Психологія

Навіть спокійні вихідні, проведені з найріднішими або за улюбленим заняттям, не завжди приносять відчуття полегшення. Якщо не виправити цю проблему в зародку, вигорання може призвести до погіршення сну та загальної емоційної втоми, що, своєю чергою,

Як не парадоксально, але найбільше обурення і протест проти годування грудьми у громадських місцях виявляють саме жінки, які у більшості своїй також є мамами. Багато хто прирівнює годування маляти в публічному місці мало не до «акту ексгібіціонізму»,

«Мамо, я провів більше часу у своєму житті з нянею Мейбл, ніж з тобою та татом», — сказав 12-річний син журналістці Лізі Ломбарді, про цей досвід вона написала у виданні для батьків Parents.

Чому жінкам, які виховувались без батька, важко обрати чоловіка? Через що найчастіше виникають «блоки» в стосунках? Як не дійти до розлучень й зберегти сім’ю, коли в тебе її ніколи не було? Про це розповідає психолог Ірина Юськова.

Про культ молодості та красу старішання розповіло видання Наш Київ. Старіння — природний процес, уникнути якого неможливо. Як би це не звучало, та ти маєш святкувати життя в будь-якому віці. Це не залежить від того, 70 тобі чи 18. Наша краса не має в

Зазвичай негативні думки є наслідком складних ситуацій та прикрих подій у житті. Також їх удобрюють оцінні судження та власні помилки, які мозок зберігає у пам’яті набагато довше, ніж успіх чи позитив. Звісно, перейматися за щось на фоні власного чи

Сепарація від батьків — природній і вкрай необхідний процес. Однак, багатьом не вдається провести його правильно. Як відділитися від батьків безболісно для обох сторін, розповідає психологиня Юлія Гайдай.

У суспільстві присутнє уявлення про ідеальну маму як таку, що присвячує себе дитині повністю, а материнство є для неї сенсом життя. Але в реальності може статися так, що замість очікуваного після народження малюка щастя жінка відчуває злість, роздрат

Хоча всі відносини починаються і закінчуються по-різному, психологам усе ж таки вдалося вивести формулу, за якою можна перевірити ваше кохання на профпридатність.

Як краще розуміти партнера? Як навчитися вирішувати конфлікти та знаходити компроміс? Розповідає психотерапевтка, сімейна психологиня з 10-річним досвідом Анна Вершебенюк.

Важливі дрібниці, які ви могли не помічати.

Рано чи пізно все одно доведеться працювати.

Інколи це справді важко.

Інколи нам доводиться мати справу зі стресом, відповідальністю за життя та постійною напругою. У тривалій перспективі це може перетворитися у нервовий зрив. Після цього ти можеш перестати розуміти, як далі функціонувати, як продовжувати жити тим звич

Зрада в стосунках — це завжди потрясіння та великий стрес. Зраджені можуть мати почуття, наближені до посттравматичного стресового розладу. Однак зрада не завжди сигналізує про те, що кохання зникло. Якщо обидва партнери хочуть зберегти свої стосунки

Стосунки — це не лише кохання та пристрасть. Це щоденна робота, взаємоповага та вміння вислухати й зрозуміти почуття одне одного. Без цього рано чи пізно у кожні стосунки прийде криза. Добре, що всього можна навчитися, треба лише сильне бажання обох

Складні життєві обставини можуть укріпити союз двох сердець. Однак перевірку випробуваннями проходять не всі сімʼї: статистика розлучень за останній рік свідчить про понад 22 тис. таких випадків. То чого у 2023 році відбулося більше — розлучень

Батьківство — це тривалий, довічний процес, під час якого мама й тато постійно вчаться, щоб навчати своїх дітей та допомагати їм. Однак настає момент, коли донька чи син перестають бути дітьми — вони виростають та покидають батьківські оселі, вирушаю

Психологиня Руслана Мороз пояснює, чи буває критика конструктивною, і як реагувати на дії та слова, щоб не нашкодити.

А ви хочете, щоб дитина вас не тільки слухала, але й чула?

Як старшому поколінню виховати онуків самотужки? Дитяча психологиня Надія Фіалка розповіла, яких помилок не варто припускатися у вихованні онуків-сиріт та як бабусям і дідусям виховати дітей гідними людьми.

А ви давно працюєте на одному місці?

Найпоширеніших помилок батьки припускаються під час процесу покарання дитини за провину. Часто покарання демонструють дитині, що вона зробила щось погане, але не дають відповідь на питання, чому цього робити не можна. Дитячий психолог Дмитро Карпачов