Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Вам знадобиться 20 хвилин на активне приготування, а окрім ягід — грецький йогурт і банани. І ніякого цукру!

Корисний десерт із заморожених ягід — рецепт без випікання

Харчування | 14:00, 17.11.2024 | Переглядів: 571

Вам знадобиться 20 хвилин на активне приготування, а окрім ягід — грецький йогурт і банани. І ніякого цукру!

Картопля та гриби добре гармонують між собою, а сир додає вершкової нотки та апетитної золотистої скоринки. Ця запечена картопля під сирною шапкою гот

Запечена картопля під сирною шапкою

Харчування | 13:00, 17.11.2024 | Переглядів: 362

Картопля та гриби добре гармонують між собою, а сир додає вершкової нотки та апетитної золотистої скоринки. Ця запечена картопля під сирною шапкою готується доволі просто, але має вишуканий вигляд і легко прикрасить стіл.

Живлення малюка має бути різноманітним, тому кашу дитині можна давати один раз на день. Зазвичай, вона служить поживним сніданком, який забезпечує мал

Скільки разів на день можна давати дитині кашу?

Дитяче харчування | 00:30, 17.11.2024 | Переглядів: 985

Живлення малюка має бути різноманітним, тому кашу дитині можна давати один раз на день. Зазвичай, вона служить поживним сніданком, який забезпечує малюка енергією надовго.

 

Справжні українські гурмани це зацінили.

Україна має рекорд. Найбільша кількість видів начинок вареників на одній локації

Харчування | 23:00, 16.11.2024 | Переглядів: 1255

Справжні українські гурмани це зацінили.

Цей дріжджовий пиріг-завиванець зі смаженими грибами та сиром неодмінно всім сподобається. Тісто замішуємо на пресованих дріжджах, а для начинки потрі

Дріжджовий пиріг з грибами і сиром

Харчування | 14:00, 16.11.2024 | Переглядів: 536

Цей дріжджовий пиріг-завиванець зі смаженими грибами та сиром неодмінно всім сподобається. Тісто замішуємо на пресованих дріжджах, а для начинки потрібні печериці.

Айва — це справжній делікатес холодної пори року родом із Близького Сходу. Вона має приємний кисло-в’язкий смак, який у парі із цукром отримує масу ко

Мармелад з айви і яблук

Харчування | 13:00, 16.11.2024 | Переглядів: 438

Айва — це справжній делікатес холодної пори року родом із Близького Сходу. Вона має приємний кисло-в’язкий смак, який у парі із цукром отримує масу компліментів. Мармелад з айви та яблук добре зберігається в холодильнику до двох тижнів.

Ви думаєте, що всі продукти, зараховані в категорію «смачних і здорових» насправді корисні? Власне, ви маєте рацію, але не зовсім. Для того, щоб проду

Продукти, які ми їмо неправильно

Харчування | 08:30, 16.11.2024 | Переглядів: 1131

Ви думаєте, що всі продукти, зараховані в категорію «смачних і здорових» насправді корисні? Власне, ви маєте рацію, але не зовсім. Для того, щоб продукт по-справжньому приносив користь, обов’язково потрібно знати, в якій половині дня його слід вживат

Вийшло доволі красиво.

Україна має рекорд. Найбільший бісквітний логотип

Харчування | 23:00, 15.11.2024 | Переглядів: 490

Вийшло доволі красиво.

Рецепти страв з лавашем завжди виручають, коли немає часу, а родину треба нагодувати. Лаваш з фаршем у яйці на смак нагадує італійську лазанью, але на

Лаваш з фаршем у яйці

Харчування | 14:00, 15.11.2024 | Переглядів: 1049

Рецепти страв з лавашем завжди виручають, коли немає часу, а родину треба нагодувати. Лаваш з фаршем у яйці на смак нагадує італійську лазанью, але на його приготування йде втричі менше часу. Фарш візьмемо готовий або приготуємо з курячого філе.

Яка дитина не любить шоколадний торт? Але буряково-шоколадний торт — зовсім не звичний варіант улюбленого десерту малечі. Для бісквіту потрібен варени

Буряково-шоколадний торт на сметані — фантастичний десерт для дітей

Харчування | 13:00, 15.11.2024 | Переглядів: 1853

Яка дитина не любить шоколадний торт? Але буряково-шоколадний торт — зовсім не звичний варіант улюбленого десерту малечі. Для бісквіту потрібен варений буряк, сметана і какао, а прикрасимо його глазур’ю з темного шоколаду та вершків.

 
У середньому сучасна дитина з’їдає в день до 23 чайних ложок цукру — це приблизно в 3,5 рази більше за рекомендовану норму. І всупереч тому, що цукор

Як навчити дитину їсти менше солодкого?

Дитяче харчування | 12:10, 15.11.2024 | Переглядів: 597

У середньому сучасна дитина з’їдає в день до 23 чайних ложок цукру — це приблизно в 3,5 рази більше за рекомендовану норму. І всупереч тому, що цукор необхідний для повноцінного розвитку, а глюкоза — це основне джерело енергії клітин і «паливо» для м

Робити такі бутерброди весело та цікаво. Діти будуть у захваті! Такі бутерброди можна приготувати і на дитяче свято.

