Всі новини про: осінь

Коли дні стають коротшими, а світла, сонця та тепла стає менше, буває важко подолати осінню хандру в холодну погоду. У цей період часу ми часто можемо відчувати, що у нас менше енергії, і ми більш схильні відчувати себе пригніченими або невмотивованими. Пропонуємо вам поради, як покращити самопочуття та залишатись бадьорими.

Чим зайнятися з дитиною восени, коли вже не так багато теплих днів? Виявляється, є купа різних захоплюючих занять!

В календарі і на вулиці жовтень місяць - осінь в розпалі.

У холодний сезон, здається, від застуди не врятуватися. Всі навколо чхають і кашляють, а перепади температури - то слякоть, то тріскучий мороз - самі по собі створюють навантаження на ослаблений організм.

З настанням холодів все більше людей стикаються з тим, що шкіра на руках висушується і тріскається, навіть якщо захищати руки.

Осіння дієта робить упор в раціоні на сезонні овочі та фрукти. На ній ви не тільки скинете зайві кілограми, але і запасетесь вітамінами на зиму.

На жаль, вірусом герпесу заражено 90% всіх жителів планети. Зараження відбувається в дитинстві, контактним або повітряно-крапельним шляхом. До 6 років близько 80% дітей вже інфіковані герпесом.

З першими променями осіннього сонця так приємно вибратися всією сім'єю на погуляти в лісі, ну або, в крайньому випадку, просто посидіти на травичці в міському парку. Однак насолоджуючись прогулянкою, не втрачайте пильність: з приходом осені знову активізуються вкрай небезпечні комахи - кліщі.

З настанням холодів на наших столах все частіше з'являється традиційна «зимова» ягода — хурма.

Купуючи хурму, зверніть увагу на наступні нюанси: у стиглого плоду повинен бути яскраво виражений однорідний помаранчевий колір, а плодоніжка суха. Якщо ви купили недозрілу ягоду, покладіть її дозрівати на кілька днів в тепле приміщення або помістіть в паперовий пакет з яблуками (так хурма дозріє значно швидше). А щоб позбутися від зайвої терпкості, якою володіє незріла ягода, покладіть хурму на дві-три години в морозильну камеру.

Як влаштувати у себе вдома осінній інтер'єр? Та дуже просто! З цією підбіркою кращих ідей осіннього декору в інтер'єрі ви перетворите свій будинок у справжню обитель краси.

Якщо відкинути низьку температуру і дощ (що для багатьох зовсім не мінус), то осінь - красива пора! Як задекорувати свою квартиру або будинок, використовуючи дари природи і осінню палітру фарб - дивіться, вам точно сподобаються ці ідеї!

Вибір імені для вашої довгоочікуваної крихітки, яка народилася восени, - це серйозний крок, який вимагає відповідальності і певних знань в даній області, адже ім'я позначається на долі людини. Ось чому більшість батьків починають замислюватися над цим ще тоді, коли чадо знаходиться в животі у щасливій матусі. При виборі імені батьки часто спираються на модні тенденції, а також сформовані сімейні підвалини.

Дати зачаття на вересень, жовтень, листопад

Ви мрієте про поповнення? Тоді скористайтеся цим календарем зачаття на осінь. Адже Місяць визначає не тільки гендер дитини, але і його сильні / слабкі сторони.

Восени потрібно переглянути косметичку і заховати засоби для літнього догляду за шкірою до наступної спеки. Погода змінюється, а з нею і підхід до догляду за обличчям. На що треба звернути увагу? Читайте в статті.

Сезонний депресивний розлад (СДР) - це тип депресії, який пов'язаний зі зміною пір року. СДР починається приблизно в один і той же час кожен рік, зазвичай восени або взимку. Навесні і влітку настає поліпшення.

Згідно з новим дослідженням Бінгемтонского університету, влітку рівень психічних розладів нижче, ніж восени.

Правильне харчування - одназ підвалин міцного імунітету. Але харчування дітей і дорослих повинне відрізнятися. Тому сьогодні ми говоримо про те, що повинно бути в раціоні вашого чада, аби він менше хворів і мав достатньо енергії.

Хоча після літа запас вітамінів мав би бути у більшості людей, практика показує, що з приходом осені ми починаємо частіше хворіти, особливо діти. А це свідчить про те, що нам не вистачає вітамінів.

Провівши дослідження, команда американських і канадських вчених змогла встановити, в якому місяців народжуються успішні люди.

Осінь - пора, коли одні люди ходять ще в футболках, а інші - в плащах. У цей період температура повітря дуже різко змінюється, тому люди починають хворіти.

Самотні люди мають більш яскраво виражену схильність до застуд.