив пасивного куріння пов’язане з підвищеним ризиком розвитку карієсу у маленьких дітей.

У сучасній медицині різкі напади панічного жаху називають панічними атаками. Відчуття, які відчуває людина в перший раз, виробляють на її психіку незабутні враження і залишаються в пам’яті, від чого вона починає боятися нового нападу.

Кожен організм має свої індивідуальні особливості і потрібно спиратися саме на них. У деяких випадках способи і препарати, які використовують, щоб не сп’яніти від алкоголю, можуть принести більше проблем, ніж похмільний синдром і тимчасова інтоксикац

Якщо ви будете регулярно висипатися, то неодмінно побачите різницю і в своїй зовнішності, і в самопочутті, адже і інші органи будуть встигати відновлюватися.

Особливість післяпологового періоду у тому, що в жінки тривають лохії – кров’янисті виділення зі статевих шляхів, які можуть бути досить інтенсивними. Створюється ідеальне середовище для розмноження різних бактерій.

Прийнявши рішення на користь вакцинації, ви маєте знати, що інколи, після щеплення, виникає певна реакція організму, яка є цілком нормальною, її не потрібно лякатися і неправильно трактувати.

Сльози виконують дуже важливу функцію в нашому організмі: з фізіологічної точки зору, слізна рідина, яка постійно тонким шаром вкриває очне яблуко, очищує та зволожує очі, видаляє мікроби, пил та сторонні тіла, які потрапили в око.

Виявилося, що прокладка є доволі сприятливим середовищем для розвитку мікробів: менструальна кров, яка накопичується, хімічний склад прокладки, дія температури тіла (приблизно 37°С), - створюється такий собі парниковий ефект, токсини, які є у наповне

Симптоми передменструального напруження або ПМС відчувають близько 80% жінок у віці 20˗40 років. 30-40% з них переживають у цей період серйозні страждання. Проведені вченими дослідження показують, що причинами ПМС є порушення гормонального фону.

Фахівці з Великобританії провели ряд досліджень і експериментів, за допомогою яких вони планували з’ясувати, яка хвилина у тижні є найбільш нещасливою за всі сім днів. Варто відзначити, що в експериментах взяли участь 2000 британців-добровольців.

Хибною є думка, що асексуальні люди не потребують психоемоційних контактах з протилежною статтю. Їм теж потрібні увага, ніжність, турбота та участь, які виражаються в обіймах, поплескуванні по плечу, стисканні руки, поцілунки в щоку, маківку. Тактиль

Звісно, можна сидіти на жорстких дієтах, аби розмір сідниць зменшився. Однак, більш ефективний результат, а головне - швидший, принесуть фізичні навантаження. Вправи для зменшення об’єму стегон слід підбирати індивідуально, виходячи з бажаного резуль