Всі новини про: психологи

Існують дослідження, які вказують на те, що матюки можуть допомогти впоратися зі стресом, але це не універсальне рішення і має свої обмеження. Матюки можуть служити емоційним розрядником у стресових ситуаціях, але їх надмірне використання може мати негативні наслідки.

Дитячі психологи, маючи за плечима багаторічний професійний та особистий досвід, чітко знають, які слова працюють у спілкуванні з дітьми, а які ні. Ось фрази, яких психологи уникають у розмові зі своїми дітьми:

В останні роки в розвинених країнах світу діти та підлітки все частіше страждають від психологічних та психічних проблем, серед них зростає рівень тривожності, депресії, суїциду. Досі фахівці списували цей ефект на захоплення молоді інтернетом та соцмережами.

Зараз кожен українець переживає емоційне напруження, тривогу та перебуває в постійному стані стресу. І, як усі українці, ми звикли бути сильними, не показувати свою втому, не давати волю сльозам, якщо не сталося чогось жахливого. Проте тільки наш мозок може порівнювати й оцінювати, що є жахливим, а що — ні. Тим часом емоції є реакцією на внутрішній моральний та фізіологічний стан. Коли ресурси майже вичерпані, це нормально — хотіти плакати, й не треба себе стримувати. Сльози відіграють важливу роль в організмі. Психологиня та гештальт-терапевтка Світлана Паніна називає їх найважливішим здобутком цивілізації. Вона розповіла про роль сліз у нашому житті.

Психологи назвали ситуації, які жінка в жодному разі не повинна терпіти.

Стрес – це бич нашого часу. У сучасному світі від нього страждають практично всі від малого до великого. Щоб стрес не позначився на нашому настрої, здоров'ї та імунітеті, потрібно вміти позбавлятися від нього – самостійно або за допомогою психолога. Адже саме ці фахівці допомагають нам зняти напругу, розібратися з нашими страхами та внутрішніми проблемами. Але психологи живі люди і ніщо людське їм не чуже. Тому ми вирішили дізнатися, як позбавляються напруження самі психологи.

Дитячим психологам добре знайомі проблеми, пов'язані зі сприйняттям дітьми розлучення батьків.

На жаль, багато батьків, частіше за научення бабусь, залишають своїх малюків проплакатися. Мовляв, «нехай прокричиться», «розвине легені». Буває, таке ігнорування малюка, що плаче, промотивоване виховними ідеями старшого покоління: «Не бери його на руки, коли він плаче, а то розбалуєш дитину, вона тобі на шию сяде!». Вчені з'ясували, що «не чути» плач малюка – отже, шкодити його здоров'ю та нормальному психічному розвитку. Докази перед вами.

Всі молоді батьки знають, що годування грудьми – одна з найхоліварніших тем, пов'язаних із турботою та доглядом за дитиною. Це знають і всі ті, хто використовує цю суперечку у своїх корисливих цілях: політики, маркетологи, медики, моралісти та популісти всіх верств.

Пропонуємо вам фрази, які не варто говорити дитині, якщо не хочете викликати в неї почуття непотрібності, та 10 фраз, які треба говорити дітям, аби вони відчували, що їх люблять.

До вибору імені хлопчика майбутнім батькам слід підходити з усією відповідальністю. Адже він – майбутній спадкоємець, надія та опора сім'ї.

Часто батьки роблять у вихованні дітей такі помилки, а потім скаржаться на погану поведінку свого чада.

Якщо ви подивитеся на малюнок, то насамперед побачите те, що найбільше відповідає вашому характеру.

Може видатися дивним, але свята нерідко супроводжуються стресом, апатією і навіть депресивними настроями. Це можна пояснити низкою передсвяткових очікувань, подій і планів, якими зазвичай заклопотаний кожен із нас: складання святкового меню, пошук подарунків, організація розваг для родини у святкові дні та багато іншого. Відчутним є і фінансовий тягар. А ще й треба встигнути завершити всі справи на роботі!

Альберт Ейнштейн свого часу сказав геніальну фразу: "Усі ми генії. Але якщо ви судитимете рибу за її здатністю підніматися на дерево, вона проживе все життя, вважаючи себе дурою". А Говард Гарднер - американський психолог, вторячи геніальному фізику, визначив феномен, відомий як "множинний інтелект". Гарднер встановив, що є 8 типів інтелекту, і важливо вчасно виявити, який із них домінує в дитини.

Ми підготували 5 головних правил спілкування з вагітною жінкою. Вони стануть у нагоді як сильній статі, так і жінкам при надії, щоб допомогти своїм чоловікам пережити цей ніжний період.

Вибір весільної сукні – це, напевно, одне з найважливіших рішень у житті кожної жінки. Ваш вибір може багато розповісти про ваш характер.

Дитяче виховання - справа тонка, яке вимагає індивідуального підходу до кожної дитини. У кожній країні, до батьків, які виховують дитину, застосовуються різні вимоги: так, наприклад, в нашій країні ляпас по попі і підвищений тон не вважаються кримінально-карними діями. В інших країнах все інакше.

Кожен має свій ідеал краси, протилежності притягуються, а шлюб робить людину щасливішою. Романтичні стосунки оточені багатьма стереотипами. Втім, висновки наукових досліджень можуть вас здивувати.

Деякі жінки люблять дітей, але дуже бояться вагітності і пологів, щоб їх завести. Як з цим впоратися?