Всі новини про: менструація

Регулярний цикл встановлюється в перші два роки статевого дозрівання, цей період має назву менархе (період настання першої менструації). Тривалість менструального циклу визначається початком першого дня менструації і закінченням першого дня наступної. В залежності від фізіологічних особливостей організму складає 21-35 днів. Виділення можуть тривати до 7 днів і складати 30-35мл. за весь період. Крововтрата більше 80мл свідчить про патологічний характер протікання менструального циклу.

Ти постійно набираєш вагу
Після 20 твоя вага починає поступово збільшуватися, і це цілком нормально.

Уже з підліткового віку дівчатам відомо про такі "особливі дні", які ми називаємо менструацією. Відомо, що під час місячних в організмі жінки відбувається гормональна перебудова, в результаті якої представниці прекрасної половини людства стають дуже вразливими як морально, так і фізично. Тому дуже важливо вибрати правильні засоби для догляду за інтимними зонами, щоб потім не ходити до гінеколога і не лікувати проблеми, яких могло б і не бути.

Вчені встановили, що підвищення температури відбувається через день після початку овуляції. Таким чином, лікарі отримали досить чіткий механізм визначення точної дати початку менструації у жінок.

Зменшити біль при менструації допоможуть фізичні вправи. Необхідно більше рухатися, ходити пішки.

Якщо жінка не годує грудьми, місячні можуть повернутися вже через місяць після пологів або через 6-12 тижнів, коли організм відновиться.

Як не дивно це прозвучить, але завагітніти одночасно і дуже просто, і неймовірно складно. Для початку звернемося до жіночої фізіології. У здорової жінки в репродуктивному віці практично кожен місяць відбувається овуляція - момент, коли яйцеклітина повністю готова до запліднення. Ці 1-2 дні випадають приблизно на середину менструального циклу. Якщо бути більш точним, то при 28-денному циклі момент повної "бойової готовності" яйцеклітини відбудеться десь на 12 день, а при циклі в 35 днів - овуляція трапляється на 17 добу.

Кращими способами в затримці місячних є вітамін С і петрушка. Оскільки вітамін групи С має властивість зміцнювати стінки судин, виділення трохи призупиняються. Проте слід враховувати, що цей спосіб принесе бажаний результат тільки в тому випадку, якщо жінка точно знає дату початку менструації. Приблизно за 5 днів до цього необхідно приймати підвищену дозу аскорбінової кислоти, вітаміну С або лимона. Але цей спосіб не такий безпечний, як здається. Підвищений вміст лимонної кислоти може викликати проблеми у слизовій оболонці шлунка - спровокувати гастрит, або навіть виразку.

Переривання вагітності в силу багатьох причин здійснюється на різних стадіях. Воно може принести непоправної шкоди організму жінки, тому важливо вести облік календарних днів циклу і стежити за наявністю/відсутністю кровотеч і їх рясністю.

Існує багато онлайн калькуляторів для розрахунків приблизного терміну овуляції. Вони, звичайно, призначені більше для розваги, ніж для точних даних. Точності від них чекати не доводиться, так як вони не можуть врахувати індивідуальних особливостей і впливу різних зовнішніх факторів: овуляція - механізм примхливий.

Лікарі рекомендують утримуватися від сексу під час менструації, тому що канал шийки матки, закритий в звичайний час слизовою пробкою, під час менструації нічим не захищений, і в порожнину матки можуть потрапити збудники інфекції.

Нікого не здивує той факт, що жінки під час місячних стають дуже збудженими і часто закатують скандали. В Америці психологи навіть запропонували оцінювати всі неадекватні дії жінок під час місячних, як тих, хто відноситься до "розряду" психічно нездорових особистостей.

Дослідник Даніель Сістер каже, що цукор призводить до старіння шкіри. Йдеться про молекули кінцевих продуктів глюкурування. При надлишку цукру молекули глюкози приєднуються до білків в колагені. Так і утворюються кінцеві продукти. Виходять клейкі коричневі сполуки, які роблять еластичні волокна шкіри жорсткими. В результаті з'являються зморшки і плями.

Як визначити овуляцію в домашніх умовах? Що таке овуляція, якими способами можна її визначити, які бувають тести на овуляцію?

Біль під час місячних - першопричина, чому жінки звертаються до лікарів на консультацію.

До вашої уваги 10 корисних властивостей какао.

Хворобливі відчуття в критичні дні можуть посилитися, а обсяг виділень - зрости, якщо ви будете займатися спортом у звичайному темпі.

Мажучі виділення - це мізерні виділення з піхви з домішкою крові. У нормі виділення крові з піхви відбувається тільки під час менструації у не вагітних жінок. Однак при ряді гінекологічних захворювань, різних порушеннях циклу з'являються мажучі виділення перед і після менструації, а також в середині циклу.

Як часто нам, жінкам, доводиться стикатися з проблемою несвоєчасності менструації. Наприклад, попереду довгоочікувана відпустка. З захватом ми оновлюємо гардероб і готуємося до відпочинку. І ось, заглянувши в свій жіночий календар, з досадою виявляємо, що відпускні дні збігаються з місячними.

Більшість жінок відзначають перед менструацією не тільки дискомфорт у нижній частині живота, а й неприємні відчуття в грудях, аж до болю сосків. Організм жінки функціонує під впливом гормонів. Стрибки цих гормонів можуть викликати неприємні відчуття.