Лікувальні трави від жіночих недуг

На початковому етапі багато недуг можна здолати за допомогою лікарських трав, принаймні фітотерапія – це хороше доповнення до лікування.

Допомога в критичні дні
При болісних менструаціях ефективні настої і відвари з додаванням меду.

- Ромашка аптечна: квіти – 40 г; м’ята перцева, листя – 30 г; валеріана лікарська, кореневища з корінням – 30 г. Взяти 2 ст ложки збору, залити 0,5 окропу і поставити на водяну баню на 30 хвилин. Потім зняти, дати настоятися 1-2 години, процідити, додати за смаком мед і приймати по склянці відвару вранці і ввечері.

Клімактеричні розлади і передменструальний синдром – досить поширені жіночі недуги. Збори, що використовуються для лікування клімактеричних розладів, містять рослини, що знижують збудливість центральної нервової системи, поліпшують сон, нормалізують підвищений артеріальний тиск, поліпшують коронарний і мозковий кровообіг, нормалізують ритм серця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Маловідомі факти про небезпеку зубної пасти

Ось один з рецептів, що мають подібний ефект:
Ромашка лікарська, квіти – 15 г; пустирник, трава – 15 г; шипшина коричнева, плоди – 10 г; шавлія лікарська, трава – 10 г; глід криваво-червоний, квітки – 10 г; сухоцвіт болотний, трава – 10 г; звіробій, трава – 10 г; деревій звичайний, трава – 10 г; календула лікарська, квіти – 10 г. 2 ст. ложки сухого подрібненого збору залити 0,5 л окропу, варити при слабкому кипінні 4-5 хвилин, настоювати протягом години, процідити і пити теплим по 0,5 склянки, додаючи за смаком мед.

При рясних менструаціях
Деревій звичайний, трава – 20 г; перстач гусяча, трава – 20 г; дуб звичайний, кора – 20 г; суниця лісова, листя – 20 г; малина, листя – 20 г. Взяти 1 ст. ложку збору, залити кип’яченою водою і залишити на 5-6 годин. Потім кип’ятити протягом 15 хвилин на слабкому вогні, охолодити при кімнатній температурі, додати мед за смаком і пити відвар по 1/3 склянки тричі на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки яєць безпечно їсти для здоров’я

Здоров'я | 00:59, 31.07.2026

Яйця тривалий час залишаються суперечливим продуктом у раціоні: їх то вважають шкідливими для серця через високий вміст холестерину, то рекомендують як цінне джерело білка. Водночас питання про те, скільки яєць можна споживати без ризику для здоров’я

Шість напоїв, які не варто давати дітям

Здоров'я | 08:52, 30.07.2026

Що саме не радять вживати дітям і чому, Gazeta.ua розповів нутриціолог Василь Лук’янов.

Вчені назвали два фрукта, які допомагають захистити дітей від раку

Дитина | 08:47, 28.07.2026

Дослідження, на яке посилається благодійна організація Великобританії Children with Cancer, показало, що споживання апельсинів і бананів в перші два роки життя продемонструвало сильний захисний ефект проти ризику лейкемії у дітей. Більш того, був про

Чи дійсно шкірка авокадо корисна для здоров’я?

Здоров'я | 08:38, 25.07.2026

Шкірка авокадо містить корисні речовини, і наукові дані це підтверджують, але з важливими застереженнями. Вона багата на біоактивні сполуки, особливо фенольні (флавоноїди, фенольні кислоти, таніни, проціанідини), антиоксиданти, клітковину, а також де

Дієтолог рекомендувала корисні літні напої

Харчування | 12:33, 21.07.2026

Влітку, особливо в спеку, важливо, щоб організм не страждав від нестачі рідини. Лікар-дієтолог, нутріціолог порадила влітку пити більше води.А якщо просту воду пити нудно, фахівець рекомендує додавати до неї цитрусові, наприклад, лимон або апельсин.

Медики пояснили, чому жінкам корисно спати на лівому боці

Здоров'я | 10:56, 19.07.2026

Думка про те, що спати на лівому боці не можна, щоб не було навантаження на серце, – всього лише страшилка, кажуть фахівці. Навпаки, сон в такій позі має багато переваг і в цілому дуже корисний.

Як швидко знизити холестерин: здоровий сніданок назвав дієтолог

Здоров'я | 15:43, 16.07.2026

Експерти в області здорового харчування не втомлюються говорити про те, що сніданок повинен бути не тільки смачним, але і корисним. Ранковий прийом їжі вважається одним з головних, оскільки він запускає в роботу організм після нічного відпочинку. Крі