Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Існують продукти, які сприяють схудненню. Від них не тільки не набереш зайвих кілограмів, але й схуднеш, якщо споживатимеш їх правильно.

7 продуктів, найефективніших для схуднення

Дієта для мами | 21:17, 24.08.2015 | Переглядів: 2086

Існують продукти, які сприяють схудненню. Від них не тільки не набереш зайвих кілограмів, але й схуднеш, якщо споживатимеш їх правильно.

Виявляється, продукти, які ми споживаємо, прямо або побічно пов'язані з виникненням усіх форм раку у 30% чоловіків та в 50% жінок. Вчені визнають, що

Від раку грудей врятують червоні овочі та фрукти

Профілактика і лікування | 13:41, 23.08.2015 | Переглядів: 2840

Виявляється, продукти, які ми споживаємо, прямо або побічно пов'язані з виникненням усіх форм раку у 30% чоловіків та в 50% жінок. Вчені визнають, що сучасні уявлення про харчування і роль їжі як захисного фактору, що перешкоджає виникненню пухлин, з

Часто сідаючи на дієту, ми кидаємося в крайнощі, а потім дивуємося, чому у нас нічого не виходить.

Часті помилки тих, хто сидить на дієті

Дієта для мами | 07:00, 23.08.2015 | Переглядів: 1924

Часто сідаючи на дієту, ми кидаємося в крайнощі, а потім дивуємося, чому у нас нічого не виходить.

 

Всіх людей з певною часткою умовності можна розділити на дві основні групи: тих, хто з ранку завжди снідає, і тих, хто не здатний змусити себе з'їсти

Корисний сніданок: який він?

Харчування | 06:30, 23.08.2015 | Переглядів: 2537

Всіх людей з певною часткою умовності можна розділити на дві основні групи: тих, хто з ранку завжди снідає, і тих, хто не здатний змусити себе з'їсти навіть хліб з маслом. Якщо вас можна включити в число останніх, пам'ятайте: наукою доведено, що в бі

Дуже багато продуктів, що так люблять чоловіки, аж ніяк не є кращим вибором для підтримки здоров'я. Адже правильний режим харчування і грамотний розпо

Продукти, які необхідні чоловікам

Харчування | 00:20, 23.08.2015 | Переглядів: 2963

Дуже багато продуктів, що так люблять чоловіки, аж ніяк не є кращим вибором для підтримки здоров'я. Адже правильний режим харчування і грамотний розподіл фізичних навантажень можуть допомогти уникнути серцево-судинних захворювань і раку - убивць № 1

Парадоксально, здавалося б, але ні - деякі продукти справді дозволяють схуднути.

Що їсти, щоб бути стрункою?

Дієта для мами | 22:50, 22.08.2015 | Переглядів: 2010

Парадоксально, здавалося б, але ні - деякі продукти справді дозволяють схуднути.

Мрієте схуднути без зайвих мук? У нас є для вас варіант, більше того, він сподобається усім, хто обожнює шампанське.

Схуднути допоможе шампанське

Дієта для мами | 07:00, 22.08.2015 | Переглядів: 2157

Мрієте схуднути без зайвих мук? У нас є для вас варіант, більше того, він сподобається усім, хто обожнює шампанське.

Не правильно сідати на дієту 40-річній жінці, яка допомогла 20-літнім дівчатам. Адже кожен вік має свої особливості і дієту потрібно підбирати відпові

Дієти для різного віку жінки

Дієта для мами | 00:20, 22.08.2015 | Переглядів: 2211

Не правильно сідати на дієту 40-річній жінці, яка допомогла 20-літнім дівчатам. Адже кожен вік має свої особливості і дієту потрібно підбирати відповідно до віку.

І солодкого не не дозволяєш собі, і про смажене давно забула, а зайва вага нікуди не зникає? Сьогодні ми поговоримо про неочікувані причини зайвих кіл

Неочікувані причини зайвої ваги

Дієта для мами | 12:12, 21.08.2015 | Переглядів: 2461

І солодкого не не дозволяєш собі, і про смажене давно забула, а зайва вага нікуди не зникає? Сьогодні ми поговоримо про неочікувані причини зайвих кілограмів.

Кожен з нас має щось таке, що робить його щасливішим. Для когось це улюблений фільм, для когось - дощова погода чи горнятко кави... вчені додали до ць

Список продуктів, які роблять нас щасливішими

Харчування | 11:40, 21.08.2015 | Переглядів: 2027

Кожен з нас має щось таке, що робить його щасливішим. Для когось це улюблений фільм, для когось - дощова погода чи горнятко кави... вчені додали до цього списку ще продукти, які теж додадуть ноток щастя.

 
Медики та дієтологи переконані, що на голодний шлунок не варто вживати апельсини, хурму, банани, помідори і цілий ряд інших продуктів.

Продукти, які небезпечно їсти вранці

Харчування | 07:00, 21.08.2015 | Переглядів: 3232

Медики та дієтологи переконані, що на голодний шлунок не варто вживати апельсини, хурму, банани, помідори і цілий ряд інших продуктів.

Перед тим, як вирішити схуднути завдяки дієті, потрібно зважити всі

П'ятірка найнебезпечніших хвороб

Дієта для мами | 12:32, 20.08.2015 | Переглядів: 2344

Перед тим, як вирішити схуднути завдяки дієті, потрібно зважити всі "за" та "проти". Також не варто забувати про консультацію з лікарем, який допоможе визначити найбільш безпечну для Вас дієту. до вашої уваги антирейтинг дієт.

