Кофеїн і пам'ять: чи є між ними зв'язок?

Щоденне вживання значної кількості кофеїну може загальмувати здатність мозку до саморегуляції. Дослідники з Дослідницького центру нейромодуляції при лікарні Батлера в Провіденсі, штат Род-Айленд, проаналізували сигнали мозку, пов’язані з навчанням і збереженням спогадів у 20 осіб, і виявили дивовижні деталі, які ставлять під сумнів припущення, що кофеїн сприяє пластичності мозку.

“Ці попередні дані підкреслюють необхідність безпосереднього тестування впливу кофеїну в проспективних потужних дослідженнях, оскільки теоретично вони припускають, що хронічне вживання кофеїну може обмежувати здатність до навчання або пластичності”, – пишуть дослідники в своїй опублікованій статті.

Завдяки своїй здатності блокувати аденозин, сигнальну хімічну речовину в мозку, яка допомагає нам відчувати сонливість у потрібний час, кофеїн має репутацію речовини, що підвищує рівень бадьорості.

Аденозин також впливає на процес, який називається довготривалим потенціюванням (LTP), тобто на те, як клітини нейронів у мозку зміцнюють зв’язки між собою – вважається, що це має вирішальне значення для сприйняття мозком нової інформації та адаптації з плином часу.

Загалом 16 осіб, які пили від одного до п’яти кофеїновмісних напоїв на день, і четверо осіб, які майже не вживали кофеїн, були піддані процесу стимуляції мозку, покликаному імітувати готовність до навчання в мозку, що називається повторюваною транскраніальною магнітною стимуляцією або транскраніальною магнітною стимуляцією (транскраніальною магнітною стимуляцією). Потім команда шукала ознаки електричних імпульсів у нервовій системі як спосіб вимірювання LTP. У тих, хто не вживав кофеїновмісних напоїв, ці ефекти LTP виявилися значно сильнішими.

На думку дослідників, регулярна стимуляція кофеїном може викликати протидію в мозку, що може пояснити нижчий рівень пластичності – але поки що це лише гіпотеза.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вітамін D - насправді є гормоном

Профілактика і лікування | 07:40, 19.08.2025

Ось як ця сонячна сполука впливає на наше здоров’я.

Яйця не призводять до холестерину, а навпаки - знижують його

Харчування | 06:20, 19.08.2025

Яйця — не вороги серця: нове дослідження спростовує старі міфи.

«Видовження» ніг операційним шляхом стало новим трендом у світі

Здоров'я | 00:30, 19.08.2025

Болюча процедура, схожа на середньовічне катування, все більше стає популярною. Особливо часто до неї почали вдаватися чоловіки.

Фізіологічний нежить у немовлят: що це таке і чи варто хвилюватися?

Дитина | 14:50, 18.08.2025

У перші місяці свого життя малюк адаптується до нового середовища, і абсолютно нормальним явищем є фізіологічний нежить. Але чому це відбувається і як правильно доглядати за дитиною в цей період?

5 причин, коли не можна робити щеплення дитині

Щеплення | 09:30, 18.08.2025

1. Гострий період захворюванняПри ГРВІ або будь-якому іншому запальному процесі, який супроводжується погіршенням самопочуття, щеплення доведеться перенести. Суть вакцинації в тому, що організм вчиться справлятися з вірусом, який введений в безпечній

У дитини закреп і вона боїться сідати на горшок: що робити?

Дитина | 08:30, 18.08.2025

Після запору малюк боїться, що какати буде боляче, і відмовляється йти в туалет по 2-3 дня. Чи варто в такому випадку давати дитині щось проносне?

Експерти пояснили, як стрес впливає на фізичну форму

Здоров'я | 06:20, 18.08.2025

Нейрофізіологи розповіли, як стрес впливає на фізичну форму та що необхідно для відновлення зростання м'язів.