Як поєднати кар'єру та материнство

Adoption
Date
  • 1815 Переглядів
Про це ми підготували цілу статтю! Повідомляє сайт Наша мама.

340985.jpg (94.16 Kb)


Про почуття провини
Багато мам, виходячи на роботу, відчувають почуття провини, і з усіх сил намагаються встигнути зробити все. А тим більше, якщо відкрити Інтернет і подивитися на ідеальні сім'ї в соціальних мережах, де діти завжди щасливі, здорові, та ще й вчаться на відмінно. Але не потрібно порівнювати себе з віртуальною мамою, і намагатися "наздогнати" ідеал. Ваше завдання одягнути дитину по погоді, але ви ніколи не можете бути впевнені, що вона не захворіє. У вашої дитини повинні бути іграшки, але їй не може бути завжди весело. Так, багато чого в житті малюка залежить від батьків, але це не означає, що у всьому потрібно звинувачувати себе.

Про прив'язаність
Для кожної дитини важливо, щоб поруч була мама. Однак це зовсім не говорить про те, що жінці потрібно приносити себе в жертву материнству. Кожна мама має право на хобі, вона не зобов'язана займатися тільки вихованням і господарством. При цьому ваша дитина має повне право засмутитися, почувши, що зараз вам потрібно піти. Це нормально.

Виховання - це не тільки мамин обов'язок
Відомий стереотип, що дитину краще за все розуміє тільки мама. Але це не так. У вас з батьком абсолютно однакові обов'язки і відповідальність за малюка. Потрібно просто домовитися, хто за що відповідає, і у кого в який день є вільний час.

mama-na-rabote-s-rebenkom.jpg (32.84 Kb)

Няня та дитячий садок
Іноді без няні просто не обійтися, і в цьому немає нічого страшного. Потрібно просто знайти "свою" людину - няню, яка буде подобається всім, і батьки будуть абсолютно спокійні, залишаючи з нею малюка. Якщо ж ви вирішили, що краще все-таки не няня, а дитячий садок, починайте підготовку до нього заздалегідь. Розповідайте дитині про дитячий садок, приводите пограти ще до того, як він почне туди ходити.

Ідіть на роботу правильно
Найкраще, якщо у вас буде свій ритуал прощання з малюком: певні слова, сказані один одному, кількість поцілунків і так далі. Розмовляйте з дитиною про роботу, розповідайте їй, що ви там робите (у доступній для неї формі). Якщо ви залишаєте дитину вдома з нянею чи бабусею - телефонуйте їй серед дня, і розповідайте, як ви скучили. І найважливіше - не поєднуйте два стреси в один - не можна одночасно відлучати від соски і виходити на роботу, наприклад.

Встигнути все
Хочете все встигати - складайте план дій. При цьому включати туди потрібно все - і домашні, і робочі справи. В першу чергу краще робити найоб'ємніші і складні справи, а потім приступати до більш легких.

Джерело: mel.fm

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, робота, материнство, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

    Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

    Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

    Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

    Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

    Психологія | 08:30, 24.06.2026

    Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дит

    Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

    Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

    Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?

    YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

    Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

    Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?

    Коментарі до новини