Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Кіноа - каша смачна та повна білка. Відмінний рецепт, швидкий та корисний!

Готуємо кіноа з яйцями та авокадо

Харчування | 02:30, 22.11.2022 | Переглядів: 2081

Кіноа - каша смачна та повна білка. Відмінний рецепт, швидкий та корисний!

У майбутніх мам є ще одна причина відмовитися від сигарет: нове дослідження пов’язує куріння під час вагітності зі змінами в ДНК плоду.

Куріння матері може змінити ДНК плода

Вагітність та пологи | 01:30, 22.11.2022 | Переглядів: 1059

У майбутніх мам є ще одна причина відмовитися від сигарет: нове дослідження пов’язує куріння під час вагітності зі змінами в ДНК плоду.

Вчені кажуть, що рівень освіти батьків є суттєвим прогностичним показником навчальних досягнень дитини та її поведінкових результатів. Освічені батьки

Чи впливає рівень освіти батьків на успішність дитини в школі?

Дитина | 00:30, 22.11.2022 | Переглядів: 1621

Вчені кажуть, що рівень освіти батьків є суттєвим прогностичним показником навчальних досягнень дитини та її поведінкових результатів. Освічені батьки виховують дітей так, щоб вони мали здорове самосприйняття, коли справа доходить до їхніх академічни

 

Втрата ваги може бути величезним досягненням для людей із зайвою вагою або тих, хто намагається скинути кілька кілограмів, але втрата ваги — це не все

Як запобігти зморшкам після дієти?

Мама | 23:00, 21.11.2022 | Переглядів: 1279

Втрата ваги може бути величезним досягненням для людей із зайвою вагою або тих, хто намагається скинути кілька кілограмів, але втрата ваги — це не все. Один із найбільших ризиків втрати ваги полягає в тому, як це впливає на вашу шкіру. Якщо ви не дба

Приготуємо смачний та ароматний домашній бісквітний рулет.

Готуємо бісквітний рулет з варенням

Харчування | 21:00, 21.11.2022 | Переглядів: 635

Приготуємо смачний та ароматний домашній бісквітний рулет.

Індичка часто входить у дієтичне меню завдяки своїй низькокалорійності. Рулет з фаршу індички також помітною калорійністю не відрізняється, зате урізн

Готуємо рулет з фаршу індички з овочами та грибами

Харчування | 17:00, 21.11.2022 | Переглядів: 1100

Індичка часто входить у дієтичне меню завдяки своїй низькокалорійності. Рулет з фаршу індички також помітною калорійністю не відрізняється, зате урізноманітнить меню.

Смачний салат із баклажанами відмінно як на сніданок, так і на перекус. А ще він низькокалорійний, тому підійде навіть тим, хто худне.

Готуємо салат зі смаженими баклажанами

Харчування | 09:00, 21.11.2022 | Переглядів: 1065

Смачний салат із баклажанами відмінно як на сніданок, так і на перекус. А ще він низькокалорійний, тому підійде навіть тим, хто худне.

Під час вагітності захворіти на грип ризикованіше, ніж зазвичай.

Вплив грипу на вагітність

Вагітність та пологи | 08:30, 21.11.2022 | Переглядів: 1152

Під час вагітності захворіти на грип ризикованіше, ніж зазвичай.

У наш час дуже важливо навчити дитину поваги до інших людей. Діти нерідко змалечку стикаються з багатьма жахливими речами, у результаті втрачаючи базо

Вчимо дитину поважати інших

Психологія | 08:00, 21.11.2022 | Переглядів: 1942

У наш час дуже важливо навчити дитину поваги до інших людей. Діти нерідко змалечку стикаються з багатьма жахливими речами, у результаті втрачаючи базові життєві цінності. Дорослим годі цілковито контролювати середовище, у якому зростають їхні діти, а

Емоції керують нашим життям. Однак для контролю над ними необхідно навчитися їх розпізнавати. Наприклад, якщо ви навчитеся довіряти тілесним відчуттям

Як допомогти дитині, котра дуже хвилюється?

Психологія | 07:00, 21.11.2022 | Переглядів: 675

Емоції керують нашим життям. Однак для контролю над ними необхідно навчитися їх розпізнавати. Наприклад, якщо ви навчитеся довіряти тілесним відчуттям, то зможете уникнути неприємної ситуації.

 
Приготуйте пиріг з капустою та яйцем. Ваші домочадці точно оцінять його. Простий, але дуже смачний!

Готуємо пиріг із дріжджового тіста з капустою та яйцями

Харчування | 02:30, 21.11.2022 | Переглядів: 1081

Приготуйте пиріг з капустою та яйцем. Ваші домочадці точно оцінять його. Простий, але дуже смачний!

Дослідники виявили, що жінки, які відчували надзвичайно спекотну або холодну погоду під час вагітності, мали підвищений ризик народження дітей з низьк

Незвичайно спекотна або холодна погода може вплинути на вагу немовлят при народженні

Вагітність та пологи | 00:30, 21.11.2022 | Переглядів: 1126

Дослідники виявили, що жінки, які відчували надзвичайно спекотну або холодну погоду під час вагітності, мали підвищений ризик народження дітей з низькою вагою, навіть якщо дитина не народилася передчасно.

