5 продуктів, які вбивають здоров'я дитини

Які продукти завдають колосальної шкоди здоров’ю дитини та що категорично не можна давати дітям? До трьох років раціон дитини мізерний. Їй не можна їсти багато продуктів. Поступово раціон дитини збільшується. Але все одно є продукти, які категорично не можна їсти дітям.

Фаст-фуд
Будь-яка їжа швидкого приготування, чи це в ресторанах швидкого харчування, чи заморожена в супермаркеті, яку готують вдома. Жодних швидких млинців, пельменів, бургерів на столі дитини не повинно бути. Вони містять велику кількість консервантів, трансжирів, підсилювачів смаку, складно перетравлюються та дуже шкідливі для дитячого організму.

Червона та чорна ікра
Дітям до 5 років не можна їсти ікру. Вона може спричинити сильну алергію. Також у ній міститься надлишок солі. Така їжа перевантажить нирки дитини.

Гриби
Будь-які види грибів, навіть нешкідливі печериці, лікарі рекомендують давати після 6 років. А деякі лікарі зовсім не радять дитині давати гриби до 12 років. В організмі дітей немає ферментів для успішного перетравлення такої їжі. У разі отруєння при нормальному результаті для дорослого наслідки для дітей можуть бути дуже складними.

Чіпси та сухарики
Часто можна спостерігати зовсім маленьку дитину із сухариками чи чіпсами в руках. Ці продукти не рекомендують їсти дорослим, що вже говорити про дітей. У чіпсів є лише один плюс – вони смачні. А мінусів значно більше. Надлишок солі, ароматизатори, консерванти, підсилювач смаку глутамат натрію – все це робить чіпси справжньою отрутою. Чіпси мають такий склад, який просто не під силу перетравити ШКТ навіть абсолютно здорової дорослої людини. А число канцерогенів у чіпсах перевищено у 500! разів. У ході досліджень було встановлено, що вживання чіпсів веде не тільки до появи різних розладів ШКТ – печії, гастриту та виразці шлунка, але й розвитку онкології та серйозних проблем у роботі серцево-судинної системи. Щоразу купуючи дитині чіпси, пам’ятайте, що ви власними руками даєте їй смачну порцію отрути.

Газовані напої
Солодкі газовані напої – цукрова бомба для дитячого організму, дуже шкідливий напій. Крім надлишку глюкози дитина отримає пристойну дозу барвників, а «газики» подразнюватимуть слизову оболонку шлунка – алергія, гастрит та інші неприємності не змусять себе довго чекати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Печінковий паштет з вишневим конфітюром

Харчування | 14:00, 17.09.2025

Паштет із печінки — знайома багатьом закуска, а в поєднанні з вишневим конфі набуває нового смаку. М’яка текстура печінки врівноважує кисло-солодкі вишні та підходить для подачі влітку.

Швидкий пиріг з яйцями, сиром і зеленню — з готового листкового тіста

Харчування | 13:00, 17.09.2025

Це затишний і комфортний у приготуванні сирний пиріг із зеленою цибулею та моцарелою. Для нього потрібне бездріжджове листкове тісто. Дістань його з морозилки за 20 хвилин до початку приготування.

Маковий пиріг без борошна — рецепт

Харчування | 21:39, 16.09.2025

Цей маковий пиріг без борошна виходить кращим, ніж у кондитерській. А потрібні лише волоські горіхи та трохи цукру.

Закритий пиріг з куркою і овочами — корисний рецепт з тістом філо

Харчування | 14:00, 16.09.2025

Це зручний варіант, коли потрібно приготувати щось ситне. Він складається з тонкого тіста філо, курячого філе, цвітної капусти, моркви та грибів.

Як приготувати двоколірні млинці для дітей?

Дитяче харчування | 12:10, 16.09.2025

Млинці дуже подобаються дітям, тому кожен батько й мати мають знати, як їх готувати. Навіть найпростіша страва може стати незвичайною та подарувати приємні моменти разом з дітьми.

Консервовані баклажани — рецепт-знахідка

Харчування | 14:00, 14.09.2025

Шукаєш, як закрити баклажанів на зиму? Тоді оціни консервовані баклажани по-татарськи.

Варення з персиків і горіхів — домашній рецепт

Харчування | 13:00, 14.09.2025

Яскраво-жовте, оксамитове, із солодким, але збалансованим смаком, дуже ароматне і вишукане — це варення з персиків з горіхами. Воно одне з найкращих і найпростіших у приготуванні в домашніх умовах!