Міфи про сексуальне здоров'я чоловіків

Існує чимало неправдивих уявлень щодо сексуальної функції чоловіків. Частково вони тягнуться ще з часів "совдепії", частково – тому що багатьох із нас виховували з впевненістю в тому, що "чоловіки – сильна стать", і у них не має бути слабкостей. До цього додався ще й Інтернет із не завжди правдивою інформацією та порнофільми, де чоловіки завжди "готові" і "можуть" по пів дня. Однак практика свідчить, що це далеко не так. За десятки років роботи урологом я бачив тисячі чоловіків та можу чітко розповісти про найбільш розповсюджені міфи щодо їхнього сексуального здоров’я, яким вони самі вірять.

Міф 1. Збоїв ерекції не має бути
Неправда. Чоловіки не менше, ніж жінки, відчувають коливання сексуального потягу та готовності. Стреси, перевтома, різні захворювання призводять до того, що іноді "не встає". Буває. У більшості чоловіків такі епізоди траплялися. Якщо це поодинокі випадки, то це не проблема. Спробуйте зрозуміти причину і уникати таких ситуацій.

Міф 2. Якщо немає ранкової ерекції – це проблема
Неправда. У молодому віці, до 30 років, вона виникає достатньо часто, але не завжди. Із віком її частота зменшується, проте до еректильної дисфункції вона стосунку не має. Її присутність насамперед залежить від фази сну при пробудженні та, як не дивно, від наповненості сечового міхура.

Міф 3. Еректильна дисфункція типова для чоловіків, які старші 70 років
Неправда. Еректильна дисфункція дійсно частіше зустрічається у літніх чоловіків, але вона може виникнути в будь-якому віці і вражає приблизно половину чоловіків 40-70-річного віку. Часто ерекція змінюється з віком – виникає повільніше, може бути не такою вираженою або може вимагати прямої стимуляції. Хоча ці зміни достатньо типові, проте стійка нездатність отримати задовільну ерекцію не є нормальною частиною старіння, і у багатьох чоловіків старшого віку присутня достатня ерекція. Її порушення більше залежать не від віку, а від захворювань та способу життя.

Міф 4. Еректильна дисфункція неприємна, але не небезпечна
Неправда. Сама по собі вона не є небезпечною, але вона може бути тривожним сигналом про початкові стадії деяких небезпечних для життя станів – гіпертонія, хвороби серця, діабет 2 типу тощо. Доведено, що судини пеніса дуже тонкі (тонші, ніж у серці) і часто перші реагують на загальні зміни судин у чоловіка. Тому у чоловіка на ранніх стадіях серцевих захворювань може розвинутися еректильна дисфункція задовго до того, як він відчує серцеві симптоми. Якщо у вас розвивається еректильна дисфункція, варто обстежитися у лікаря.

Міф 5. Еректильна дисфункція означає, що з пенісом щось не так
Частіше це неправда. Причин може бути багато. Для нормальної ерекції чоловікові необхідні здоровий мозок і пеніс, здорові кровоносні судини і нерви, а також достатня кількість чоловічого гормону тестостерону. Якщо порушений будь-який аспект цієї системи, може виникнути еректильна дисфункція. Проблеми власне з пенісом займають дуже незначну частину цього переліку.

Міф 6. Еректильна дисфункція означає, що вас не приваблює ваш партнер
Частіше це неправда. Безумовно, привабливість партнера та загалом стосунки у парі є важливим елементом нормальної сексуальної функції чоловіків. До речі, і жінок. Але, як ми вже зауважували, існує багато можливих причин еректильної дисфункції. І привабливість партнера – десь у другому десятку цих причин.

Міф 7. Прийом препаратів тестостерону лікує еректильну дисфункцію
Неправда. Гормональні зміни, як і низький рівень тестостерону, можуть викликати еректильну дисфункцію, але це типово для старших чоловіків, коли розвивається щось на кшталт "чоловічого клімаксу". І тільки коли підтверджено низький рівень в аналізах крові. Але знову ж таки, як правило, у цих ситуаціях є комбінація різних причин.

Міф 8. Еректильна дисфункція може виникнути через мастурбацію
Неправда. Перш за все, мастурбація не є відхиленням, а однією з форм сексуальної активності. Проте багато чоловіків потрапляють у пастку Інтернету і помилково пов’язують свою погану ерекцію з мастурбацією у підлітковому віці. Якщо немає патологічної залежності від маструбації, то жодного зв’язку між цим немає.

Міф 9. Перегляд порно перед сексом поліпшить ерекцію
Не зовсім так. Більшість чоловіків мастурбували після перегляду порно за відсутності партнера. Але якщо ви стаєте залежними від перегляду порно для отримання ерекції, то це, безумовно, потрібно оцінити і припинити. Хороші стосунки та зв’язок між вами та вашим партнером не мають вимагати нав’язливого перегляду порно перед сексом. Хоча для урізноманітнення сексуальних стосунків періодичне переглядання порно з партнером зовсім не шкодить.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як попередити інфекційні захворювання у дітей?

Інфекції | 06:30, 27.04.2026

Внаслідок недотримання правил гігієни найчастіше розвиваються гострі та хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту з проявами діареї та закрепів, гельмінтози, педикульоз, дерматити, фолікуліт, грибкові враження шкіри ніг та нігтів, захворювання

Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?

Хвороби | 01:30, 27.04.2026

Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський розповів, що робити при неефективності жарознижувальних ліків.

Лікар розповів про небезпеку перерваного статевого акту

Секс | 00:30, 27.04.2026

Перерваний статевий акт є одним з найдавніших природних методів контрацепції, проте такий спосіб здатний нашкодити здоров’я чоловіка. Лікар-уролог Дмитро Щербак пояснив, що перерваний статевий акт може спричини як запальні процеси, так і сексуальні р

Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

Хвороби | 08:30, 26.04.2026

У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 07:30, 26.04.2026

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю

Харчування | 01:20, 26.04.2026

Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?

Дитина | 19:30, 25.04.2026

Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови: темряву, тишу та температуру 20–22°C. Укладайте малюка сонного, але не сплячого, щоб навчити самос