Психологія

Тривоги та стреси, які викликала повномасштабна війна, кожен із нас долає, як може. Багато людей почали помічати за собою надмірний апетит або бажання "їсти, як не в себе". Але крім проблем зі здоров’ям, до яких може призвести така поведінка, вона вс

В Україні створили навчально-методичний посібник «Як ти? Уроки з психології для школярів (10–14 років)». Зробили це в межах національної антибулінгової програми «Дружній простір». Про це повідомили на сайті Міністерства освіти і науки.

Найважливіше в батьківстві - це взагалі якось не зійти з розуму. Самий хвилюючий момент, коли нам щось потрібно, щоб дитина зробила, а ми ніяк не можемо її змусити зробити. Або ми не знаємо, як її стимулювати на це, мотивувати, і з цього приводу дуже

Панічна атака — одна з найпоширеніших психологічних проблем. Вона з’являється через надмірний стан тривоги. А останні кілька років ми не можемо не тривожитися, не боятися через пандемію і війну в нашій країні. У такій ситуації треба знати, як допомог

Матюки та інші, здавалося, раніше неприйнятні вирази стали супроводжувати нас чи не щодня. Крилаті фрази надрукувались не лише на папері, але й у свідомості найменших дітей. І якщо ніхто не посперечається з думкою, що знати свою історію потрібно, то

Серед важливого у житті є романтичні стосунки та вміння отримувати задоволення від них — як психологічне, так і фізіологічне. Якщо цього немає, погіршується загальний стан людини. Однак інколи звертатися по допомогу до рідних не хочеться, а до фахівц

Як мотивувати дитину, щоб вона проводила час корисніше, розповіла директорка дистанційної школи Тетяна Серебрянська.

Війна здійснює руйнівний вплив на емоційне здоров’я дитини. 60 відсотків дітей уже стали свідками або учасниками подій, які спричинили психологічну травму.

Психологи вважають, що діти - це губка, яка з самого початку "вбирає" все, що відбувається навколо. Будь-які слова і фрази, сказані батьками, дитина може запам'ятати і сприйняти, як кредо. Що не можна говорити хлопчикам і дівчаткам, щоб не закрити дл

Важке дитинство, безумовно, може накласти відбиток на людину. Від проблем довіри до намагання вгодити - людина може розвинути багато рис, які можуть зіпсувати її стосунки з іншими людьми. Щоб вирішити проблему, потрібно зустрітися з нею віч-на-віч і

Краще і не знати, хто такі токсичні люди, проте більшість з нас з ними стикаються чи не кожен день. Ці особистості своїми словами здатні буквально "отруїти" душу. Напевно, найгірша ситуація, коли у людини були токсичні батьки. У такому разі людина з

"Ти можеш все" - це позитивний вираз, але дуже узагальнений. Психолог пропонує кращу альтернативу.

Психологиня та сексологиня Альона Щербань поділилась порадами, як уникнути кризи сімейного життя.

У буремний час ми намагаємося не лише знижувати рівень своєї реакції на негатив, а й контролювати власні емоції. І це не дивно: адже так ми захищаємо власний організм від непоправного негативного впливу. Однак інколи це вдається дуже складно, або й з

Розлад харчової поведінки — серйозна проблема, яка потребує уваги. Річ у тім, що РХП може бути не тільки у надто худих чи людей із зайвою вагою. Цей розлад може бути навіть у близької тобі людини, з якою нібито все добре фізично, але ти навіть не здо

Не даремно в Україні задумуються про те, аби ввести в шкільну програму уроки з фінансової грамотності. Справа в тому, що не так все просто, як здається на перший погляд. Адже щоб навчити дитину правильно поводитись з грошима, батьки і самі мають бути

Народження дитини та її поява у сімʼї є не лише великою відповідальністю, а й етапом випробування для батьків. Адже як би дорослі не готувалися до нового досвіду, однак передбачити всі можливі зміни та випробування неможливо. Зараз суспільство п

Обійми підвищують рівень окситоцину – це гормон, який стимулює дитячий розвиток та здатність до навчання.

Кажуть, що батьки завжди більш строгі з дітьми, ніж дідусі і бабусі, оскільки на батьках - виховання дитини, а ось баба і дідо можуть бути більш поблажливими і часом навіть "балувати" онуків. Сьогодні дізнаємося, що ж бабусі радять своїм онучкам.

Війна вплинула на ментальний стан українців. Зараз кожен із нас може потребувати психологічної допомоги, але не розуміти, до кого треба звернутися. Отож, сьогодні ти дізнаєшся про відмінності між лікарями, які надають психологічну допомогу. За яких с

Права дітей прописані в Конвенції про права дитини.

Труднощі є звичною частиною будь-яких стосунків. Але те, як ми їх розв'язуємо, визначає подальший розвиток наших взаємовідносин із близькими людьми. Проблеми у стосунках можуть варіюватися залежно від конкретних осіб і контексту, але існують деякі за

Якщо ви в усьому прагнете до ідеалу, водночас не приймаєте власних недоліків та гостро реагуєте на критику, ймовірно, вам притаманний перфекціонізм. Така риса характеру псує вам життя.