Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Якщо ваша дитина випадково обпеклася, визначте, наскільки сильний опік. Якщо у неї опік першого ступеня, на шкірі немає пухирів і не проколів, а шкіра

Як лікувати невеликий опік у дитини?

Дитина | 01:30, 24.12.2022 | Переглядів: 1188

Якщо ваша дитина випадково обпеклася, визначте, наскільки сильний опік. Якщо у неї опік першого ступеня, на шкірі немає пухирів і не проколів, а шкіра червона та, можливо, опухла. Якщо шкіра пошкоджена, набряк сильний або опік супроводжується пухирям

Кров'янисті виділення в кінці вагітності є ознакою пологів. Вони виникають, коли слизова пробка, яка захищає отвір вашої шийки матки від бактерій, змі

Чи є кров’янисті виділення ознакою пологів?

Вагітність та пологи | 00:30, 24.12.2022 | Переглядів: 1300

Кров'янисті виділення в кінці вагітності є ознакою пологів. Вони виникають, коли слизова пробка, яка захищає отвір вашої шийки матки від бактерій, зміщується з шийки матки.

Слизова пробка складається з густого слизу, який виробляють залози шийки матки. Ближче до кінця вагітності, коли шийка матки починає розм’якшуватися,

Як дізнатися, коли ви втратите слизову пробку перед пологами?

Вагітність та пологи | 23:00, 23.12.2022 | Переглядів: 993

Слизова пробка складається з густого слизу, який виробляють залози шийки матки. Ближче до кінця вагітності, коли шийка матки починає розм’якшуватися, тоншати та розширюватися, пробка може випасти. Слизова пробка заповнює шийку матки і не дає мікроорг

 

Манник – дуже смачний десерт. Особливо смачний виходить взимку, якщо поєднувати його з апельсинами!

Готуємо манник з апельсинами

Харчування | 21:00, 23.12.2022 | Переглядів: 784

Манник – дуже смачний десерт. Особливо смачний виходить взимку, якщо поєднувати його з апельсинами!

Головний біль і втома є поширеними скаргами новоспечених мам. Захворювання, стрес, недосипання, зневоднення, певні пози для годування та спроби зробит

Чому болить голова і відчувається втома під час годування груддю

Мама | 19:00, 23.12.2022 | Переглядів: 850

Головний біль і втома є поширеними скаргами новоспечених мам. Захворювання, стрес, недосипання, зневоднення, певні пози для годування та спроби зробити занадто багато – все це сприяє головному болю та втомі у годуючих матерів. На щастя, ви можете зап

Глінтвейн – святковий традиційний напій у країнах Європи. Дуже популярний в Австрії, Німеччині, Чехії, Швейцарії. Ідеально підходить для Нового року!

Готуємо глінтвейн в мультиварці

Харчування | 17:00, 23.12.2022 | Переглядів: 1097

Глінтвейн – святковий традиційний напій у країнах Європи. Дуже популярний в Австрії, Німеччині, Чехії, Швейцарії. Ідеально підходить для Нового року!

8 кольорів одягу, які можна одягнути на Новий рік.

Що одягнути на Новий рік 2023

Одяг та мода | 14:00, 23.12.2022 | Переглядів: 2396

8 кольорів одягу, які можна одягнути на Новий рік.

Такі котлетки можна їсти з локшиною, пюре з овочів, густим вершковим соусом чи легким салатом.

Готуємо рибні котлети зі шпинатом

Харчування | 09:00, 23.12.2022 | Переглядів: 1195

Такі котлетки можна їсти з локшиною, пюре з овочів, густим вершковим соусом чи легким салатом.

Приготуйте смачний дієтичний грецький салат!

Готуємо дієтичний грецький салат

Харчування | 02:30, 23.12.2022 | Переглядів: 1379

Приготуйте смачний дієтичний грецький салат!

Хочете скинути кілька кілограмів? Ви часто чули про коктейлі для схуднення і хочете спробувати, але чи безпечно та здорово використовувати коктейль дл

Чи варто вживати замінник їжі, щоб схуднути?

Харчування | 00:30, 23.12.2022 | Переглядів: 1102

Хочете скинути кілька кілограмів? Ви часто чули про коктейлі для схуднення і хочете спробувати, але чи безпечно та здорово використовувати коктейль для схуднення, який замінює їжу?

 
Двотижневе очікування між овуляцією та датою менструації може здаватися вічністю, коли ви прагнете дізнатися, чи успішно ви завагітніли. Вагітність ви

Як перевірити шийку матки на ранній термін вагітності

Вагітність та пологи | 23:00, 22.12.2022 | Переглядів: 732

Двотижневе очікування між овуляцією та датою менструації може здаватися вічністю, коли ви прагнете дізнатися, чи успішно ви завагітніли. Вагітність викликає багато змін в організмі, включаючи зміни в положенні та твердості шийки матки. Хоча лише тест

Сьогодні на вечерю пропонуємо тарт з рибою та броколі на пісочному тісті.

Готуємо пиріг з рибою, сиром та броколі

Харчування | 21:00, 22.12.2022 | Переглядів: 596

Сьогодні на вечерю пропонуємо тарт з рибою та броколі на пісочному тісті.

Фрикадельки дуже люблять діти, тому можна сміливо додати страву в дитяче меню.

Готуємо фрикадельки, фаршировані цвітною капустою

Харчування | 17:00, 22.12.2022 | Переглядів: 893

Фрикадельки дуже люблять діти, тому можна сміливо додати страву в дитяче меню.

Відварений яловичий язик стане чудовим інгредієнтом для смачного дієтичного салату. Пропонуємо вам приготувати його, він чудово підійде і на сніданок,

Готуємо салат з язиком

Харчування | 09:00, 22.12.2022 | Переглядів: 2445

Відварений яловичий язик стане чудовим інгредієнтом для смачного дієтичного салату. Пропонуємо вам приготувати його, він чудово підійде і на сніданок, і як перекус.

Епізіотомія - це хірургічний розріз, зроблений у ділянці між піхвою та анусом для розширення вагінального отвору для пологів.

Як доглядати за швами після епізіотомії?

Мама | 08:30, 22.12.2022 | Переглядів: 2002

Епізіотомія - це хірургічний розріз, зроблений у ділянці між піхвою та анусом для розширення вагінального отвору для пологів.

Всі батьки хочуть виростити щасливих, психологічно здорових дітей. І всіх цікавить, що для цього треба робити. Але виховання – це не лише про те, що р

13 речей, які варто уникати батькам, якщо ви хочете виховувати психологічно сильну людину

Сімейні справи | 07:00, 22.12.2022 | Переглядів: 2316

Всі батьки хочуть виростити щасливих, психологічно здорових дітей. І всіх цікавить, що для цього треба робити. Але виховання – це не лише про те, що робити, але й про те, чого уникати. Виростити ментально сильну дитину – це не означає, що вона не буд

Виховання у найсуворіших правилах або повна вседозволеність можуть негативно позначитися на психоемоційному стані дітей. Тому батькам варто вдатися до

Психологи радять розподіляти сфери відповідальності з дітьми

Психологія | 05:00, 22.12.2022 | Переглядів: 941

Виховання у найсуворіших правилах або повна вседозволеність можуть негативно позначитися на психоемоційному стані дітей. Тому батькам варто вдатися до так званого "правила світлофора", розповідає гештальт-терапевтка Галина Зарипова. За словами Зарипо

Морква - це дуже здоровий, смачний і безкалорійний коренеплід. Він буквально насичений корисними речовинами та мікроелементами. Морква чудово підвищує

Веганський морквяний пиріг

Харчування | 02:30, 22.12.2022 | Переглядів: 1622

Морква - це дуже здоровий, смачний і безкалорійний коренеплід. Він буквально насичений корисними речовинами та мікроелементами. Морква чудово підвищує імунітет нашого організму, а також добре впливає на розумову діяльність та навіть настрій людини. У

Опікова шкіра червоніє, а в разі опіку другого або третього ступеня можуть утворюватися пухирі. Опіки третього ступеня є найважчими і можуть супроводж

Як лікувати пухир, який утворився внаслідок опіку

Профілактика і лікування | 01:30, 22.12.2022 | Переглядів: 2327

Опікова шкіра червоніє, а в разі опіку другого або третього ступеня можуть утворюватися пухирі. Опіки третього ступеня є найважчими і можуть супроводжуватися чорними або білими обвугленими ділянками шкіри. Якщо ви отримали опіки третього ступеня, нег

Вживання фруктів є невід'ємною частиною здорового способу життя. Однак, оскільки дієти з низьким вмістом вуглеводів стають все більш популярними, вам

Які фрукти можна їсти на кето-дієті?

Харчування | 00:30, 22.12.2022 | Переглядів: 2441

Вживання фруктів є невід'ємною частиною здорового способу життя. Однак, оскільки дієти з низьким вмістом вуглеводів стають все більш популярними, вам може бути цікаво, які фрукти можна їсти на кето. Вони можуть бути наповнені необхідними вітамінами,

Із соковитих фруктів та зефіру можна приготувати ніжний святковий мус, який можна включити до дитячого меню.

Готуємо зефірний мус з полуницею

Харчування | 21:00, 21.12.2022 | Переглядів: 976

Із соковитих фруктів та зефіру можна приготувати ніжний святковий мус, який можна включити до дитячого меню.

Якщо ви хочете повернутися до фізичних вправ після пологів, слід враховувати кілька факторів. Оскільки немає двох однакових пологів, ваш випадок потрі

Вправи після кесаревого розтину: що безпечно, а що ні

Післяпологовий період | 19:00, 21.12.2022 | Переглядів: 1782

Якщо ви хочете повернутися до фізичних вправ після пологів, слід враховувати кілька факторів. Оскільки немає двох однакових пологів, ваш випадок потрібно оцінити відповідно до ваших унікальних потреб.

Якщо нема можливості приготувати курячий шашлик на природі, можна зробити його вдома в духовці. Запечені на листі шматочки курки урізноманітнюють буде

Готуємо шашлик з курки з часником і цибулею в духовці

Харчування | 17:00, 21.12.2022 | Переглядів: 1175

Якщо нема можливості приготувати курячий шашлик на природі, можна зробити його вдома в духовці. Запечені на листі шматочки курки урізноманітнюють буденне сімейне меню.