В чому користь плавання для малюків і коли треба починати

Adoption
Date
  • 2177 Переглядів
Багато батьків після народження дитини замислюються про те, чи варто водити свого малюка на раннє плавання і чи буде від нього користь.
11921.jpg (330.06 Kb)


 1. Вода - знайоме середовище для дітей.
Дев'ять перших місяців життя діти проводять в животі у мами в рідині. Тому вони вміють затримувати дихання, занурюючись у воду, а також інстинктивно махають ручками і ніжками в такі моменти. Маленькі діти відчувають себе в воді дуже комфортно і природно.
 
2. Розвиток опорно-рухового апарату.
Завдяки знаходженню у воді знижується навантаження на хребет і скелетну мускулатуру. Також відбувається звільнення від безперервного тиску міжхребцевих дисків, що дуже корисно для здоров'я і розвитку дитини, тому що дозволяє якісніше відбуватися обміну речовин в організмі, сприяє формуванню правильної постави, профілактики сколіозу, перешкоджає появі м'язової дистонії і т.д.
 
3. Загартовування.
Діти, які регулярно ходять в басейн мають сильніший імунітет, ніж їх ровесники. Такі малюки менше схильні до простудних захворювань, більш витривалі, здатні краще протистояти зовнішнім шкідливим факторам.
  
4. Ранній розвиток.
Завдяки плаванню розвиток дитини відбувається швидше. Такі діти починають раніше перевертатися, впевненіше тримають голівку, швидше вчаться ходити. Також плавання справляє позитивний вплив не тільки на фізичні дані, але і сприяє загальному розвитку дитини.
 
5. Підвищення стресостійкості.
Для дітей в цьому світі все нове, вони вчаться і пізнають багато речей, часто при цьому відчуваючи стреси. Тому плавання дуже важливе для дітей, тому що допомагає заспокоїтися і розслабитися.
  
6. Розвиток важливих якостей.
Психологи кажуть, що завдяки плаванню (особливо пірнанню) у дітей розвиваються цілеспрямованість, наполегливість, сміливість, рішучість, і, що важливо, дисципліна.
  
7. Запобіжні заходи.
Незважаючи на те, що раннє плавання дуже корисне для дітей, до нього необхідно ретельно підготуватися і врахувати багато моментів:
- Обов'язково попередньо проконсультуйтеся у лікаря і здайте необхідні аналізи;
- Не відвідуйте басейн під час і відразу після хвороб, а також при нежиті, кашлі і т.д;
- Надягайте дитині спеціальні трусики для басейну під час плавання;
- Вибирайте басейни з максимальним рівнем безпечної очищення, не соромтеся запитувати й уточнювати подробиці у працівників на цю тему;
- Якщо мама плаває з дитиною, вона обов'язково повинна попередньо відвідати лікарів і отримати відповідні довідки, а також здати необхідні аналізи;
- Мама повинна надягати шапочку і ховати волосся, приймати душ перед тим, як відправиться в басейн з дитиною (як правило, такі є в роздягальнях);
- Ходіть в басейн ранкові години, коли людей менше і коли вода чистіша.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, плавання, користь


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У більшості випадків легкий кашель або нежить, особливо — залишкові після перенесених хвороб, не є протипоказом для відвідування закладів освіти. Утім

    Чи є нежить протипоказанням для відвідування садочка чи школи?

    Дитина | 00:30, 22.03.2026

    У більшості випадків легкий кашель або нежить, особливо — залишкові після перенесених хвороб, не є протипоказом для відвідування закладів освіти. Утім, якщо ці симптоми супроводжуються високою температурою, або з’явилися в розпал сезону ГРВІ, краще з

    Режим дня кожної дитини індивідуальний. Але є одна обставина, яка об’єднує всіх дітей, – це потреба в денному сні.

    Дитина не хоче спати вдень: що робити?

    Дитина | 08:30, 21.03.2026

    Режим дня кожної дитини індивідуальний. Але є одна обставина, яка об’єднує всіх дітей, – це потреба в денному сні.

    Шапка завжди була предметом протиріч між дітьми та батьками. Батьки змушують одягати шапку, діти знімають її, як тільки зникають з поля видимості мами

    За якої температури повітря дитині потрібна шапка?

    Дитина | 07:30, 21.03.2026

    Шапка завжди була предметом протиріч між дітьми та батьками. Батьки змушують одягати шапку, діти знімають її, як тільки зникають з поля видимості мами, тата чи бабусі. З настанням холодів ми вирішили розібратися, чи точні температурні рамки, при яких

    Діти вміють зробити наше життя більш непередбачуваним і кумедним, а іноді навіть божевільним, але шалено щасливим.

    15 дивовижних фактів про дітей, які здивують дорослих

    Дитина | 06:30, 21.03.2026

    Діти вміють зробити наше життя більш непередбачуваним і кумедним, а іноді навіть божевільним, але шалено щасливим.

    ГРВІ, ця сезонна “болячка” нікуди не ділася, хоча багато хто забув про неї, бо навколо панує коронавірус. Вважається що найбільший ризик захворіти заз

    ГРВІ: як правильно лікувати дитину?

    Профілактика і лікування | 01:30, 21.03.2026

    ГРВІ, ця сезонна “болячка” нікуди не ділася, хоча багато хто забув про неї, бо навколо панує коронавірус. Вважається що найбільший ризик захворіти зазвичай мають діти, організм яких ще не звик до вірусів. Тому усі батьки мріють про те, щоб їхні діти

    Зрозуміти дитину буває непросто, особливо у підлітковому віці. Та є способи налагодити контакт. Одним із них поділилися авторки артщоденника “ТАЄМНЕ

    25 чудових запитань, що допоможуть відновити контакт з дитиною

    Дитина | 00:30, 21.03.2026

    Зрозуміти дитину буває непросто, особливо у підлітковому віці. Та є способи налагодити контакт. Одним із них поділилися авторки артщоденника “ТАЄМНЕ ЖИТТЯ ДІВЧАТ: виклик креативності” Неля Раіна та Наталія Тищенко.

    Безсонні ночі можуть залишитися позаду, якщо підібрати дитині правильне харчування. Виявляється, є продукти, які найкраще впливають на заспокоєння і з

    7 продуктів для перекусу, які змусять дитину спати всю ніч

    Дитяче харчування | 19:30, 20.03.2026

    Безсонні ночі можуть залишитися позаду, якщо підібрати дитині правильне харчування. Виявляється, є продукти, які найкраще впливають на заспокоєння і засипання дитини.

    Коментарі до новини