Здоров'я

Доктор Кріс Ідзіковські (Chris Idzikowski), керівник Единбурзького центру сну (Edinburgh Sleep Centre), назвав одну з ключових умов гарного сну. Ми добре спимо тільки тоді, коли температура тіла знижена, стверджує Ідзіковські.

Боліти може як весь живіт, так і тільки нижня його частина. Болі в животі під час місячних - річ дуже неприємна, іноді біль може супроводжуватися рядом інших симптомів: нудота, блювота, головний біль, діарея, стан загальної пригніченості і розбитості

Проблеми з ерекцією можуть свідчити про більш серйозні неполадки в організмі, а для літніх чоловіків регулярний секс це ще і спосіб збільшити тривалість життя. Тому з низьким лібідо можна і потрібно боротися.

Шалений темп життя накладає відбиток на стан організму, який з допомогою різних знаків сигналізує про можливі проблеми. Одним з них є темні кола під очима (сині, жовтуваті, чорні, червоні), які сигналізують про проблеми і порушення в роботі організму

Дослідники з університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі виявили, що жінки, які регулярно їдять йогурт з пробіотиками, що містить "хороші" бактерії, демонструють підвищену активність у певних зонах головного мозку.

Солодощі навіть в помірних кількостях можуть бути шкідливі для здоров'я, - або, принаймні, для сексуального життя.

Причин у такого неприємного явища може бути безліч: у одних захворювання органів шлунково-кишкового тракту, в інших - зловживання певними продуктами, у третіх - стоматологічні захворювання. Лікарі назвали основні способи як швидко і ефективно освіжит

Ноги жінок схильні до додаткових ризиків. Доведений факт: вага всієї ноги припадає на малий звід стопи, що є фактором, який провокує артрит і різні деформації стопи (пазуристі пальці, утворення "шишок" на пальцях).

Багато хто вже повертається з відпочинку, причому можна привезти з собою що завгодно, в тому числі і нігтьовий грибок. Якщо так сталося, то ось 4 кроки, як перемогти грибок.

В травні Кайлі Міноуг відсвяткувала свій день народження. Дивлячись на цю неймовірну жінку, складно повірити, що їй вже 45, а, по-друге, що десять років тому вона перенесла важке захворювання і була близька до смерті.

Візьміть собі за правило проводити сеанси кольоротерапії. Це стимулює роботу всіх внутрішніх органів, поліпшує стан нервової системи і самопочуття в цілому.

Часто до вечора ми відчуваємо сухість, печіння, іноді навіть головний біль. Швидко зняти втому і напругу з очей допоможуть кілька простих і доступних прийомів.

Ви майже нічого не їли протягом дня, але стрілка ваг все одно невблаганно повзе вгору... В чому справа? На роботі не завжди вдається вчасно поїсти. Або ви згадуєте про їжу пізно ввечері. Щоб не нашкодити фігурі, вирішуєте з'їсти яблуко або мандарин.

Повноцінне сексуальне життя має безліч переваг для здоров'я людини. Секс зміцнює серце, знижує ризик діабету, покращує процес кровопостачання. Проте бувають ситуації, коли відмова від сексу краще для самопочуття.

Вчені прийшли до висновку, що причина появи зайвих кілограмів криється в зміні гормонального фону.

Як би це не було сумно, але уникнути появи целюліту мало кому вдається. Звичайно, целюліт здебільшого виникає у жінок. Але чому?

Австралійський дієтолог Тара Дайверсі, провівши багаторічні спостереження, виявила продукти, які допомагають заснути і забезпечують повноцінний сон.

У Жіночому госпіталі Бригама (США) дієтологи провели експеримент за участю 420 добровольців із зайвою вагою, щоб з'ясувати, чи впливає час прийому їжі на схуднення.

Ми часто звикли терпіти біль, лікуючи його самотужки, так і не знаючи головної причини болю. А такий хід подій може дорого обійтися. Отож, сьогодні поговоримо про те, з яким болем варто негайно звертатися до лікаря.

Чоловіки, які з'їдають всього одну скибочку бекону в день, можуть знизити свої шанси стати батьками, повідомляють вчені з Гарвардського університету.

Радник уряду Великобританії з питань охорони здоров'я професор Сьюзан Джебб закликає людей відмовлятися від вживання апельсинового соку. У ньому міститься стільки ж цукру, скільки і в кока-колі.

Кожна жінка, після 40 років, починає прислухатися до себе, намагаючись визначити, чи не почався він у неї. І не дивлячись на таку популярність, мало хто з жінок точно знає, що в цей час відбувається в організмі, у скільки починається клімакс і як доп

Вчені прийшли до висновку, що чай з медом захищає очі людини.