Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Той факт, що фрукти це суцільна користь, не вимагає доказів. Фрукти – це сила, здоров'я, краса, а також зміцнення імунної системи і перепона для безлі

3 факти про фрукти, які варто знати

Харчування | 12:00, 09.06.2023 | Переглядів: 622

Той факт, що фрукти це суцільна користь, не вимагає доказів. Фрукти – це сила, здоров'я, краса, а також зміцнення імунної системи і перепона для безлічі захворювань.

У світі роками точаться суперечки про те, чи варто пити каву і чи корисна вона. Остаточної відповіді так і не було, адже у цього напою, як і безліч ко

Що станеться з тілом, якщо припинити пити каву?

Харчування | 10:00, 09.06.2023 | Переглядів: 515

У світі роками точаться суперечки про те, чи варто пити каву і чи корисна вона. Остаточної відповіді так і не було, адже у цього напою, як і безліч корисних властивостей, так і поганих (за умови, якщо ви перевищуєте дозу). Як не крути, а кава чудово

Багет з лососем - смачний та легкий бутерброд, який готується з додаванням ніжного огіркового соусу. Для приготування закуски підійде філе слабосолено

Готуємо багет з лососем

Харчування | 09:00, 09.06.2023 | Переглядів: 763

Багет з лососем - смачний та легкий бутерброд, який готується з додаванням ніжного огіркового соусу. Для приготування закуски підійде філе слабосоленої чи копченої риби.

 

Сало є одним з найбільш впізнаваних продуктів української кухні, і його споживання є частим в традиційних стравах. Однак, на протязі останніх років, д

Як часто можна їсти сало без шкоди для організму?

Харчування | 08:30, 09.06.2023 | Переглядів: 543

Сало є одним з найбільш впізнаваних продуктів української кухні, і його споживання є частим в традиційних стравах. Однак, на протязі останніх років, дебати про здоров'я та харчування викликали запитання щодо безпечності споживання сала. Важливо розум

Всім відомо, що випічка шкідлива для фігури. Саме тому з раціону правильного харчування виключають хліб, солодку випічку та макарони. Але це може бути

Коли можна їсти випічку і не турбуватись про фігуру?

Дієта для мами | 07:00, 09.06.2023 | Переглядів: 832

Всім відомо, що випічка шкідлива для фігури. Саме тому з раціону правильного харчування виключають хліб, солодку випічку та макарони. Але це може бути шкідливо для жіночого здоров'я.

Американські дослідники з університету Північної Кароліни провели дослідження, де з’ясували, що банани є найбільш тонізуючими фруктами.

Вчені назвали найкращий фрукт на сніданок

Харчування | 05:00, 09.06.2023 | Переглядів: 732

Американські дослідники з університету Північної Кароліни провели дослідження, де з’ясували, що банани є найбільш тонізуючими фруктами.

Сьогодні приготуємо червоний борщ. За рахунок м'яса та овочів він виходить наваристим, густим та дуже смачним.

Готуємо червоний борщ

Харчування | 02:30, 09.06.2023 | Переглядів: 1072

Сьогодні приготуємо червоний борщ. За рахунок м'яса та овочів він виходить наваристим, густим та дуже смачним.

Тарт з полуницею та ревенем - це незвичайна поєднання соковитих полуниць та кислого ревеню, яке створює неповторний смаковий дует. Цей легкий та освіж

Готуємо тарт з полуницею та ревенем

Харчування | 21:00, 08.06.2023 | Переглядів: 677

Тарт з полуницею та ревенем - це незвичайна поєднання соковитих полуниць та кислого ревеню, яке створює неповторний смаковий дует. Цей легкий та освіжаючий десерт стане чудовим варіантом для літньої вечері або вишуканого обіду.

Крем-супи - це чудовий спосіб насолодитися смачним та поживним обідом чи вечерею. Сьогодні ми пропонуємо вам спробувати нестандартне поєднання інгреді

Готуємо крем-суп зі шпинату та яйця пашот

Харчування | 17:00, 08.06.2023 | Переглядів: 613

Крем-супи - це чудовий спосіб насолодитися смачним та поживним обідом чи вечерею. Сьогодні ми пропонуємо вам спробувати нестандартне поєднання інгредієнтів - крем-суп зі шпинату та яйцями пашот. Цей суп має насичений смак, багатий на вітаміни та міне

Круасан з ростбіфом та гірчичним соусом - це страва, яка поєднує ніжний смак свіжої випічки зі соковитим ростбіфом і гостротою гірчичного соусу. Цей д

Готуємо круасан з ростбіфом та гірчичним соусом

Харчування | 09:00, 08.06.2023 | Переглядів: 571

Круасан з ростбіфом та гірчичним соусом - це страва, яка поєднує ніжний смак свіжої випічки зі соковитим ростбіфом і гостротою гірчичного соусу. Цей делікатес може стати прекрасним сніданком або відмінним варіантом для легкого обіду чи перекусу.

 
У країні довгожителів Китаї культ їжі піднесений до рангу найбільшого з мистецтв. І не дарма – щоденний раціон може подовжити або скоротити життя. Ось

Що їдять довгожителі?

Здоров'я | 07:00, 08.06.2023 | Переглядів: 586

У країні довгожителів Китаї культ їжі піднесений до рангу найбільшого з мистецтв. І не дарма – щоденний раціон може подовжити або скоротити життя. Ось кілька простих правил, за якими живуть жителі Піднебесної.

Піца з багету - швидкий, але не менш апетитний варіант італійської страви. Така піца виходить хрусткою, а як начинку можна взяти все, що є під рукою.

Готуємо піцу з багету

Харчування | 02:30, 08.06.2023 | Переглядів: 732

Піца з багету - швидкий, але не менш апетитний варіант італійської страви. Така піца виходить хрусткою, а як начинку можна взяти все, що є під рукою. Наприклад, з начинкою з помідорів, шинки, маслин та сиру піца буде ароматною та соковитою. Таку піцу

Лляна олія, отримана з насіння льону, є цінним джерелом харчових речовин і має багато корисних властивостей для організму. Вона використовується як до

Користь лляної олії для організму

Здоров'я | 01:30, 08.06.2023 | Переглядів: 664

Лляна олія, отримана з насіння льону, є цінним джерелом харчових речовин і має багато корисних властивостей для організму. Вона використовується як добавка до їжі і дієтарний продукт, завдяки своїм поживним речовинам та потужному впливу на здоров'я л

Яйце - це один з найпопулярніших продуктів у світі, багатий корисними поживними речовинами. Однак, коли йдеться про користь яйця, нерідко виникає пита

Що корисніше в яйці: жовток чи білок?

Харчування | 23:00, 07.06.2023 | Переглядів: 1195

Яйце - це один з найпопулярніших продуктів у світі, багатий корисними поживними речовинами. Однак, коли йдеться про користь яйця, нерідко виникає питання: що саме корисніше - жовток чи білок? В цій статті ми детально розглянемо переваги та користь, я

Смачний салат буде чудовим доповненням до вечері.

Готуємо салат з капустою, куркою, яблуком та огірком

Харчування | 21:00, 07.06.2023 | Переглядів: 712

Смачний салат буде чудовим доповненням до вечері.

Апетитна, ситна і проста в приготуванні страва, основний інгредієнт якої картопля. Вона доповнена овочами, а як м'ясний компонент взятий фарш.

Готуємо картоплю, тушковану з баклажанами та фаршем

Харчування | 17:00, 07.06.2023 | Переглядів: 802

Апетитна, ситна і проста в приготуванні страва, основний інгредієнт якої картопля. Вона доповнена овочами, а як м'ясний компонент взятий фарш.

Сир є популярним продуктом, який широко вживається в багатьох кухнях по всьому світу. Він володіє різноманітними смаковими якостями та варіаціями, що

Який вид сиру вважається найшкідливішим?

Харчування | 14:00, 07.06.2023 | Переглядів: 691

Сир є популярним продуктом, який широко вживається в багатьох кухнях по всьому світу. Він володіє різноманітними смаковими якостями та варіаціями, що робить його невід'ємною частиною різноманітних страв. Однак, серед споживачів часто поширюються міфи

Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фах

Коли категорично не можна пити воду?

Здоров'я | 12:00, 07.06.2023 | Переглядів: 509

Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фахівці, не можна пити воду безпосередньо перед сном.

Вареники - це одна з найпопулярніших страв у багатьох кухнях світу. Їх різноманітність дозволяє експериментувати з різними начинками, починаючи від тр

Готуємо вареники з персиками

Харчування | 09:00, 07.06.2023 | Переглядів: 1051

Вареники - це одна з найпопулярніших страв у багатьох кухнях світу. Їх різноманітність дозволяє експериментувати з різними начинками, починаючи від традиційних сирних варіантів до смачних фруктових варіацій. Сьогодні ми приготуємо солодкі вареники з

Гіпоглікемія - це стан, коли рівень цукру в крові падає нижче нормальних показників. Це може статися з людьми, які страждають від діабету, а також у в

Як шпинат допомагає при гіпоглікемії?

Здоров'я | 08:30, 07.06.2023 | Переглядів: 782

Гіпоглікемія - це стан, коли рівень цукру в крові падає нижче нормальних показників. Це може статися з людьми, які страждають від діабету, а також у випадках надмірного споживання алкоголю, підвищеної фізичної активності або недоїдання. Щоб боротися

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту д

Які продукти потрібно їсти, щоб дитина народилася розумною?

Я вагітна | 08:00, 07.06.2023 | Переглядів: 1072

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.

Навіть звичайні популярні продукти, які виглядають безпечно, можуть стати причиною серйозного отруєння. Зі слів американських вчених Центру науки в ін

6 продуктів, які найчастіше призводять до отруєнь

Харчування | 07:00, 07.06.2023 | Переглядів: 503

Навіть звичайні популярні продукти, які виглядають безпечно, можуть стати причиною серйозного отруєння. Зі слів американських вчених Центру науки в інтересах суспільства (CSPI), одним з таких продуктів є листя салату!

Маково-полуничний чізкейк - це ніжний десерт, який поєднує в собі два чудових смаки: свіжі полуниці та ароматний мак. Його ніжна текстура та чарівний

Готуємо маково-полуничний чізкейк

Харчування | 02:30, 07.06.2023 | Переглядів: 523

Маково-полуничний чізкейк - це ніжний десерт, який поєднує в собі два чудових смаки: свіжі полуниці та ароматний мак. Його ніжна текстура та чарівний вигляд роблять його ідеальним варіантом для особливих випадків.