Як варити кабачок для першого прикорму

Adoption
Date
  • 530 Переглядів
Для повноцінного життя і розвитку одного молока йому стає мало. У віці від 4 до 6 місяців дітям вводять перший прикорм. Педіатри рекомендують починати його з овочевих страв, напевно, тому найчастіше в якості першого прикорму використовують пюре з кабачків.

9244_13.jpg (24 Kb)

Діти, які перебувають на штучному вигодовуванні або погано набирають вага, повинні отримувати перший прикорм приблизно в 4 місяці. Як вже говорилося, кабачкової пюре підходить для цього найкраще.

Починати прикорм кабачковим пюре слід поступово. У перші дні малюкові достатньо дати 0,5 чайних ложки пюре перед основним прийомом їжі. За тиждень цей обсяг потрібно довести до 2 чайних ложок і поступово доводити до 5-6 чайних ложок. Зрозуміло, що таким обсягом їжі дитина не наїсться, тому після пюре він отримує материнське молоко або суміш.

Як варити кабачок
Щоб приготувати кабачок для першого прикорму, його можна зварити, приготувати на пару або запекти. Солити дитячі страви можна, а також не варто експериментувати з приправами. У самий перший прикорм варто відмовитися і від додавання в пюре масла, цей продукт буде дозволений дитині через кілька місяців.

Консистенція готового пюре не повинні бути занадто густий, інакше малюк не проковтне їжу. Оптимальною вважається консистенція овочевого пюре як у кефіру. Отже, а тепер рецепт приготування кабачкової пюре для грудничка.

В каструлі
Цей спосіб простий і досить швидкий і займає мінімум часу на приготування.

- У невелику ємність (можна використовувати літровий кухоль або маленьку каструлю) налити воду і поставити на вогонь.
- Кабачок помити, відрізати невеликий шматочок і очистити його.
- Коли вода закипить, покласти в неї підготовлений овоч, можна нарізати його на шматочки, але не занадто дрібні.
- Варити протягом 10 хвилин, кабачок повинен стати м’яким.
- Злити воду, кабачок розім’яти виделкою.
- Якщо пюре дуже густе, можна додати трохи грудного молока або кабачкової відвару. Охолодити до кімнатної температури і можна давати дитині.

В мультиварці
Варити кабачок в мультиварці теж не складно, але трохи довше.

- Кабачок помити, відрізати шматочок, почистити його і порізати.
- На дно мультиварки налити трохи води, покласти овоч.
- Виставити режим «Готування на пару».
- Дочекатися поки закінчиться приготування.
- Злити воду, а готовий кабачок розім’яти виделкою.
- Подальші дії такі ж, як і в попередньому варіанті.

Приготоване пюре не можна довго зберігати, тому готувати його про запас і зберігати в холодильнику буде неправильним. Категорично заборонено кілька разів підігрівати кабачкової пюре (та й будь-який пюре для грудничка). Дати блюдо малюкові потрібно протягом півгодини після приготування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: перший прикорм, прикорм, кабачок


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Дитина | 12:10, 13.04.2024

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Вчені з Австралії заявили, що їм вдалоя встановити причину синдрому раптової дитячої смерті (СВДС). Виявляється, щороку у світі від синдрому помирає 2

Вчені розкрили загадку раптової смерті немовлят уві сні

Немовля | 10:30, 13.04.2024

Вчені з Австралії заявили, що їм вдалоя встановити причину синдрому раптової дитячої смерті (СВДС). Виявляється, щороку у світі від синдрому помирає 20% дітей у віці від народження до року.

Йшов, упав, отямився - гібс. Зі струсом мозку щось схоже, особливо якщо мова йде про дітей. Як їх не пильнуй, вони у будь-яку мить можуть впасти і сил

Діти найчастіше дістають струс мозку у віці до 4 років - медики

Хвороби | 08:30, 13.04.2024

Йшов, упав, отямився - гібс. Зі струсом мозку щось схоже, особливо якщо мова йде про дітей. Як їх не пильнуй, вони у будь-яку мить можуть впасти і сильно вдаритися головою.

Молоді батьки не рідко прагнуть дати своїм дітям усе, усе, що можуть. І якщо є така можливість - обдаровувати прикрасами та оберегами з раннього дитин

Хрестики і обереги в колисці чи колясці: лікарка попередила про небезпеку дитячих прикрас

Дитина | 06:20, 13.04.2024

Молоді батьки не рідко прагнуть дати своїм дітям усе, усе, що можуть. І якщо є така можливість - обдаровувати прикрасами та оберегами з раннього дитинства. Чому так робити не варто?

Молочні кірки - це форма себорейного дерматиту, який буває у більше 10% немовлят і проходить у віці від 3 місяців до першого року життя. Наші бабусі в

Дерматологиня розповіла, що робити з молочними кірками в немовлят

Немовля | 12:10, 12.04.2024

Молочні кірки - це форма себорейного дерматиту, який буває у більше 10% немовлят і проходить у віці від 3 місяців до першого року життя. Наші бабусі вчили наших мам, а ті - нас, що дитинці потрібно змастити голову олійкою, а потім вичісувати гребінце

Шкіра маленький дітей дуже чутлива до миючих засобів, навіть коли мова йде про вибір прального порошку для дитячих речей.

Суміші, які особливо шкідливі для шкіри немовлят: що важливо знати про прання дитячого одягу?

Дитина | 18:50, 11.04.2024

Шкіра маленький дітей дуже чутлива до миючих засобів, навіть коли мова йде про вибір прального порошку для дитячих речей.

Батьківство - це чудовий період в житті, проте, дуже виснажливий і відповідальний. Часом батьки, не хотячи цього, ображають дітей, знецінюють їхні ста

Підказки батькам від психолога Юлії Гіппенрейтер

Психологія | 07:40, 11.04.2024

Батьківство - це чудовий період в житті, проте, дуже виснажливий і відповідальний. Часом батьки, не хотячи цього, ображають дітей, знецінюють їхні старання, досягнення чи мрії. І це не може не засмучувати. Саме тому сьогодні ділимося порадами психоло

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: