Вводимо прикорм: Що, як, коли?

Adoption

Date: 03:44, 12.08.2021 | Категорія: Дитина [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

904 Переглядів

З чого і коли починати дитячий прикорм

3981_prykorm-shcho-yak-koly_1.jpg (27.73 Kb)

Грудне молоко, безсумнівно, є найкращим харчуванням для дітей першого року життя. Але з деяких причин, не всі мами можуть забезпечити дитину грудним вигодовуванням. Саме в таких випадках приходить на допомогу прикорм. Давайте розберемо докладніше, коли починати вводити кожен продукт.

З нарождення — 3 місяці

Хорошим замінником грудного молока (у випадку, якщо у матері зникло молоко) будуть молочні суміші. Існує кілька видів молочних сумішей, при їх виборі необхідно розуміти, яка саме суміш необхідна вашому малюку. Також важливо пам'ятати, що дітям, які перебувають на штучних сумішах, давати воду необхідно з перших днів життя. Це пов'язано з тим, що вода при харчуванні сумішшю дозволить уникнути запорів.

Що давати малюкові з 4 — 7 місяців?

При заниженій вазі малюка, фахівці рекомендують вводити прикорм з чотирьох місяців. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні і правильно набирає масу за віком, то починати вводити прикорм раніше 6 місяців не варто. Якщо ви вирішили давати дитині нові продукти з 4 місяців, то необхідно починати з безмолочних каш(манна каша, кукурудзяна, гречана) та овочевих пюре (кабачок, гарбуз, різні види капусти), фруктове пюре (яблука і груші). Також корисними будуть чаї з ромашки, м'яти, фенхелю, меліси (у випадку, якщо у дитини немає алергії).

Прикорм в 8-9 місяців

У цьому віці прикорм дається більш ніж один раз на день. Основному в раціон вводять м'ясо (кролик, телятина, індичка), овочеві супи. Також в цьому віці рекомендовані соки та напої (з яблука, з груші, вишні або гарбуза), кисломолочну продукцію та печиво.

Прикорм в 1 рік

Навіть якщо малюк все ще перебуває на грудному вигодовуванні, йому вже варто готувати страви, схожі на дорослу їжу. Таким чином, раціон однорічної дитини поступово наближається до раціону дорослих.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: