Здоров'я

Ми, жінки, звикли до того, що місячні, в середньому, тривають 5-7 днів і вже точно знаємо, у який день вони "найактивніші" і коли йдуть на спад. Та коли щось йде не так і крові виділяється більше, ніж зазвичай, починаємо хвилюватися. Але це не зовсім

Пробудження серед ночі може надовго перебити ваш сон, якщо діяти неправильно.Якщо вам знайома ситуація, коли ви прокидаєтеся посеред ночі, а потім довго ворочитеся, не в змозі заснути, спробуйте наступного разу діяти за такими принципами.

6 наслідків безсоння, впливають на ваш організм

Якщо дитина постійно гризе нігті, батькам не слід закривати очі на цю проблему, сподіваючись, що «пройде саме». Не треба робити з цього і трагедію, акцентувати зайву увагу. Не варто плескати дитини по руках, лаяти за це. Вона робить ці дії неусвідомл

Багато батьків цілком обгрунтовано цікавляться питанням, як захистити дитину від ротавірусної інфекції та уникнути ймовірного зараження.

Батьки купують ходунки в надії, що малюк навчиться швидше ходити. Однак лікарі не радять вирішувати малюкам користуватися таким девайсом, так як вважають ходунки небезпечними і шкідливими. Чому?

Євген Комаровський закликав берегти своє здоров'я.

Розповідаємо про ймовірні причини проблеми, а також способи залишити її в минулому.Приємного в такій ситуації мало, доводиться прикладати багато зусиль, щоб зігрітися, особливо якщо за вікном холодна зима.

У давні часи вважалося, що лікувати нежить у немовляти можна за допомогою грудного молока матусі.Деякі жінки досі вірять, що кілька крапель грудного молока, закапані в ніс малюкові, можуть перемогти будь-яку інфекцію. Однак цей міф остаточно розвіяв

Наближається осінь, а з нею рука об руку йдуть простудні захворювання і нежить. Полегшити його симптоми можна за допомогою судинозвужувальних крапель, однак медики не рекомендують їх для діток молодше 6 років. Куди краще рясне промивання носа з подал

Бути здоровою хоче кожна людина, а як тільки ти стаєш мамою, це ще й перетворюється у "священний" обов'язок, адже від твого самопочуття залежить здоров'я маленької крихітки. Та все ж у житті бувають різні випадки, іноді доводиться приймати ліки, зокр

Мудра природа недарма надовго відправляє малюків в «обійми Морфея», щоб діти скинули з себе навантаження після спілкування, занять, підпорядкування, образ і відновилися. Якщо дитина не висипається, значить, - не отримує потрібний заряд енергії для на

Багатьом батькам не потрібно пояснювати, наскільки важливе щеплення від правця. Але і вони помиляються, коли думають, що «шкільні» уколи захищають від найнебезпечнішого захворювання на все життя.А, між тим, навесні і влітку ризик зараження серйозно п

Щоб привести в порядок фігуру, необов'язково сідати на жорсткі дієти або посилено займатися спортом. Потрібно лише переглянути своє харчування і замінити шкідливі продукти корисними.

Іноді варто зважати на такі речі, як сеча і кал, ообливо, якщо вас щось турбує у самопочутті. Адже вони можуть "підказати", що саме не так із вашим організмом.

Волосся може випадати з різних причин. І далеко не завжди вони пов'язані зі слабким здоров'ям. Як же повернути своїм локонам привабливий вигляд? Звичайно, всі проблеми зсередини, тому коригуємо харчування!

До недавнього часу вважалося, що найбезпечніші тренування проводяться в спортзалі і на біговій доріжці. Чи правда це, читайте в статті.

Бути молодим і здоровим довше - мрія багатьох. І як не крути, з кожним днем ми не стаємо молодшими. Деякі щоденні звички навіть підсилюють процеси старіння. Які саме - в ТОП-6.

Для того, щоб зберегти здоров'я на довгі роки досить включити в свій раціон простий продукт, доступний кожному. Продукт, який захищає від передчасної смерті, недавно назвали вчені.

Якщо ви не жайворонок, то напевно дзвінок будильника призводить вас в стан відчаю, але чашка міцної кави або контрастний душ здатні швидко вирішити цю проблему і наповнити вас енергією. Якщо ж ці методи не працюють і ви постійно відчуваєте втому і ро

За прогнозами ВООЗ найпоширенішою психічною недугою через 30 років буде депресія. Зараз на планеті більше 300 мільйонів чоловік страждає нею. Виявляється, на нашп сихічний стан впливають, здавалося б, нешкідливі рутинні речі. Які? Поговоримо в цій ст

Імунітет - це захисна функція нашого організму. Він оберігає нас від хворіб. Серйозно про нього почали замислюватися лише в 18 столітті, а в 19 визнали, що причиною хвороби служать мікроорганізми. Але чому у одних людей міцний імунітет? У інших - сла

Бурхливу реакцію і обговорення в Мережі викликало думку відомого педіатра Євгена Комаровського про те, як він ставиться до питання "шкідлива Кока-кола чи ні?". Доктор Комаровський розповів, в якому випадку Кока-кола корисна.