Потрібно почати з того, що ми п’ємо. Найчастіше це газовані напої. Дослідження, яке провели вчені з Університету Гельсінкі, показало, що вживання абсолютно всіх видів солодких газованих напоїв негативно впливає на зубну емаль. Особливо небезпечне вживання напоїв, що містять в собі добавки вітаміну С.
Крім того, напої, які містять у собі кальцій, теж негативно впливають згодом на емаль. Таким чином, регулярне вживання газованої води призводить до руйнування зубної емалі, а в кінцевому підсумку – до карієсу.
Не менш згубно позначається жування гумки. Навіть ті гумки, які не містять цукор, ще більше можуть зруйнувати зубну емаль. Якщо немає цукру, означає, що присутній замінник у вигляді ксиліту або сорбітолу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У дошкільнят можна виявити ознаки серцевих захворювань
Канадські вчені з’ясували, що бісфенол А, який використовують під час виготовлення пластикових ємностей для їжі руйнівно впливає на зубну емаль. Сама речовина проникає в їжу, і таким чином потрапляє в організм людини, після чого в кров і сечу. Це робить чоловіка більш сприйнятливим до захворювань зубів.
Якщо попередні фактори можна самостійно врегулювати. Наступний фактор часто не піддається впливу. Вчені встановили, що стреси також здатні руйнувати зубну емаль, причому не настільки хитрим способом. Під час стресу людина часто схильна до інтенсивного вживання алкоголю, вживання тютюну і солодкого. Те, що руйнує зубну емаль.
З усього цього випливає, що потрібно боротися з коренем проблеми, а не її похідними. Тому слід уникати стресових ситуацій, менше вживати продуктів, що містять цукор, алкоголь і різного роду добавки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зубна емаль, жувальна гумка, жінка, мама, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Що забрати з раціону, щоб зникли набряки і мішки під очима?
Здоров'я | 22:30, 12.01.2026
Ранкові звички, які допоможуть схуднути
Здоров'я | 20:30, 12.01.2026
Який рис найкорисніший?
Харчування | 19:30, 12.01.2026
Чи можна їсти банани на схудненні?
Дієта для мами | 08:30, 12.01.2026
6 важливих факторів під час схуднення
Дієта для мами | 07:30, 12.01.2026
Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні?
Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2026
Чому не можна їсти перестиглі банани?
Харчування | 08:30, 10.01.2026