Ми часто піддаємось спокусам, одна з найпоширеніших - з'їсти зайвого. Нерегулярне і насичене харчування, алкоголь, солодощі, порушення режиму призводя

Як вгамувати голод, не нашкодивши талії

Дієта для мами | 07:00, 20.08.2015 | Переглядів: 2140

Ми часто піддаємось спокусам, одна з найпоширеніших - з'їсти зайвого. Нерегулярне і насичене харчування, алкоголь, солодощі, порушення режиму призводять до збільшення ваги, погіршення кольору обличчя, втоми.

Всі жінки прагнуть бути красивими. Але не всі знають як. Медики вирішили дати підказку. Виявляється, щоб мати красиве волосся, нігті і шкіру, жінкам,

Щоб бути красивою, жінці потрібно їсти м'ясо - медики

Мама | 23:20, 19.08.2015 | Переглядів: 3077

Всі жінки прагнуть бути красивими. Але не всі знають як. Медики вирішили дати підказку. Виявляється, щоб мати красиве волосся, нігті і шкіру, жінкам, які наслідують вегетаріанство, потрібно серйозно замислитись над своєю "дієтою".

Косметологи з педіатрами переконані, якщо цукор замінити медом і з'їдати його не більше двох ложок вдень, ви повернете собі хороше самопочуття і красу

Дві ложки меду вдень подарують красу і здоров'я

Косметологія | 21:17, 19.08.2015 | Переглядів: 2984

Косметологи з педіатрами переконані, якщо цукор замінити медом і з'їдати його не більше двох ложок вдень, ви повернете собі хороше самопочуття і красу.

Авторитетний американський журнал Forbes опублікував список з 12 продуктів, які вчені назвали найбільш корисними з усіх існуючих. Корисність продукту

Найбільш корисні продукти за версією Forbes

Харчування | 10:00, 19.08.2015 | Переглядів: 1702

Авторитетний американський журнал Forbes опублікував список з 12 продуктів, які вчені назвали найбільш корисними з усіх існуючих. Корисність продукту оцінювалася за його вітамінності, здатності запобігати розвиток раку і серцево-судинним захворювання

Не варто квапитися з поглинанням їжі. Вчені з Литви встановили, що люди, які їдять занадто швидко, більше, ніж у два рази частіше стають жертвами діаб

Їсте швидко? Вам загрожує діабет

Здоров'я | 07:30, 19.08.2015 | Переглядів: 2210

Не варто квапитися з поглинанням їжі. Вчені з Литви встановили, що люди, які їдять занадто швидко, більше, ніж у два рази частіше стають жертвами діабету.

М'ясо насичує організм поживними речовинами, білком, тим не менш, при правильному приготуванні продукту, воно може виступати в якості основного елемен

Смачна і ефективна м'ясна дієта на 10 днів

Дієта для мами | 07:00, 19.08.2015 | Переглядів: 2074

М'ясо насичує організм поживними речовинами, білком, тим не менш, при правильному приготуванні продукту, воно може виступати в якості основного елемента дієтичного харчування. Незважаючи на ефективність м'ясної дієти, вона переноситься легко і не при

Шоколадки, цукерки та інші продукти, що містять глюкозу, можуть не тільки додати зайвих кілограмів, але і вдарити по чоловічому здоров'ю.

Солодощі вбивають чоловіче здоров'я

Харчування | 01:20, 19.08.2015 | Переглядів: 2643

Шоколадки, цукерки та інші продукти, що містять глюкозу, можуть не тільки додати зайвих кілограмів, але і вдарити по чоловічому здоров'ю.

Чи здатне голодування або зменшення споживання їжі уповільнити старіння та подовжити наше життя? Це питання не втрачає своєї актуальності вже не перше

Менше їсте - довше живете

Харчування | 07:30, 18.08.2015 | Переглядів: 3923

Чи здатне голодування або зменшення споживання їжі уповільнити старіння та подовжити наше життя? Це питання не втрачає своєї актуальності вже не перше десятиліття.

Дієтологи вирахували, що ситність продукту не завжди збігається з його калорійністю, тобто існує список продуктів, які дають відчуття ситості, живлять

Їжа, з якою ви будете ситими і стрункими

Дієта для мами | 07:00, 18.08.2015 | Переглядів: 3170

Дієтологи вирахували, що ситність продукту не завжди збігається з його калорійністю, тобто існує список продуктів, які дають відчуття ситості, живлять його силами, але не дають "переїдати".

Для запобігання перегріву треба стежити за водним балансом, споживання рідини повинно дорівнювати втратам води, інакше зневоднення може наступити дуже

Скільки рідини потрібно випивати за добу?

Харчування | 00:50, 18.08.2015 | Переглядів: 2655

Для запобігання перегріву треба стежити за водним балансом, споживання рідини повинно дорівнювати втратам води, інакше зневоднення може наступити дуже швидко.

Щоденна порція гранатового соку забезпечує ефект, порівнянний з віагрою, як встановили вчені.

Гранатовий сік - не гірше віагри

Здоров'я | 22:00, 17.08.2015 | Переглядів: 3144

Щоденна порція гранатового соку забезпечує ефект, порівнянний з віагрою, як встановили вчені.