Як відрізнити захоплення іграми від справжньої ігрової залежності?

Якщо ігрова залежність - це розлад, то у житини повинні бути певні симптоми. Не варто плутати сильне захоплення іграми з справжнім захворюванням. На жаль, іноді батьки, переживаючи за свою дитину, не відрізняючи одне від іншого.

Перш за все необхідно визначити, скільки часу дитина проводить за іграми без шкоди для «базових» занять, до яких відносяться їжа і сон, навчання, заняття в різних секціях та гуртках, прогулянка на свіжому повітрі тощо.

В середньому виходить, що школяр може витрачати від 2-х до 4-х годин в день на інтернет або комп'ютерні ігри.

Звичайно, в ідеалі цей час варто скоротити, щоб дитина більше спілкувалася з однолітками в реальному світі або витрачала час на саморозвиток. Якщо ж дитина постійно засиджується за комп'ютером до глибокої ночі, жертвує сном, їжею або спілкуванням з сім'єю, аби ще трохи пограти, - варто починати переживати і вживати заходів.

Адже одним з ключових ознак залежності є втрата контролю часу - людина не помічає, як тече час за грою.

Варто також звернути увагу на загальний стан дитини: якщо вона проявляє яскраво виражену апатію або агресію поза Мережею, її мучить безсоння або помітно знизився апетит, то це ще один симптом ігрової залежності.

Важливо і те, чи змінилися відносини дитини з реальним світом: спілкування з друзями або будь-які інші активності поза ігровим простором. У разі виникнення залежності відбувається свого роду «заміна реальності», при якій перевага віддається цифровому світу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як звички батьків можуть зламати майбутнє дитини?

Сімейні справи | 11:20, 22.08.2025

Погляньмо на поширені помилки у вихованні, які часто залишають глибокий слід у психології дитини.

Звички, які непомітно руйнують сімейні стосунки

Сімейні справи | 07:40, 22.08.2025

Часто причиною проблем стають не великі конфлікти, а повсякденні звички, які з часом накопичуються і руйнують довіру, тепло та порозуміння між партнерами.

Як під час війни не втратити романтику у стосунках з чоловіком?

Сімейні справи | 12:10, 21.08.2025

Щоб під час війни не втратити романтику у стосунках з чоловіком, важливо підтримувати зв'язок, знаходити спільні моменти, незважаючи на відстань, і турбуватися про емоційний стан один одного.

Чому підліток не довіряє батькам?

Сімейні справи | 11:20, 21.08.2025

Підлітки можуть втрачати довіру до батьків через ряд факторів, включаючи прагнення до незалежності, конфлікти через різні погляди, труднощі у спілкуванні та вплив однолітків. Важливо, щоб батьки були терплячими, розуміли потреби підлітка та намагалис

74% матерів визнають, що люблять одну дитину більше за іншу

Сімейні справи | 08:30, 21.08.2025

Згідно з опитуваннями, близько 74% матерів визнають, що у них є більш близькі стосунки з однією дитиною, ніж з іншими. Це означає, що переважна більшість матерів мають улюблену дитину, але це не означає, що вони менше люблять інших своїх дітей.

Матюки допомагають позбутися стресом - психологи

Психологія | 00:30, 21.08.2025

Існують дослідження, які вказують на те, що матюки можуть допомогти впоратися зі стресом, але це не універсальне рішення і має свої обмеження. Матюки можуть служити емоційним розрядником у стресових ситуаціях, але їх надмірне використання може мати н

Дитина любить одного з батьків більше за іншого: що робити?

Сімейні справи | 12:10, 20.08.2025

Якщо дитина проявляє більшу прихильність до одного з батьків, важливо, щоб обидва батьки зберігали спокій та розуміли, що це природній процес її дорослішання. І в кожному віці їй буде потрібен більше хтось один: або тато, або мама. І ця потреба зміню