Названо напої, від яких слід відмовитися після 50 років

Adoption
Date
  • 1050 Переглядів
Після 50 років метаболічні процеси в організмі сповільнюються, тому медики наполягають на коригуванні раціону.

7537_napoi_pislya_50.jpg (22.3 Kb)


радимо виключити з вашого раціону наступні напої:

1. Алкоголь. Безпечна доза алкоголю - це міф, оскільки навіть невеликі дози дратують слизову оболонку шлунка і сприяють хворобам органу.
У довгостроковій перспективі це підвищує ризик розвитку раку.

2. Магазинні соки. Ці напої відрізняються великим вмістом цукру, що б'є по підшлунковій і підвищує ризики розвитку діабету.
Однак лікарі не забороняють вживати самі фрукти в необмеженій кількості.

3. Кава. Рекомендовано виключити цей напій людям, що страждають від гіпертонії, і тим, хто схильний до стрибків артеріального тиску. Пам'ятайте, що обмежувати слід і чай, в якому міститься кофеїн.

4. Газована вода. Вона не тільки негативно впливає на фігуру людини, але і провокує розвиток запальних процесів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: здоров'я, алкоголь, газована вода, алкогольні напої, кава, кава під час годування грудьми, кава для здоров'я, соки для дітей і дорослих


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії» на мишах.

    Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії»

    Здоров'я | 01:20, 15.06.2026

    Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії» на мишах.

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик

    Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі

    Харчування | 00:30, 15.06.2026

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик діабету, карієсу, підвищеної нервозності та перепадів настрою.

    Постійне сидіння підлітків у телефонах з нахиленою головою вперед створює колосальне навантаження на шийний відділ хребта.

    Синдром «смартфонної шиї» у підлітків: як гаджети руйнують судини та викликають головний біль?

    Дитина | 08:30, 13.06.2026

    Постійне сидіння підлітків у телефонах з нахиленою головою вперед створює колосальне навантаження на шийний відділ хребта.

    Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

    Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

    Хвороби | 07:30, 13.06.2026

    Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

    З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.

    Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

    Алергія | 01:20, 13.06.2026

    З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.

    Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.

    Спина без болю: як захистити дитину від сколіозу та зберегти правильну поставу?

    Здоров'я | 19:30, 12.06.2026

    Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.

    Держава пропонує програми безкоштовного відпочинку та відновлення фізичного й ментального здоров'я для дітей пільгових категорій.

    Безкоштовне літнє оздоровлення дітей: хто має право та як оформити путівку?

    Дитина | 08:30, 12.06.2026

    Держава пропонує програми безкоштовного відпочинку та відновлення фізичного й ментального здоров'я для дітей пільгових категорій.

    Коментарі до новини