Всі новини про: прийом їжі
Як швидкість прийому їжі може вплинути на довголіття?
Харчування | 05:00, 08.04.2023 | Переглядів: 232
Очікуваний тривалість життя неможливо передбачити з абсолютною точністю, тому що непередбачені події можуть загрожувати довголіттю. Однак погані показники здоров'я дають приблизну оцінку тривалості життя. Одним з найгірших показників очікуваної тривалості життя є ожиріння, пов'язане з безліччю небезпечних для життя станів, таких як ішемічна хвороба серця.
Чи шкідливо їсти перед сном?
Здоров'я | 00:30, 25.11.2022 | Переглядів: 659
Хороша чи погана ідея їсти перед сном?
Денний прийом їжі може принести користь психічному здоров’ю
Здоров'я | 14:00, 23.09.2022 | Переглядів: 1400
Вчені з Жіночої лікарні Бригама розробили дослідження, яке симулювало нічну роботу, а потім перевіряло вплив денного та нічного прийому їжі порівняно з денним. Команда виявила, що серед учасників групи, яка харчувалася вдень і вночі, рівень настрою, схожого на депресію, підвищився на 26 відсотків, а рівень настрою, схожого на тривогу, на 16 відсотків. Учасники групи, яка харчувалася лише вдень, не відчули такого збільшення, що свідчить про те, що час прийому їжі може впливати на вразливість настрою.
Скільки разів ви повинні жувати їжу, щоб схуднути?
Здоров'я | 00:30, 27.08.2022 | Переглядів: 1146
Те, як ви пережовуєте їжу, значною мірою допоможе контролювати кількість споживаної їжі. Напружений спосіб життя часто призводить до того, що ви в дорозі вживаєте продукти з меншою поживною цінністю, що негативно впливає на вашу вагу. Дотримання простих правил харчування допоможе вам ефективніше пережовувати їжу і схуднути.
Сімейні поради щодо покупки продуктів
Харчування | 19:00, 24.07.2022 | Переглядів: 656
Хочете, щоб ваша родина харчувалася здоровіше? Все починається зі списку покупок. Якщо ваші кухонні шафи та холодильник заповнені здебільшого корисними для вас продуктами, всі в родині, ймовірно, будуть харчуватись краще та здоровіше.
Головні болі у дітей: причини, симптоми, лікування
Дитина | 01:30, 24.08.2021 | Переглядів: 1605
Фахівці відзначають, що головні болі у дітей, поряд з болями в животі, є найбільш частою причиною звернення до педіатрам. В основному причини головних болів у дітей такі ж, як у дорослих, але, якщо дитина дуже маленька і не може пояснити, що саме болить, можуть виникнути труднощі з діагностикою. Що ж важливо знати про головні болі у дітей?
Пізня вечеря шкідлива для здоров'я
Харчування | 07:00, 21.12.2018 | Переглядів: 1257
Навіть здорове харчування може дуже сильно нашкодити організму людини, якщо пізно їсти.
Швидкий прийом їжі призводить до зайвих кілограмів
Харчування | 11:33, 07.08.2015 | Переглядів: 2208
Дослідження грецьких дієтологів підтвердили, що швидкість, з якою ми їмо, впливає на синтез гормонів, які посилають сигнал мозку про те, що ми вже ситі і не хочемо більше споживати їжу.