Що не варто їсти чоловікам, щоб уникнути облисіння?

Як жінки бояться перших зморшок і перших сивих волосин, так само чоловіки панічно лякаються облисіння. Виявляється, щоб уникнути його, варто виключити кілька продуктів зі свого раціону.

Фахівець з мікропігментації шкіри голови Амр Салем та трихолог Янніс Джанцідес попередили про вплив низки продуктів на стан та випадання волосся.

Фахівці розповіли, що безконтрольне вживання кондитерських виробів, фастфуду, чіпсів, газування провокує випадання волосся.

У чіпсах надлишок жиру, що, крім облисіння, може призвести до хвороб серця. Цукор безпосередньо впливає на стан шкіри голови та волосся. Може спричинити не лише облисіння, а й лупу.

Експерти порекомендували перейти на продукти із натуральним замінником цукру – стевією. Це найкраще, що можна зробити для профілактики облисіння.

Також до продуктів, які негативно впливають на здоров’я волосся, відносять і суші. Але це суші з рибою, яка містить органічну ртуть. Наприклад, це риба-меч.

«Основна причина полягає в тому, що ртуть вступає в реакцію з цинком у нашому організмі. Цинк — це метал, який сприяє зростанню волосся, а ртуть впливає на цей процес, тому ми рекомендуємо не їсти цю рибу», — пояснили фахівці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Усе про введення твердої їжі в прикорм
  
• Пелюшковий дерматит: лікування
  
• Мініпончики з рикотою стануть чудовим сніданком чи десертом
  
• Ця картопляна фритата з грибами замінить вам омлет
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як приготувати яблучний «нештрудель»?

Харчування | 13:00, 28.04.2024

Зазвичай штрудель випікається з тонкого листкового тіста і солодкої начинки з яблук, горіхів, цукру та спецій, переважно кориці. Виходить вишуканий десерт із хрустким зовнішнім шаром тіста, який контрастує з м’якою і соковитою начинкою. Звучить смачн

Які напої крадуть нашу молодість?

Здоров'я | 12:10, 28.04.2024

Про згубну дію алкоголю на організм знають усі. А як щодо менш шкідливих (на перший погляд) напоїв?

Солодощі, які позитивно впливають на сон

Здоров'я | 11:20, 28.04.2024

В американських фільмах раніше показували, як діти і дорослі пили молоко перед сном, мовляв, воно позитивно впливає на засинання. Виявляється, деякі смаколики теж мають схожу дію.

Чому через молоко і цукор з'являються висипання на обличчі?

Косметологія | 08:30, 28.04.2024

У дівчат та жінок можуть виникати поодинокі висипання перед місячними, через збій менструального циклу, через косметологічні проблеми, а також - через те, що ми їмо. Про це повідомляє нутриціолог Ольга Дорош.

Дієтологи розповіли, коли мамі краще вечеряти, щоб не набрати зайву вагу

Дієта для мами | 07:40, 28.04.2024

Хтось вечеряє не пізніше 18ої години вечора, хтось о 19ій, а дехто - коли повертається з роботи. Коли ж потрібно вечеряти, щоб тримати себе в формі?

Який шоколад краще ніколи не їсти дітям і дорослим?

Здоров'я | 01:20, 28.04.2024

Шоколад має чимало корисних властивостей. Саме тому дітям і дорослим варто у помірній кількості споживати його хоча б 1-2 рази в тиждень. Темний шоколад з високим вмістом какао знижує холестерин, запобігає зниженню когнітивних функцій і береже від се

Вітамін молодості: де його шукати?

Харчування | 00:30, 28.04.2024

Чи знали ви, що вітамін Е називають ще вітаміном молодості? Адже саме він дбає про здоров'я шкіри. Якщо в організмі є нестача вітаміну Е, вона стає тьмяною і сухою, з'являються тріщинки і заломи, які згодом перетворюються у зморшки.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: