Міфи психології, у які ми віримо досі

Adoption
Date
  • 2661 Переглядів
Ми часто віримо в правдивість різних міфів. І психологія - тут не виняток. Сьогодні ми їх розвінчаємо.

4353_ptica-milo-devushka-ruki-favim_ru-105901.jpg (60.83 Kb)


1. Якщо випустити гнів - стає легше
Частенько доводиться чути, що "варто дати волю почуттям" - покричати, "вбити" подушку, побити антистресову ляльку або штовхнути диван. Власне кажучи, є спеціальні терапії проти депресії, побудовані саме на такому "силовому" методі. Мовляв, краще вже розбити кулаком сендвіч, ніж обличчя своєму босові (і з цим не посперечаєшся). Тільки от на емоційному рівні всі ці хитрощі мало чим відрізняються від банальної агресії, спрямованої на істинний об'єкт гніву. Іншими словами, корисного в цьому мало.

2. Просто вір у себе - і все вийде
Віра в себе - штука, про яку говорять давно і багато. Виходячи з цієї теорії, люди з підвищеною самооцінкою та непорушною вірою у власні сили краще вчаться в школі, заводять безліч друзів, та й взагалі - процвітають. Власне кажучи, в деякому сенсі, таке ставлення до себе й справді корисне. Але й дуже небезпечно. Про користь пам'ятають, про небезпеку, на жаль, забувають.

А реальність така: невпинне культивування "віри в себе" (особливо безпідставне) в безлічі випадків призводить до появи агресії та роздування почуття власної переваги до неймовірних меж. Підтвердження тому - масштабне дослідження, яке довело: щоденні семінари по досягненню успіху та вірі в себе мають властивість накопичуватися, перетворюючи людину в агресивного нарциса. Ні, це не означає, що вірити в себе не треба. Тільки от віра ця корисна в розумних кількостях, як і будь-які ліки. Та й однієї віри замало: працю ніхто не відміняв.

3. У секти потрапляють тільки слабкі безвольні люди
Це - ще один міф, у який, імовірно, хотілося б вірити всім, хто вважає себе хоч трішки розумним і вольовим. Тільки от уперта статистика запевняє: 95% членів усіляких культів, що розглядаються як деструктивні, насправді - люди не дурніші, ніж середній освічений громадянин. Із силою волі у них теж все в порядку, а місцями трапляються дуже розумні, талановиті, дисципліновані і навіть успішні. Іншими словами, це - абсолютно традиційний зріз будь-якого суспільства. І від цього тільки страшніше, оскільки це означає, що ризик потрапити в деструктивну секту є в кожного. Психологи кажуть, що ризик збільшується в моменти емоційного потрясіння: звільнили з роботи, посварилися з найкращим другом, розлучилися з коханим (-ою) - будь-яка з цих ситуацій, побачена досвідченим "рекрутером", може обернутися сюрпризом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 звичок впевнених і успішних людей

4. У вас проблеми? Уявіть собі ситуацію, де все добре
Мабуть, відразу ж варто уточнити: є певні духовні та психологічні практики, що використовують прийом візуалізації усіляких приємностей. Але це - саме прийом, один із багатьох. Якщо ж покладатися на цю хитрість саму по собі - нічого, крім когнітивного дисонансу не заробиш, - вважають вчені. Мозок буде, як і раніше, розуміти, що в людини є та чи інша проблема, але вона паралельно згадує відпочинок на пляжі або веселу вечірку. Зіткнення полярних образів може тільки погіршити стан непосвяченої в психологію людини, - застерігають фахівці.

5. Детектор брехні не обдурити
Усі брешуть, а детектор брехні - не виняток. Поліграф вийшов на арену в першій половині 20 століття, з тієї пори розмов про нього було чимало. Але далеко не всі й зараз розуміють, що детектор брехні насправді не знає правду, він просто заміряє показники організму, а людина, приставлена до нього, зіставляє дані зі стандартними реакціями на істину та брехню. Вірніше, з реакціями, які прийнято вважати стандартними. А в світі у нас, на щастя, різноманітність переважає над монотонністю. Так що все це досить відносно.

