Як впоратися зі страхом вагітніти і народжувати?

Adoption
Date
  • 876 Переглядів
Деякі жінки люблять дітей, але дуже бояться вагітності і пологів, щоб їх завести. Як з цим впоратися?

9640_stah_rodiv.jpg (34.76 Kb)


Страх вагітності і пологів найчастіше пов'язаний зі страхом болю. Такий стан спостерігається приблизно у 15% жінок. Частина з них бояться через об'єктивні причини - наприклад, у них є хвороби, які ускладнюють перебіг вагітності розродження, у інших причина виключно психологічна.

Але найчастіше вагітності і пологів бояться ті, хто вже проходив через це, але з негативним і вкрай неприємним досвідом. Тут теж може знадобитися допомога психолога, але часто проблема вирішується хорошим лікарем, який веде вагітність, який зможе діяти на попередження того, щоб неприємні ситуації повторилися.

Чого саме бояться жінки?

Перелік страхів дуже великий. Бояться викидня, хвороб майбутньої дитини, бояться погладшати і втратити соціальний статус, бояться родового болю, грубих лікарів, передчасних і стрімких пологів, смерті під час пологів і т.д. Деякі через свої страхи знаходять будь-який привід, щоб їм призначили кесарів розтин.

Жінки, які ще не народжували, бояться через тиск суспільства, яке говорить їм, що "пора", а вони самі цієї готовності не відчувають. Також може бути невпевненість у партнері, боязнь за фінансову сторону питання, боязнь втратити роботу і залишитися "в стороні від життя".

Що робити?

1. Природа все передбачила і мудро продумала. Коли жінка вже вагітна, її гормональний фон перебудовується і на майбутні пологи вона вже дивиться інакше.

2. Жінці варто пам'ятати, що вона сама диригент своїх пологів. Вона може вибирати де, як і з ким народжувати, як зробити це в найбільш сприятливій обстановці і з найбільшим комфортом, вона може вибрати пологовий будинок, лікаря, тобто облаштувати процес максимально на свій розсуд.

3. Якщо страхи настільки нав'язливі, що заважають нормально жити, потрібна допомога психотерапевта.

4. Окремо варто виділити категорію жінок, які пережили перинатальну втрату. Це дуже важка ситуація, після неї часто виникає депресія. Щоб впоратися з цим завданням і налаштуватися на нову вагітність, знадобиться допомога психотерапевта, близьких, можливо, спеціальні препарати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, пологи, страх, здоров'я, вагітної страх майбутньої мами, психологи, депресія, допомога, психологія


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у пері

    Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

    Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо роз

    Чи можна робити тату під час вагітності?

    Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», гот

    Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

    Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх

    14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

    Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень п

    Тимчасові зміни зору під час вагітності?

    Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці післ

    Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

    Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Коментарі до новини