Здоров'я

Лікар-дієтолог Валентина Строкань розповіла, як правильно вживати огірки. За її словами, цей продукт буває не лише корисним, а й у деяких випадках шкідливим.

Якщо діти пішли до школи чи в садок у вересні й захворіли, справа може виявитися взагалі не в мікробах і поганому імунітеті, а в тому, що ваші діти пили влітку.

Американська академія педіатрії закликає батьків прищеплювати дітям правила здорового сну.

Першокласники перед зарахуванням до школи мають пройти обов'язковий медогляд і надати довідки в навчальний заклад. У Міністерстві охорони здоров'я нагадали, що медогляд має бути комплексним, зокрема й у вузьких спеціалістів.

Багато говорять про переваги допологових вправ, але рівень вашої фізичної підготовки до зачаття закладає основу для типу вправ, які ви зможете продовжувати протягом здорової вагітності. Якщо ви серйозна спортсменка, зменшіть інтенсивність тренувань з

Відстеження вмісту підгузків дитини, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, допомагає матерям, які годують груддю, переконатися, що дитина отримує достатньо їжі. Слиз у підгузках вашої дитини не є чимось незвичайним, навіть у дитини, яка перебува

Рівень рН вашої крові зазвичай становить від 7,35 до 7,45, трохи вище нейтрального. Термін «pH», що означає потенційний водень, дає вам уявлення про кислотність або лужність речовини. Напружена фізична активність є навіть навантаженням на вашу кров,

Багато молодих і вагітних жінок використовують електронні сигарети як безпечнішу альтернативу курінню, але мало відомо про вплив на фертильність і результати вагітності. Електронні сигарети сприяють зростанню вживання тютюнових виробів серед молоді.

Згідно з новим дослідженням, інфекція COVID-19 може викликати підгострий тиреоїдит.

Як показали дослідження, презерватив є протизаплідним засобом №1. На це є багато причин: вони дешеві, легко доступні і, що найважливіше, дуже безпечні і захищають не тільки від небажаної вагітності, а й від венеричних захворювань, що передаються стат

Деякі повсякденні звички та дії можуть прискорювати процес обвисання грудей. Про це попередив пластичний хірург Хакан Гюндоган.

Як тільки ми в дитинстві починали хворіти, мама давала нам чай з малиновим варенням. Тепер же лікарі переконані, що це шкідлива практика.

Як тільки ми, жінки, бачимо перші сиві волосини, в голову приходить кілька варіантів: або волосся потрібно фарбувати, або просто вирвати всі сиві волоски. Однак робити це у жодному разі не можна. З чим це пов'язано і як же боротися з ненависної сивин

Тривалі польоти нелегко даються непосидючим малюкам, і вимагають від їхніх батьків певної підготовки.

Незважаючи на те, що дорослі часто турбуються про надлишкову вагу, жирова тканина забезпечує дітям важливий захист. Немовлятам потрібні додаткові запаси жиру приблизно до 2 років, і велика частина цього жиру зберігається в ногах і стегнах.

Вагітні жінки із запальним захворюванням кишечника (ЗЗК) та їхні діти стикаються з підвищеним ризиком і ускладненнями порівняно з вагітними жінками без ЗЗК. Такі результати отримали вчені Школи медицини Університету Міссурі.

Вагітність може бути незручною для людей із надмірною вагою або ожирінням. Сімейні лікарі стверджують, що ризик високого кров'яного тиску та діабету вищий для жінок із надмірною вагою та ожирінням під час вагітності. Досягнення здорової ваги до вагіт

Регулярні фізичні вправи можуть знизити ризик серцевих захворювань, інсульту та деяких видів раку, а також можуть покращити ваше психічне здоров’я. Вони позитивно впливають на ваші основні органи, включаючи серце та мозок, а також на інші системи орг

Нещодавнє дослідження, проведене вченимими з Національного університету Сінгапуру (NUS), показало, що ті, хто регулярно п’є чай, мають краще організовані ділянки мозку, і це пов’язано зі здоровою когнітивною функцією, порівняно з тими, хто не п’є чай

Морква є багатим поживними речовинами овочем, який містить значну кількість клітковини, калію та вітамінів A, C і K. Вона також містить вуглеводи, завдяки чому може підвищувати рівень цукру в крові. Однак морква навряд чи спричинить різкі стрибки цук

Холестерин - це жирова речовина, яку організм виробляє та використовує для важливих функцій. Ви також отримуєте холестерин з їжі, яку ви їсте. Занадто багато холестерину в крові може спричинити накопичення бляшок у ваших артеріях, стан, який називаєт

Меконій — найперший стілець немовляти — складається з матеріалів, які потрапляють у організм протягом часу, який дитина проводить у матці. Нове дослідження показало, що типи нормальних бактерій, виявлені в меконії, можуть передбачити ймовірність розв

Аналіз кількох великих досліджень, в яких взяли участь учасники з понад 60 країн, виявив, що регулярне вживання жирної риби може допомогти запобігти серцево-судинним захворюванням (ССЗ) у людей із групи високого ризику, наприклад у тих, хто вже має з