Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


А Шерон Стоун не їсть червоні продукти.

Як схуднути? Лопес худне на шоколаді, Джолі – на горіхах

Дієта зірок | 08:30, 16.06.2016 | Переглядів: 3580

А Шерон Стоун не їсть червоні продукти.

Зелений чайЗа словами вчених, зелений чай відмінно допомагає контролювати серцебиття і регулювати кров'яний тиск. Крім того, він здатний зменшувати си

Продукти, які допоможуть вийти з депресії

Харчування | 08:00, 16.06.2016 | Переглядів: 3158

Зелений чайЗа словами вчених, зелений чай відмінно допомагає контролювати серцебиття і регулювати кров'яний тиск. Крім того, він здатний зменшувати симптоми надмірної нервозності у людей.

1-й деньСніданок: каша

Дієта, голодувати на якій не доведеться

Дієта для мами | 07:20, 16.06.2016 | Переглядів: 3208

1-й деньСніданок: каша "5 круп" (200 г) з молоком (2,5% жирності), 30 г адигейського сиру, трав'яний чай.Обід: 1 варене яйце, 300 г тушкованої капусти з кропом і петрушкою, стакан томатного соку.Вечеря: 200 г вареної білої риби, 100 г зелені і листя

 

Погода змінюється, багато роботи і стресу, недосипання або просто розболілася голова – не поспішайте бігти в аптеку за таблетками. Виявляється, що ваш

Їжа, яка врятує тебе від головного болю

Профілактика і лікування | 06:20, 16.06.2016 | Переглядів: 2326

Погода змінюється, багато роботи і стресу, недосипання або просто розболілася голова – не поспішайте бігти в аптеку за таблетками. Виявляється, що вашим ліками в боротьбі з головним болем можуть стати звичайні продукти.

Британські вчені вирішили підказати спосіб швидкого позбавлення від зайвої ваги.

4 продукти, які моментально спалюють жир

Харчування | 21:50, 15.06.2016 | Переглядів: 4146

Британські вчені вирішили підказати спосіб швидкого позбавлення від зайвої ваги.

Регулярне включення в раціон бобових (однієї порції квасолі, гороху, нуту або сочевиці в день) допомагає домогтися невеликого, але стійкого зниження в

Крупи, які допомагають схуднути

Дієта для мами | 20:20, 15.06.2016 | Переглядів: 3306

Регулярне включення в раціон бобових (однієї порції квасолі, гороху, нуту або сочевиці в день) допомагає домогтися невеликого, але стійкого зниження ваги, показало нове дослідження, результати якого опубліковані в виданні The American Journal of Clin

Проведено 12 великих досліджень, в яких містилися дані про 800 тис. осіб.

Звичайна вівсянка врятує від раку - медики

Харчування | 19:20, 15.06.2016 | Переглядів: 2247

Проведено 12 великих досліджень, в яких містилися дані про 800 тис. осіб.

Розглянемо, як схуднути за місяць на 10 кг — якщо ви здорові і повні сил боротися із зайвими кілограмами. Це завдання цілком реальне і почати його зді

Як схуднути на 10 кг за 1 місяць?

Дієта для мами | 21:20, 14.06.2016 | Переглядів: 4432

Розглянемо, як схуднути за місяць на 10 кг — якщо ви здорові і повні сил боротися із зайвими кілограмами. Це завдання цілком реальне і почати його здійснення слід з вибору дієти. Дієт існує багато і яку з них вам вибрати — це залежить від ваших уподо

Американські вчені змогли після проведених досліджень змогли виявити зв’язок між тим, що людина вживає в їжу і психологічним станом. Для проведення до

Жінки, які обмежують себе в їжі, - істерички

Харчування | 19:20, 14.06.2016 | Переглядів: 1555

Американські вчені змогли після проведених досліджень змогли виявити зв’язок між тим, що людина вживає в їжу і психологічним станом. Для проведення дослідження були запрошені жінки, яких згодом вчені розділили на дві групи. Одна група вживала в їжу т

Акушер-гінекологи Івонн Бон, Аллісон Гілл і Aлан Парк видали посібник для вагітних, в якому розвінчали практично всі традиційні заборони для вагітних

Суші під час вагітності: їсти чи не їсти?

Дієта для вагітних | 20:20, 13.06.2016 | Переглядів: 2301

Акушер-гінекологи Івонн Бон, Аллісон Гілл і Aлан Парк видали посібник для вагітних, в якому розвінчали практично всі традиційні заборони для вагітних жінок.

 
Вчений з канадського університету Макмастер Ендрю Менте розповів про дослідження, які він проводив разом зі своїми колегами. Ними була поставлена мета

Відмова від вживання солі не сприяє поліпшенню здоров’я

Здоров'я | 19:50, 13.06.2016 | Переглядів: 1976

Вчений з канадського університету Макмастер Ендрю Менте розповів про дослідження, які він проводив разом зі своїми колегами. Ними була поставлена мета виявлення впливу солі на людський організм, виявилося, що відмова від великої кількості цієї припра

ГоріхиУ горіхах міститься безліч антиоксидантів, а також різні вітаміни групи В, мінеральні речовини такі як цинк, залізо, калій, магній, мідь, селен.

Їжа, яка уповільнить старіння

Харчування | 10:00, 12.06.2016 | Переглядів: 2823

ГоріхиУ горіхах міститься безліч антиоксидантів, а також різні вітаміни групи В, мінеральні речовини такі як цинк, залізо, калій, магній, мідь, селен. Завдяки всьому цьому горіхи мають властивість покращувати обмінні процеси в організмі, підвищують з

Думка, що їжа, яку їсть мама, обов’язково опиниться в її молоці, помилкова. В процесі створення молока бере участь лімфа і кровоносна система. Тому мо

Які продукти підвищать жирність маминого молока?

Післяпологовий період | 09:00, 12.06.2016 | Переглядів: 2144

Думка, що їжа, яку їсть мама, обов’язково опиниться в її молоці, помилкова. В процесі створення молока бере участь лімфа і кровоносна система. Тому можете з полегшенням відкласти жирну їжу в сторонку. Вона може залишитися у вас на боках, а ніяк не пі

Оброблене м’ясоКовбаси, копчене м’ясо і тому подібні продукти містять багато консервантів і нітратів, які можуть викликати мігрені і в цілому негативн

Продукти, які псують настрій

Харчування | 00:15, 12.06.2016 | Переглядів: 2249

Оброблене м’ясоКовбаси, копчене м’ясо і тому подібні продукти містять багато консервантів і нітратів, які можуть викликати мігрені і в цілому негативно впливають на настрій.

Для того, щоб виявити цю закономірність, 12 добровольців попросили тестувати чай, причому першій групі дали екстракт зеленого чаю, другій - напій з пл

Зелений чай робить чоловіків розумнішими

Харчування | 09:00, 10.06.2016 | Переглядів: 2206

Для того, щоб виявити цю закономірність, 12 добровольців попросили тестувати чай, причому першій групі дали екстракт зеленого чаю, другій - напій з плацебо.

Дослідження під егідою проекту NUTRIMENTHE, що займається впливом дієти матері на когнітивний розвиток потомства, провело дослідження про вплив рибної

Що їдять мами, які народжують розумних дітей?

Плануємо дитину | 01:45, 10.06.2016 | Переглядів: 2345

Дослідження під егідою проекту NUTRIMENTHE, що займається впливом дієти матері на когнітивний розвиток потомства, провело дослідження про вплив рибної дієти матерів на розвиток дітей.

Такі коктейлі для схуднення являють собою суміші на основі соєвого або яєчного білка з додаванням целюлози і водоростей. Ці засоби додатково збагачуют

Смачні коктейлі для схуднення

Дієта для мами | 21:20, 09.06.2016 | Переглядів: 2274

Такі коктейлі для схуднення являють собою суміші на основі соєвого або яєчного білка з додаванням целюлози і водоростей. Ці засоби додатково збагачуються вітамінами, мікроелементами, амінокислотами, а також білками, і їх вживання повинне повністю зам

Основа харчування по-грецьки – це продукти багаті на вуглеводи – хліб грубого помелу, макаронні вироби з пшениці твердих сортів, злаки, соя і бобові.

Грецька дієта допоможе вам бути ситою і при цьому худнути

Дієта для мами | 08:10, 09.06.2016 | Переглядів: 3630

Основа харчування по-грецьки – це продукти багаті на вуглеводи – хліб грубого помелу, макаронні вироби з пшениці твердих сортів, злаки, соя і бобові.

Жінки часто йдуть на великі жертви, аби втратити кілька зайвих кілограмів. І найважче відмовитись представницям прекрасної половини людства саме від с

Дієтичне морозиво, яке можна їсти навіть тим, хто худне

Харчування | 06:00, 09.06.2016 | Переглядів: 3088

Жінки часто йдуть на великі жертви, аби втратити кілька зайвих кілограмів. І найважче відмовитись представницям прекрасної половини людства саме від солодощів.

Важливо правильно підібрати для себе найефективнішу дієту, худнути на якій вам буде максимально комфортно і ефективно. Найкращі і ефективні дієти — ті

Як вибрати дієту, яка буде найефективнішою для тебе?

Дієта для мами | 07:20, 06.06.2016 | Переглядів: 2678

Важливо правильно підібрати для себе найефективнішу дієту, худнути на якій вам буде максимально комфортно і ефективно. Найкращі і ефективні дієти — ті, які включають в себе ваші улюблені продукти, так вам буде легше витримати і не зірватися.

Дієти дотримуватися можна від 3 до 7 днів, за які йдуть від 3 до 7 кілограм відповідно.

Бананова дієта допоможе втрачати по 1 кг щодня

Дієта для мами | 13:00, 04.06.2016 | Переглядів: 2623

Дієти дотримуватися можна від 3 до 7 днів, за які йдуть від 3 до 7 кілограм відповідно.

Мег Раян харчується кожні три години маленькими порціями.

Швидка тригодинна дієта від сексуальної Мег Райан

Дієта зірок | 13:00, 03.06.2016 | Переглядів: 3376

Мег Раян харчується кожні три години маленькими порціями.

Погодься, такі неприємні відчуття, що виникають при харчовій алергії, як свербіж, висип на шкірі, а іноді й біль, не найкращі союзники вагітної жінки.

Коли вагітну турбує харчова алергія

Я вагітна | 23:40, 02.06.2016 | Переглядів: 2586

Погодься, такі неприємні відчуття, що виникають при харчовій алергії, як свербіж, висип на шкірі, а іноді й біль, не найкращі союзники вагітної жінки.