Всі новини про: талія

Колись наші бабусі для того, щоб врятувати фігуру і як можна скоріше відновитися після пологів, туго перетягували живіт на строк 1-2 дні. Відчуття були не з приємних, дихати доводилося з труднощами, але на що не підеш заради краси?! Сьогодні не потрібно гробити себе подібним варварським способом, досить одягти післяпологовий бандаж. Бандаж - спеціальне пристосування, яке застосовується для зміцнення або підтримки. У медицині його використовують для усунення гриж, розтягнень, а також під час вагітності та в післяпологовий період.

Які повсякденні звички можуть нашкодити вашому серцю? Читайте в нашій статті та намагайтесь їх уникати.

Вчені навели кілька прикладів жіночих рис у зовнішності, які роблять її спокусливою для будь-якого чоловіка, своєю думкою дослідники поділилися з німецьким виданням Freudin.

Вчені розповіли, що грудне вигодовування зменшує фігуру у жінок.

Китай захопив новий флешмоб, який називається "Challenge A4 Waist" ( "Талія А4 челлендж"). Китаянки демонструють, що їх талія вужча, ніж аркуш А4 в ширину. В цьому і полягає вся суть цього флешмобу.

Британські вчені знайшли кореляцію між тонкою талією і особистісними характеристиками жінки. Про це повідомляє Daily Mail.

Чи може кава стати причиною набору зайвої ваги? Виявляється, цей популярний напій здатний впливати на гормони, що призводять до виникнення жиру в області живота.

Якщо ви в числі тих, хто хотів би зробити талію візуально стрункішою, пропонуємо вашій увазі п'ятірку кращих способів, які дійсно працюють!

Щоб перемогти над зайву вагу потрібна не тільки сила волі. Дієтологи розповіли, що звичка щодня вставати на ваги мотивує людину до правильного харчування і фізичних навантажень.

Візьми на замітку! Повідомляє сайт Наша мама.

Цей список вже у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Ось які вправи тобі точно знадобляться.

Як повернути або зробити тонку талію, схуднути в області живота, прибрати жир на бочках?

Невеличкий комплекс вправ для талії.

Марлен Дітріх, Лорен Беколл, Лілі Джеймс, Марго Роббі - цих красунь різних епох об'єднує одне: обсяг талії.

"Наша мама" пропонує ефективну, але делікатну дієту на тиждень.

Якщо у вас залишився великий живіт після пологів і ви готові всерйоз зайнятися його усуненням, приготуйтеся, що боротьба буде тривалою і непростою. Зате результат постійно буде радувати вас, а захоплені погляди оточуючих приведуть до розуміння того, що витрати часу і сил були не марні.

Для того, щоб худнути правильно, підшкірний жир в організмі повинен "відходити" поступово. Безліч фахівців вважає, що щомісячна втрата ваги не повинна перевищувати 3-5 кг, оскільки надмірна "старанність" може стати першою причиною швидкого рецидиву.

Пий воду
Якщо і є панацея від усіх бід, то це - вода. Вона є головним прискорювачем метаболізму. Саме тому дієтологи радять нею не нехтувати. Якщо ж вода буде холодною, організму буде потрібно більше енергії, щоб її зігріти, а значить він витратить більше калорій.

Пий воду
Якщо і є панацея від усіх бід, то це - вода. Вона є головним прискорювачем метаболізму. Саме тому дієтологи радять нею не нехтувати. Якщо ж вода буде холодною, організму буде потрібно більше енергії, щоб її зігріти, а значить він витратить більше калорій.