Всі новини про: саморозвиток

Сновидіння часто несуть в собі дуже важливу інформацію, допомагають знайти потрібне рішення або зробити складний вибір, головне, правильно їх витлумачити. Які 5 снів обіцяють вам зміни в житті?

Ми завжди чимось незадоволені в собі: у зовнішності, в поведінці, в характері. Найчастіше це переростає в недолюблювання себе і зниження самооцінки. Ми розповімо вам про 6 способах полюбити себе ще більше і підняти свою цінність.

Ви збираєтеся до лікаря з якоюсь проблемою і вже заздалегідь продумуєте, що сказати, а що - ні. Або не розповідати, якщо лікар не запитає. Буває, що і на пряме запитання лікаря ми даємо ухильну відповідь, яка дуже далека від правди.

За роки життя кожна людина формує певні цінності і переконання. Вони або допомагають нам розвиватися і рости, або заважають жити щасливо. Які переконання шкодять нам?

Полюби себе, й інші також тебе полюблять! Повідомляє сайт Наша мама.

Наше життя залежить від наших думок. Багато психологів стверджують, що розмови з собою найкраще допоможуть розібратися в собі.

Психотерапевт Крістоф Андре пропонує 7 способів для того, щоб позбутися нещастя.