Здоров'я

Пілатес - це комплекс фізичних вправ, метою яких є розвиток гнучкості всіх м'язів тіла.

Звичайний огірок може врятувати від різних хвороб та довше зберігати молодість.

Академіки дізналися, яким чином батьки розуміють емоційні сигнали своїх дітей.

Вчені з'ясували, що кава може допомогти в боротьбі з серйозним захворюванням.

Малорухливий спосіб життя значно знижує продуктивність розумової роботи, це доведено в ході експерименту, результати якого були опубліковані в "The Journal of Comparative Neurology".

Австралійський фітнес-тренер Каміла Акерберг поділилася порадами, які допоможуть залишатися у формі навіть під час новорічних свят, передає "Daily Mail".

Постільну білизну потрібно міняти раз в тиждень. В іншому випадку мікроскопічна життя починає розвиватися в складках простирадл, наволочок і ковдр, що навіть може привести до хвороб.

Академіки розповіли, яке ліжечко забезпечить дитинці здоровий сон - читайте далі.

Антибиотиками называют особые вещества, призванные избирательно угнетать жизнедеятельность патогенных микроорганизмов в человеческом организме, сохраняя при этом жизнеспособность клеток самого человека.

На сьогоднішній день безглютенова дієта є трендом: багато хто відмовляється від вживання продуктів, що містять глютен, щоб догодити моді.

Як стверджують дієтологи, сильне звикання виникає від цукру, на який мозок реагує як на своєрідний наркотик.

Тіло може самостійно й автоматично реагувати на деякі речі, які саме - читайте далі.

Вчені створили пристрій для позбавлення від симптомів менопаузи.

Фахівці з США розробили тест, який визначає аутизм по слині.

Одні звички шкодять нашому здоров'ю, а інші - зміцнюють.

Вчені розповіли, що чоловікам не можна стримувати себе вранці, інакше вони ризикують померти раніше часу від інфаркту або інсульту.

Науковці з Нью-Йоркського університету дізналися, що жінки, які не мають своїх дітей, частіше страждають від раку молочної залози.

Якщо постійно набирати і скидати вагу, то це може привести до передчасної смерті.

Вчені з Греції провели експеримент і з'ясували, що денний сон важливий для стану гіпертоніків.

Сегодня посещение стоматолога - это удовольствие для детей, а не как для многих взрослых - травматический опыт. Потому что сейчас можно сидеть в удобном кресле, слушать хорошую музыку, и, возможно, смотреть сказку, не слышать противного звука зубного

Якщо малюк захворів, не потрібно покладатися на поради оточуючих, а краще проконсультуйтеся з фармацевтом або лікарем. Кожен випадок захворювання індивідуальний, тому тільки фахівець зможе підібрати відповідні ліки.

Вчені з Університету Східної Фінляндії виявили, що люди, які регулярно відвідують сауну, менше схильні до ризику виникнення серцево-судинних захворювань.

Якщо людина втрачає дві години сну, рівень її злоби і дратівливості може значно підвищитися, передає "The Daily Mail" з посиланням на відкриття Університету Айови.