Рецепт печива дуже простий, спробуйте спекти мандаринове печиво і воно стане частим гостем вашого чаювання.

Готуємо мандаринове печиво

Харчування | 21:00, 20.11.2022 | Переглядів: 751

Рецепт печива дуже простий, спробуйте спекти мандаринове печиво і воно стане частим гостем вашого чаювання.

З'ясовуючи, як завагітніти, жінка може стежити за пульсом. Виявляється, частота серцевих скорочень жінки трохи збільшується, коли вона перебуває в най

Чи може серцевий ритм жінки показувати, коли вона фертильна?

Вагітність та пологи | 19:00, 20.11.2022 | Переглядів: 1009

З'ясовуючи, як завагітніти, жінка може стежити за пульсом. Виявляється, частота серцевих скорочень жінки трохи збільшується, коли вона перебуває в найбільш фертильному періоді свого менструального циклу.

Страва складається з інгредієнтів, які, напевно, вже є у вас у холодильнику.

Готуємо свинину з овочами

Харчування | 17:00, 20.11.2022 | Переглядів: 980

Страва складається з інгредієнтів, які, напевно, вже є у вас у холодильнику.

Якщо прості рецепти з баклажанами набридли, можна трохи витратити часу і спробувати приготувати запечені баклажани з начинкою з курки та рису з додава

Готуємо запечені баклажани, фаршировані куркою та рисом

Харчування | 09:00, 20.11.2022 | Переглядів: 990

Якщо прості рецепти з баклажанами набридли, можна трохи витратити часу і спробувати приготувати запечені баклажани з начинкою з курки та рису з додаванням овочів.

Стабільність утворює основу життя дитини, забезпечуючи структуру, силу та послідовність, які підтримують дитину емоційно та психологічно. Якщо життя д

Як брак стабільності впливає на дітей?

Дитина | 08:30, 20.11.2022 | Переглядів: 1117

Стабільність утворює основу життя дитини, забезпечуючи структуру, силу та послідовність, які підтримують дитину емоційно та психологічно. Якщо життя дитини пов’язане з розладом і хвилюванням через безліч негативних ситуацій, дитина, ймовірно, по-різн

Кожна дитина потребує любові, уваги та часу, який батьки проводитимуть з нею. Ви повинні допомогти своїм дітям відчути себе в безпеці і зміцнити їх вп

Як показати дитині, що ви її любите?

Сімейні справи | 08:00, 20.11.2022 | Переглядів: 933

Кожна дитина потребує любові, уваги та часу, який батьки проводитимуть з нею. Ви повинні допомогти своїм дітям відчути себе в безпеці і зміцнити їх впевненість у собі. Так ви зробите великий внесок в їх майбутнє. Найбільше на дитину впливають звички

Всі батьки хочуть, щоб їхні діти виросли щасливими, здоровими і врівноваженими. Щоб досягти цієї мети, багато батьків читають книги і матеріали в Інте

Як атмосфера в сім'ї впливає на врівноваженість дитини?

Сімейні справи | 07:00, 20.11.2022 | Переглядів: 931

Всі батьки хочуть, щоб їхні діти виросли щасливими, здоровими і врівноваженими. Щоб досягти цієї мети, багато батьків читають книги і матеріали в Інтернеті про розвиток, психологію дитини і методи виховання. Однак при цьому вони не зважають на той фа

Сьогодні розповімо вам про те, як приготувати смачного мінтая, тушкованого з овочами. Страва дуже проста в приготуванні, не вимагатиме від вас багато

Готуємо мінтая, тушеного з овочами

Харчування | 02:30, 20.11.2022 | Переглядів: 498

Сьогодні розповімо вам про те, як приготувати смачного мінтая, тушкованого з овочами. Страва дуже проста в приготуванні, не вимагатиме від вас багато часу та сил. А виходить смачно та ситно.

Те, як виглядає малюк і як він буде поводитися, певною мірою визначають гени, які дитина успадковує від своїх батьків. Але оточення дітей також відігр

7 способів впливу вагітних жінок на дітей

Вагітність та пологи | 00:30, 20.11.2022 | Переглядів: 871

Те, як виглядає малюк і як він буде поводитися, певною мірою визначають гени, які дитина успадковує від своїх батьків. Але оточення дітей також відіграє роль, ким вони зрештою стануть, і це середовище починається в утробі матері.

Поєднання ніжної курки, креветок та пряного рису з овочами не залишить вас байдужими.

Готуємо іспанську паелью з курячим стегнами та креветками

Харчування | 21:00, 19.11.2022 | Переглядів: 771

Поєднання ніжної курки, креветок та пряного рису з овочами не залишить вас байдужими.

У жінок може бути ще одна причина для здорового харчування та фізичних вправ під час вагітності: згідно з новим мета-аналізом, така поведінка може зни

Всього 2 речі допоможуть знизити ймовірність кесаревого розтиму, - вчені

Вагітність та пологи | 19:00, 19.11.2022 | Переглядів: 782

У жінок може бути ще одна причина для здорового харчування та фізичних вправ під час вагітності: згідно з новим мета-аналізом, така поведінка може знизити ймовірність кесаревого розтину.