На що варто звернути увагу при виборі засобів інтимної гігієни

При виборі засобу для інтимної гігієни важливо звертати свою увагу не лише на приємний запах та консистенцію, а й на складники, щоби цей засіб був максимально натуральним.

Корисні поради, про які варто пам'ятати, якщо вам не байдуже інтимне здоров'я:

1. Звертайте увагу на термін зберігання. Якщо засіб натуральний, термін зберігання складе не більше кількох місяців.

2. Вибирайте тільки ті засоби, які підходять для щоденного використання.

3. Один з найголовніших критеріїв вибору - рівень pH, щоб він був нейтральним.

4. Не використовуйте звичайне мило чи гель для душу для інтимної гігієни. Ці засоби призначені зовсім для інших цілей і можуть порушити нормальну флору піхви.

5. Якщо засіб викликає після використання сухість або печіння, рекомендуємо вам проконсультуватися з вашим гінекологом і вибрати більш підходящий засіб гігієни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективні рецепти для омолодження шкіри обличчя

6. Користуватися засобом для інтимної гігієни необхідно двічі на день: вранці і ввечері.

7. Якщо ви використовуєте гігієнічні прокладки, намагайтеся змінювати їх як мінімум раз на 4 години, щоб не створювати благодатний грунт для розвитку бактерій.

8. Не зловживайте процедурою спринцювання, інакше ви можете вимити з піхви корисні мікроорганізми.

9. Вибирайте гелі та пінки для інтимної гігієни з натуральними екстрактами рослин, наприклад, ромашки, алое або евкаліпта.

10. Намагайтеся користуватися тампонами по мінімуму і не приймайте ванну під час місячних. У ці дні стежте за інтимною гігієною особливо ретельно і використовуйте тільки делікатні засоби з нейтральним рівнем pH.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи можна перейти на суміш на козячому молоці після 6 місяців?
  
• Хамство і відсутність виховання у дітей: як з цим впоратися?
  
• Лимонний кекс
  
• Домашні яблучні цукерки
  

Цікаво також:

Новини по темі

Прості правила поведінки при гострому стресі у дитини

Дитина | 09:30, 06.05.2025

1. При будь-якому стресі зробіть з дитиною дихальні вправи. Рівно і глибоко. Вдих через ніс, видих через рот. І ще кілька разів.

Чи правильно роблять батьки, які не дозволяють дитині ризикувати?

Дитина | 07:40, 06.05.2025

Сучасні батьки часто не дозволяють дітям відчувати ризик. Ми живемо у світі, в якому небезпеки оточують нас на кожному кроці. Розуміючи це, ми робимо все, щоб захистити наших дітей. Та чи правильно це?

Чому суворі мами небезпечні для дочок?

Мама | 06:20, 06.05.2025

Дівчатка загалом більш чутливі до жорсткого стилю виховання, ніж хлопчики, причому їхня психіка особливо страждає в випадку, якщо найсуворішою є ​​мама, а не батько. Такого висновку дійшла група міжнародних дослідників.

Як не зіпсувати дитину похвалою?

Дитина | 00:30, 06.05.2025

Як часто ви говорите своїй дитині «Молодець!»? Ви помітили, що похвала підбадьорює дитину? Піднімає їй настрій, штовхає на подальші подвиги? Звичайно, говорити добрі слова дитині необхідно, але треба робити це правильно, адже навіть похвалою можна зі

Чому дитина зустрічає маму з роботи капризами?

Сімейні справи | 11:20, 05.05.2025

Чи знайомі вам такі ситуації: малюк був півдня або цілий день з бабусею (з нянею, в садочку), тут приходите ви - і дитину як підмінили: капризи, валяння на підлозі, істерики...

Якщо вам соромно за свою дитину, коли вона в публічному місці

Дитина | 08:30, 05.05.2025

Заздалегідь домовтеся про правила поведінки, коли ви з дитиною не вдома.

Якщо ви часто кричите на своїх дітей

Сімейні справи | 06:20, 05.05.2025

Крик за своєю суттю – це прояв агресії. Коли агресія походить від найдорожчих та близьких людей, дитина дуже тяжко це переживає.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: