Вагітним жінкам слід обмежити додавання цукру у своєму раціоні, щоб захистити дитяче пізнання

Нове дослідження показало, що пізнання в дитинстві погіршилося, особливо в пам’яті та навчанні, коли вагітні жінки або їхні нащадки споживали більшу кількість цукру. Заміна дієтичних напоїв підсолодженими під час вагітності також мала негативні наслідки. Однак споживання дітьми фруктів мало позитивний ефект і було пов’язано з вищими когнітивними показниками.

Дослідження все більше зосереджуються на негативному впливі споживання цукру на здоров’я, особливо кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози. Споживання цукру зараз перевищує рекомендовані межі, і поточні дієтичні рекомендації наголошують на важливості зменшення калорій від доданого цукру. Вони додаються до харчових продуктів і напоїв під час приготування або обробки, причому підсолоджені напої є найбільшим внеском у раціон на сьогодні. Також з’являються докази того, що споживання цукру може негативно вплинути на когнітивний розвиток дітей.

«Мета нашого дослідження полягала в тому, щоб вивчити зв’язок споживання цукру (сахарози, фруктози) під час вагітності та потомства з когнітивними здібностями дитини», — пояснила дослідниця Джуліана Ф. В. Коен, співробітниця Школи медичних наук коледжу Меррімак, Массачусетс. «Крім того, ми перевірили зв’язок між споживанням матір’ю та дитиною харчових продуктів, інших напоїв, у тому числі дієтичних газованих напоїв і соків, а також фруктів, з когнітивними можливостями дитини».

Дослідники зібрали дані оцінки дієти понад 1000 вагітних жінок з 1999 по 2002 рік, які брали участь у проекті Viva. Харчування їхніх нащадків оцінювали в ранньому дитинстві. Пізнавальні здібності дитини оцінювали в ранньому та середньому дитинстві (приблизно у віці 3 та 7 років відповідно).

Результати цього дослідження показують, що споживання більше фруктів і менше цукру, а також відмова від дієтичних газованих напоїв під час вагітності можуть мати значний вплив на когнітивні функції дитини. Основні висновки включають:

Споживання матір’ю цукру, було пов’язане з погіршенням когнітивних здібностей у дитинстві, включаючи невербальні здібності вирішувати нові проблеми та погіршення вербальної пам’яті.
Споживання матір'ю підсолоджених напоїв було пов'язане з нижчим глобальним інтелектом, пов'язаним як з вербальними знаннями, так і з невербальними навичками.
Споживання газованої води матір’ю було пов’язане з погіршенням дрібної моторики, візуально-просторових і зорово-моторних здібностей у ранньому дитинстві та погіршенням вербальних здібностей у середньому дитинстві.
Споживання підсолоджених напоїв у дитинстві було пов’язане з гіршим вербальним інтелектом у середньому дитинстві.
Споживання дитиною як фруктози, так і фруктів у ранньому дитинстві було пов’язане з вищими когнітивними показниками в кількох сферах і більшим сприйнятливим словниковим запасом.
Крім того, фрукти асоціювалися з більшою візуальною моторикою в ранньому дитинстві та вербальним інтелектом у середньому дитинстві.
Споживання фруктового соку не було пов’язано з покращенням пізнання, що може свідчити про користь інших аспектів фруктів, таких як фітохімічні речовини, а не самої фруктози.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зберегти романтику після народження дітей?
  
• Як батькам реагувати на дитячі страхи?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 ключових причин безпліддя у чоловіків

Безпліддя | 09:30, 28.04.2025

Все частіше з проблемою безпліддя стикаються молоді чоловіки. Однією з ключових причин цього є ожиріння, так як з ростом урбанізації і нездорового способу життя, шанси отримати зайву вагу підвищуються у багато разів. У свою чергу це позначається нега

Захоплення кавою безпечне для майбутніх мам

Я вагітна | 14:50, 24.04.2025

Дослідники з Університету Квінсленд довели, що щоденне вживання латте або чорної кави не збільшує ризики під час вагітності. А це означає, що майбутні мами можуть спокійно вживати улюблений напій.

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини

Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності

Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

Сперматозоїди повинні мати достатню енергію та рухливість, щоб дістатися через фаллопієві труби до яйцеклітини і забезпечити запліднення. При астенозооспермії рухливість сперматозоїдів суттєво порушена, що значно знижує шанси на природну вагітність.

ЧИ може стрес стати причиною безпліддя?

Безпліддя | 12:10, 22.04.2025

Стрес, як фізіологічна та психологічна реакція організму на зовнішні або внутрішні подразники, активує низку біологічних процесів, серед яких найважливішим є вивільнення гормонів стресу, зокрема кортизолу. Кортизол, який виробляється в наднирниках, є

Що церква каже про процедуру штучного запліднення?

Вагітність та пологи | 10:30, 22.04.2025

Церква критично висловлюється щодо процедури in vitro, оскільки це допускає зачаття людського життя не природним шляхом, а внаслідок медичного експерименту, який передбачає відбір і навіть знищення непотрібних ембріонів, і не лікує безпліддя. Однак ц

Чому жінки вирішують народжувати вдома?

Пологи | 09:30, 22.04.2025

Некомфортні атмосфера та умови, які геть не сприяють розслабленню, часто зневажливе ставлення персоналу в пологовому – не єдина причина рішення народжувати вдома. Жінок також відштовхує “конвеєрний” підхід і штучне втручання лікарів у процес пологів,

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: