Що не можна їсти при болях в суглобах

Adoption
Date
  • 1396 Переглядів
Медики розповіли, які продукти потрібно виключити з раціону, щоб забути про болі в суглобах.
3674_suglob.jpg (31.08 Kb)


Лікарі рекомендують обмежити вживання таких продуктів:

- алкоголь;

- сіль (норма 5 гр на добу);

- цукор;

- гострі і смажені страви;

- міцний чай і кава;

- швидкі вуглеводи (фаст-фуд, борошняне);

- помідори.

Додати в раціон потрібно овочі, рибу, нежирне м'ясо, бульйон, селера, банани, яблука, кисломолочні продукти. Харчування - це спосіб поліпшити самопочуття і полегшити симптоми, але лікування може призначити тільки лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: їжа, неправильне харчування, біль в суглобах, суглоби, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Кому корисно пити каву та зелений чай?

Хвороби | 15:00, 01.03.2021

Вживання зеленого чаю або кави знижує ризик смерті до 62% у тих, хто пережив інсульт і серцевий напад.

Люди вживають мікропластик з сіллю

Харчування | 12:30, 01.03.2021

Мікропластик є частинками пластика розміром менше декількох міліметрів, всюди і становлять серйозну загрозу для здоров'я людини.

Дефіцит заліза: перші симптоми

Мама | 10:30, 01.03.2021

Одним із симптомів дефіциту заліза в організмі може бути дивний гастрономічний потяг до речей, що не належать до їжі.

Продукт, який продовжує життя

Харчування | 07:30, 01.03.2021

Чилі має протизапальні і протиракові властивості.

Як молочні продукти впливають на схуднення?

Харчування | 11:00, 28.02.2021

Вагома причина не відмовлятися від молочних продуктів.

Білий хліб краще не вживати щодня

Харчування | 14:00, 27.02.2021

На думку вчених, щоденне споживання хліба та інших продуктів з білого борошна є вкрай небезпечним для серця, що підвищує схильність людини до інфаркту.

Які горіхи найкорисніше вживати?

Харчування | 22:00, 26.02.2021

Горіхи володіють корисними властивостями для організму людини.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: