Дитяче харчування


Від чого залежить апетит у дитини? Як часто можна давати малюку сир, молочні продукти, овочі та м'ясо? І чи можна розігрівати їжу для дитини в мікрохвильовці? Підрубрика «Дитяче харчування» проаналізувала всі ці питання мам і знайшла на них чіткі відповіді.


Дослідники стверджують, що діти, які їдять рибу не рідше одного разу на тиждень, краще сплять, а рівень їх інтелекту в середньому на 4 пункти вищий, н

Щотижневе вживання риби корисне для дітей

Дитяче харчування | 05:00, 20.05.2021 | Переглядів: 1271

Дослідники стверджують, що діти, які їдять рибу не рідше одного разу на тиждень, краще сплять, а рівень їх інтелекту в середньому на 4 пункти вищий, ніж у дітей, у раціоні яких відсутня риба.

Рибне суфле

Рибне суфле для маленьких гурманів

Дитина | 18:00, 19.05.2021 | Переглядів: 967

Морепродукти повинні бути у дитячому раціоні. Пропонуємо приготувати смачне рибне суфле.

Харчування дітей має бути здоровим та збалансованим також поза школою.

Які продукти мають бути у щоденному раціоні школяра

Дитяче харчування | 12:00, 19.05.2021 | Переглядів: 839

Харчування дітей має бути здоровим та збалансованим також поза школою.

 

Ці продукти можна їсти з кісточками

Продукти, які можна їсти з кісточками

Мама | 21:00, 18.05.2021 | Переглядів: 1401

Більшість ягід і фруктів, які входять в повсякденний раціон, багаті кісточками. Напевно в дитинстві кожен чув про небезпеку поїдання плодів з кісточками.

Сирний суп з курятиною

Суп з плавленим сиром на щодень

Дитяче харчування | 20:30, 17.05.2021 | Переглядів: 1046

Приготувати смачний сирний суп з курячою грудкою можна самостійно.

Якщо хочете, аби ваша дитина зі смаком з'їла свій сніданок, приготуйте для неї морквяні мафіни.

Готуємо для дітей: Морквяні мафіни

Дитяче харчування | 08:00, 16.05.2021 | Переглядів: 781

Якщо хочете, аби ваша дитина зі смаком з'їла свій сніданок, приготуйте для неї морквяні мафіни.

Користь нуту у раціоні

Нут - важливий продукт у раціоні дітей та дорослих

Мама | 19:45, 14.05.2021 | Переглядів: 1155

Нут - популярний продукт харчування, який може значно допомогти в зниженні ваги. Сідней Лаппо, лікар-дієтолог, зазначає, що нут містить багато важливих вітамінів і мінералів, включаючи вітаміни групи B, залізо, фосфор і магній. Додатковим плюсом є пр

Поганий апетит у дитини

Коли дитина має поганий апетит

Дитина | 15:30, 14.05.2021 | Переглядів: 861

Якщо дитина не проявляє до їжі особливого інтересу, це зовсім не означає, що вона нездорова.

Лікування дитячого ожиріння

Розпізнаємо дитяче ожиріння на ранньому етапі

Дитина | 17:00, 12.05.2021 | Переглядів: 2211

Про норму ваги для дитини - читайте у матеріалі.

Користь полуниці

Сезон полуниці: фахівці розповіли про користь ягоди

Харчування | 22:00, 11.05.2021 | Переглядів: 2064

Полуниця, мабуть, є однією з найулюбленіших ягід у людей всієї земної кулі. Її обожнюють і діти, і дорослі. І це не випадково, адже вона солодка, соковита і ароматна.

 
До складу слив входять вітаміни групи В, вітаміни К і Е, аскорбінову кислоту, пектини та дубильні речовини, фосфор і калій, цинк і фтор, йод і маргане

З якого віку дитині можна їсти сливи

Дитяче харчування | 05:00, 11.05.2021 | Переглядів: 2337

До складу слив входять вітаміни групи В, вітаміни К і Е, аскорбінову кислоту, пектини та дубильні речовини, фосфор і калій, цинк і фтор, йод і марганець, кремній. А за рахунок високого вмісту клітковини і изатина плоди мають послаблюючу дію і допомаг

Корисна оливкова олія

Вживання оливокової олії збільшує тривалітсь життя

Харчування | 11:00, 10.05.2021 | Переглядів: 1206

Оливкова олія - продукт, який подарує довголіття.

По суті згущене молоко відрізняє від класичного більша жирність і вміст цукру. Крім іншого, воно проходить термічну обробку. Але при правильній технол

З якого віку дитині можна давати згущене молоко

Дитяче харчування | 07:00, 08.05.2021 | Переглядів: 2912

По суті згущене молоко відрізняє від класичного більша жирність і вміст цукру. Крім іншого, воно проходить термічну обробку. Але при правильній технології виготовлення температура обробки не перевищує 50 градусів, що дозволяє зберегти корисний склад

Корисна риба

Дієтолог розповіла про найкориснішу рибу

Харчування | 19:45, 07.05.2021 | Переглядів: 3508

Фахівці рекомендують вживати рибу не менше двох разів на тиждень. Вона знижує ризик діабету другого типу, підтримує здоров'я серця і дає ряд інших переваг для здоров'я.

Шкідливі продукти для дітей

Найшкідливіші продукти для дітей

Дитяче харчування | 19:45, 04.05.2021 | Переглядів: 1294

Дієтологи розповіли, які продукти не варто давати дітям.

Коли введені основні овочі та фрукти, дітям починають давати абрикоси і персики. У цій статті ми дізнаємося, з якого віку можна давати дитині фрукт. Р

З якого віку можна давати дитині абрикос

Дитяче харчування | 08:00, 04.05.2021 | Переглядів: 2098

Коли введені основні овочі та фрукти, дітям починають давати абрикоси і персики. У цій статті ми дізнаємося, з якого віку можна давати дитині фрукт. Розглянемо, як правильно готувати немовлятам абрикосовий прикорм. І розповімо, чим вони корисні.

Дитячі кістки та харчування

Небезпечні продукти для дитячих кісток

Дитина | 20:30, 30.04.2021 | Переглядів: 1779

Нове дослідження розвитку скелета виявило важливу інформацію про харчування дітей. Вчені встановили, що певні дієти можуть не тільки привчити дитину до поганих харчових звичок, а й викликати "уповільнення росту кісток" і порушення їх щільності.

Перший прикорм

Поради для першого прикорму

Мама | 17:00, 28.04.2021 | Переглядів: 1181

Перший прикорм - завжди справа відповідальна, адже потрібно підібрати підходящий і корисний для дитини продукт.

Чи можна не вводити в дитячий раціон їжу тваринного походження, якщо в сім’ї практикується вегетаріанство, як це вплине на здоров’я дитини і на що пот

Дитина-вегетаріанець: за чи проти

Дитяче харчування | 12:00, 28.04.2021 | Переглядів: 1056

Чи можна не вводити в дитячий раціон їжу тваринного походження, якщо в сім’ї практикується вегетаріанство, як це вплине на здоров’я дитини і на що потрібно звертати увагу?

Продукти для мозку дитини

Продукти корисні для дитячого мозку

Дитяче харчування | 19:45, 27.04.2021 | Переглядів: 1190

Медики розповіли, які продукти потрібно включити в раціон дитини.

Солодощі для дітей

Солодощі, які можна давати дитині

Дитина | 08:30, 27.04.2021 | Переглядів: 3595

Експерти розповіли, які солодощі давати дитині.

Шкода ранньої полуниці для дітей

Чи можна дитині їсти ранню полуницю?

Дитяче харчування | 09:30, 26.04.2021 | Переглядів: 1673

Ціни кусаються, а користі - мінімум.

Фастфуд шкодить підліткам

Підліткам краще відмовитись від фастфуду

Харчування | 00:40, 23.04.2021 | Переглядів: 1880

ені аналізували склад сечі підлітків. Виявилося, рівень натрію в зразках був досить високим, а концентрація калію - низькою.