Готуємо веселі бутерброди для дітей (фото)

Дитяче харчування | 11:20, 15.11.2024 | Переглядів: 5267

Робити такі бутерброди весело та цікаво. Діти будуть у захваті! Такі бутерброди можна приготувати і на дитяче свято.

Це не лише смачно, але й красиво.

Україна має рекорд. Найбільша інсталяція будинку з пряників

Харчування | 23:00, 14.11.2024 | Переглядів: 736

Це не лише смачно, але й красиво.

Такого легкого, мов хмаринка, сирника ви ще не куштували! М’яка основа із сирної запіканки просто тане в роті, а вершкове суфле перетворює сирник на с

Бюджетний сирник з манкою і суфле

Харчування | 14:00, 14.11.2024 | Переглядів: 422

Такого легкого, мов хмаринка, сирника ви ще не куштували! М’яка основа із сирної запіканки просто тане в роті, а вершкове суфле перетворює сирник на справжній ресторанний десерт, тільки бюджетний.

Салати з оселедцем люблять не тільки у нас, їх часто готують у країнах Скандинавії. Наш салат з оселедця, картоплі та горошку — проста бюджетна страва

Салат з оселедця, картоплі і горошку

Харчування | 13:00, 14.11.2024 | Переглядів: 2582

Салати з оселедцем люблять не тільки у нас, їх часто готують у країнах Скандинавії. Наш салат з оселедця, картоплі та горошку — проста бюджетна страва, яку можна приготувати для ідеальної швидкої вечері.

Він не тільки виглядав, а ще й смакував дуже добре.

Україна має рекорд. Найбільший торт у вигляді полуниці

Харчування | 23:00, 13.11.2024 | Переглядів: 876

Він не тільки виглядав, а ще й смакував дуже добре.

Що це за випічка насправді — бріоші чи банановий хліб? Новий рецепт французьких булочок поєднує технологію приготування обох смаколиків. Лише 20 хвили

Булочки з шоколадом за 20 хвилин

Харчування | 14:00, 13.11.2024 | Переглядів: 1138

Що це за випічка насправді — бріоші чи банановий хліб? Новий рецепт французьких булочок поєднує технологію приготування обох смаколиків. Лише 20 хвилин — і на тарелі вже рум’яніють пухкі шоколадно-бананові м’ячики.

Легкі в приготуванні тонкі млинчики на молоці з бюджетною начинкою з яєць, моркви й цибулі смакуватимуть на сніданок чи на перекус. Завдяки простим ін

Млинці з бюджетною начинкою

Харчування | 13:00, 13.11.2024 | Переглядів: 1023

Легкі в приготуванні тонкі млинчики на молоці з бюджетною начинкою з яєць, моркви й цибулі смакуватимуть на сніданок чи на перекус. Завдяки простим інгредієнтам ви зможете приготувати їх швидко та без особливих зусиль.

А ви любите зелений борщ так, як автори цього рекорду?

Україна має рекорд. Найбільший об’єм зеленого борщу на одній локації

Харчування | 23:00, 12.11.2024 | Переглядів: 881

А ви любите зелений борщ так, як автори цього рекорду?

Скільки людей могли її посмакувати!

Україна має рекорд. Найбільша пляшка фруктової наливки

Харчування | 14:03, 12.11.2024 | Переглядів: 831

Скільки людей могли її посмакувати!

Тісто виходить пухким і ніжним, бо додамо розпушувач, а після випікання шарлотка набуває ніжної консистенції. Додайте в тісто трохи горіхів і побачите

Ароматна шарлотка з хурмою

Харчування | 14:00, 12.11.2024 | Переглядів: 1029

Тісто виходить пухким і ніжним, бо додамо розпушувач, а після випікання шарлотка набуває ніжної консистенції. Додайте в тісто трохи горіхів і побачите, як пиріг заграє цікавішими смаками.

Фритата — традиційна страва італійської кухні, близька до омлету. Основа — збиті яйця з додаванням м’ясної або овочевої начинки, зелені, приправ, овоч

Як приготувати фритату з картоплею

Харчування | 13:00, 12.11.2024 | Переглядів: 1663

Фритата — традиційна страва італійської кухні, близька до омлету. Основа — збиті яйця з додаванням м’ясної або овочевої начинки, зелені, приправ, овочів, бобових тощо. Запікається вона (тому це не омлет, а саме запіканка!) як на сковорідці, так і в д

Сніданок - основа вашого дня, то нехай він стане інвестицією у ваше самопочуття. Щоб отримати не лише ситість, а й стабільний рівень енергії, зверніть

Сніданки, що насичують надовго

Харчування | 07:40, 12.11.2024 | Переглядів: 825

Сніданок - основа вашого дня, то нехай він стане інвестицією у ваше самопочуття. Щоб отримати не лише ситість, а й стабільний рівень енергії, зверніть увагу на три компоненти: білки, повільні вуглеводи та здорові жири.