В чому користь плавання для малюків і коли треба починати

Adoption
Date
  • 2127 Переглядів
Багато батьків після народження дитини замислюються про те, чи варто водити свого малюка на раннє плавання і чи буде від нього користь.
11921.jpg (330.06 Kb)


 1. Вода - знайоме середовище для дітей.
Дев'ять перших місяців життя діти проводять в животі у мами в рідині. Тому вони вміють затримувати дихання, занурюючись у воду, а також інстинктивно махають ручками і ніжками в такі моменти. Маленькі діти відчувають себе в воді дуже комфортно і природно.
 
2. Розвиток опорно-рухового апарату.
Завдяки знаходженню у воді знижується навантаження на хребет і скелетну мускулатуру. Також відбувається звільнення від безперервного тиску міжхребцевих дисків, що дуже корисно для здоров'я і розвитку дитини, тому що дозволяє якісніше відбуватися обміну речовин в організмі, сприяє формуванню правильної постави, профілактики сколіозу, перешкоджає появі м'язової дистонії і т.д.
 
3. Загартовування.
Діти, які регулярно ходять в басейн мають сильніший імунітет, ніж їх ровесники. Такі малюки менше схильні до простудних захворювань, більш витривалі, здатні краще протистояти зовнішнім шкідливим факторам.
  
4. Ранній розвиток.
Завдяки плаванню розвиток дитини відбувається швидше. Такі діти починають раніше перевертатися, впевненіше тримають голівку, швидше вчаться ходити. Також плавання справляє позитивний вплив не тільки на фізичні дані, але і сприяє загальному розвитку дитини.
 
5. Підвищення стресостійкості.
Для дітей в цьому світі все нове, вони вчаться і пізнають багато речей, часто при цьому відчуваючи стреси. Тому плавання дуже важливе для дітей, тому що допомагає заспокоїтися і розслабитися.
  
6. Розвиток важливих якостей.
Психологи кажуть, що завдяки плаванню (особливо пірнанню) у дітей розвиваються цілеспрямованість, наполегливість, сміливість, рішучість, і, що важливо, дисципліна.
  
7. Запобіжні заходи.
Незважаючи на те, що раннє плавання дуже корисне для дітей, до нього необхідно ретельно підготуватися і врахувати багато моментів:
- Обов'язково попередньо проконсультуйтеся у лікаря і здайте необхідні аналізи;
- Не відвідуйте басейн під час і відразу після хвороб, а також при нежиті, кашлі і т.д;
- Надягайте дитині спеціальні трусики для басейну під час плавання;
- Вибирайте басейни з максимальним рівнем безпечної очищення, не соромтеся запитувати й уточнювати подробиці у працівників на цю тему;
- Якщо мама плаває з дитиною, вона обов'язково повинна попередньо відвідати лікарів і отримати відповідні довідки, а також здати необхідні аналізи;
- Мама повинна надягати шапочку і ховати волосся, приймати душ перед тим, як відправиться в басейн з дитиною (як правило, такі є в роздягальнях);
- Ходіть в басейн ранкові години, коли людей менше і коли вода чистіша.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, плавання, користь


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Педіатр Ганна Горбань розказала, що інколи батьки займаються лікуванням своїх дітей самостійно, і звертаються по допомогу до фахівця, коли нічого у ни

    Як не потрібно лікувати дитину?

    Хвороби | 07:30, 14.12.2025

    Педіатр Ганна Горбань розказала, що інколи батьки займаються лікуванням своїх дітей самостійно, і звертаються по допомогу до фахівця, коли нічого у них не виходить, або ж коли виникають ускладнення.

    Вчені Університету Еморі в США вперше просканували мозок бабусь, коли ті переглядали фотографії своїх маленьких онуків, і отримали нейронний знімок ос

    Чому бабусі такі важливі у вихованні дітей?

    Сімейні справи | 06:30, 14.12.2025

    Вчені Університету Еморі в США вперше просканували мозок бабусь, коли ті переглядали фотографії своїх маленьких онуків, і отримали нейронний знімок особливого зв’язку між поколіннями.

    Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген

    Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини

    Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025

    Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген Комаровський вчергове розбиває стереотип, що склався, – дітям фруктові соки не потрібні.

    На новорічні свята зазвичай вдома є багато солодощів, і дитина хоче їсти цукерки, екзотичні фрукти та інші смаколики. Проте чи варто давати такі проду

    Що можна їсти дітям під час новорічних свят?

    Дитяче харчування | 00:30, 14.12.2025

    На новорічні свята зазвичай вдома є багато солодощів, і дитина хоче їсти цукерки, екзотичні фрукти та інші смаколики. Проте чи варто давати такі продукти малюкам? Про це розповіли лікарі-алергологи.

    Надмірне споживання дитиною солодощів призводить до ряду проблем зі здоров'ям - розвивається карієс, збільшується ризик появи зайвої ваги та погіршуєт

    Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

    Дитяче харчування | 23:30, 13.12.2025

    Надмірне споживання дитиною солодощів призводить до ряду проблем зі здоров'ям - розвивається карієс, збільшується ризик появи зайвої ваги та погіршується якість сну. Хоч як би батьки не старались, але повністю виключити солодощі із раціону малюка не

    У дитячому віці рак, як правило, неможливо попередити або виявити за допомогою скринінгу.

    Тривожні симптоми раку у дітей

    Хвороби | 07:30, 13.12.2025

    У дитячому віці рак, як правило, неможливо попередити або виявити за допомогою скринінгу.

    Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відп

    Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

    Імунітет | 01:20, 13.12.2025

    Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

    Коментарі до новини