6. Жінки закохуються частіше, ніж чоловіки
Анекдоти та плітки стверджують: жінки закохуються простіше, з першого погляду потопаючи в очах вподобаного чоловіка. Більше того, вони практично відразу починають думати про сталість і заміжжя, продумуючи план "захоплення території". Тільки от у науки з цього приводу інша точка зору: згідно з недавніми дослідженнями, саме представники сильної статі закохуються швидше! А жінки якраз намагаються бути обережними, придивляючись і роздумуючи. Крім того, чоловіки виявилися практично такими ж любителями попліткувати, як і прекрасні дами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: психологія, життя, поради, щастя, міфи


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дорослішання — це не лише зміна віку у паспорті. Вміння самостійно приймати рішення, нести за них відповідальність та не залежати у своєму виборі від

    Сепарація дитини від батьків: чому вона важлива обом сторонам?

    Сімейні справи | 07:30, 29.10.2025

    Дорослішання — це не лише зміна віку у паспорті. Вміння самостійно приймати рішення, нести за них відповідальність та не залежати у своєму виборі від інших, в тому числі від батьків, здається очевидним етапом. Але якщо придивитись, виявляється, що іс

    Як би сильно ти не любила дитину, настає момент, коли від “Мам, мам, мам” хочеться закритися в кімнаті або голосно кричати. Інколи накопичується так б

    Якщо діти вас бісять: знайте - це нормально

    Сімейні справи | 06:30, 29.10.2025

    Як би сильно ти не любила дитину, настає момент, коли від “Мам, мам, мам” хочеться закритися в кімнаті або голосно кричати. Інколи накопичується так багато роздратування, що від думок переходиш до дій, за що потім отримуєш щедру порцію почуття провин

    Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують

    Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей

    Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025

    Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують дітей у повноцінній сім’ї. І в самому формулюванні, і в меті такого співіснування все прекрасно, пра

    Вагітні жінки часто звертаються до фахівців, щоб підготуватися до пологів. Найчастіше це перинатальні психологи та доули. Яка різниця між цими спеціал

    Хто такий перинатальний психолог і коли вагітній до нього варто звертатися?

    Я вагітна | 22:30, 25.10.2025

    Вагітні жінки часто звертаються до фахівців, щоб підготуватися до пологів. Найчастіше це перинатальні психологи та доули. Яка різниця між цими спеціалістами?

    Близько 96% українських жінок відчувають психологічні проблеми впродовж двох місяців після народження дітей. Частина з них думала про смерть самогубст

    96% українок після пологів відчувають психологічні труднощі

    Післяпологовий період | 20:30, 25.10.2025

    Близько 96% українських жінок відчувають психологічні проблеми впродовж двох місяців після народження дітей. Частина з них думала про смерть самогубство або завдання шкоди дитині.

    Зазвичай між братами та сестрами виникають суперечки, зокрема про те, кого з них батьки люблять більше. Тепер дослідження Школи сімейного життя (США),

    Чи дійсно батьки люблять молодших дітей більше, ніж старших?

    Сімейні справи | 01:20, 24.10.2025

    Зазвичай між братами та сестрами виникають суперечки, зокрема про те, кого з них батьки люблять більше. Тепер дослідження Школи сімейного життя (США), яке проводили під керівництвом професора Алекса Дженсена, виявило, що батьківський фаворитизм може

    Сурогатні матері мають більший ризик виникнення психічних захворювань під час та після вагітності, ніж жінки, які виношують власних дітей. Таких висно

    Сурогатні матері мають на 40% більший ризик розвитку психічних захворювань

    Плануємо дитину | 19:40, 23.10.2025

    Сурогатні матері мають більший ризик виникнення психічних захворювань під час та після вагітності, ніж жінки, які виношують власних дітей. Таких висновків дійшли канадські вчені у дослідженні, опублікованому в науковому журналі Jama Network Open.

    Коментарі до новини