Як полюбити себе такою, яка ти є

Полюби себе, й інші також тебе полюблять! Повідомляє сайт Наша мама.

Стеж за зовнішністю
Дуже часто люди не люблять себе через фізичні вади. Благо, ми живемо в 21-му столітті, і на сьогоднішній день змінити що-небудь в зовнішності - не проблема. Потрібно просто зайнятися собою. Тому психологи впевнені, перший крок на шляху до любові до себе - трансформація зовнішності. Ти повинна собі подобатися в дзеркалі.

Фотографуйся
Як правило, люди, які не люблять фотографуватися, не впевнені в собі. Щоб змінити ситуацію - почни робити багато фотографій. Спочатку тобі не подобатиметься результат - це природно. Однак з часом ти навчишся правильно позувати, і ситуація змінитися. Так, і як показує практика, у міру зміни ставлення до себе, буде змінюватися і твоє ставлення до фото.

Не порівнюй себе з іншими
Цей пункт дається найважче, оскільки люди дуже люблять дивитися, як все відбувається у сусіда, а потім засмучуватися. Насправді, потрібно зрозуміти, що всі ми - різні. У кожного свої цілі, свої пріоритети і свої бажання. Головне, дозволь собі зізнатися в тому, чого ти хочеш від життя насправді. Тоді ти перестанеш себе порівнювати з усіма навколо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 порад, щоб навчитись спілкуватись із свекрухою

Прагни до свого ідеалу
В один вечір посвяти час тому, щоб намалювати у себе в голові картину того, який ти хочеш бути, і як ти хочеш жити. Це дозволить тобі розуміти, куди йти, і до чого прагнути. До слова, абсолютно неважливо, чи будуть твої ідеали збігатися із загальноприйнятими чи ні. Головне, щоб їх досягнення доставляло тобі задоволення. Коли ти почнеш ставати такою, якою тобі хочеться, ти обов'язково себе полюбиш. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: edinstvennaya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Пелюшковий дерматит: лікування
  
• Про що розповість дитяча несподіванка?
  
• Як смачно запекти молоду картоплю в духовці
  
• Весняний салат з куркою і авокадо
  

Цікаво також:

Новини по темі

Щоб бути щасливими у шлюбі, не обов'язково сходитися характерами - психологи

Сімейні справи | 06:20, 24.04.2024

Від моменту створення сім'ї молодим людям бажають поважати один одного, адже перший рік вони будуть притиратися характерами. І цей період часто дається не легко. Та виявилося, що не обов'язково сходитися характерами, щоб мати щасливий шлюб.

Вчені: Людям цікавіше дивитися телевізор, ніж займатися сексом

Секс | 00:30, 24.04.2024

Результати дослідження нас, м'яко кажучи, здивували. Та виявилося, що дивитись шоу багатьом опитуваним цікавіше, ніж займатися коханням з другою половинкою.

Як швидко забути свого колишнього?

Мама | 10:30, 23.04.2024

Невдалі стосунки, розчарування в коханні - усе це знайоме кожному з нас. І одні швидко оговтуються після розчарування, а інші довго переживають болючі моменти в житті.

Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи

Психологія | 09:30, 23.04.2024

Більшість з нас, прокинувшись і перед сном, гортає стрічку новин, "сидить в соцмережах і розглядає фото й відео своїх друзів в соцмережах. Виявляється, це погано впливає на самооцінку.

Україна має рекорд. Найменший зріст жінки

Сімейні справи | 23:00, 22.04.2024

Можна собі лише уявити, як важко їй доводилося.

Україна має рекорд. Найбільший сумарний вік життя подружньої пари

Сімейні справи | 23:00, 21.04.2024

Такому коханню справді можна лише позаздрити.

Як батькам підготуватися до школи: дитина йде в перший клас

Сімейні справи | 09:30, 18.04.2024

Так, ви все правильно прочитали, а ми все вірно написали: як підготуватися БАТЬКАМ до початку навчання свого чада? Адже цей період не лише дитині, а й мамі з татом дається важко.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: