Дві ложки меду вдень подарують красу і здоров'я

Косметологи з педіатрами переконані, якщо цукор замінити медом і з'їдати його не більше двох ложок вдень, ви повернете собі хороше самопочуття і красу.

Для цього досить включити в свій щоденний раціон харчування всього дві ложки меду. Першу потрібно з'їдати вранці натще, другу - за 2 години перед сном.

Можна розвести мед у воді, тільки потрібно пам'ятати, що температура води повинна бути нижче 40 градусів, інакше ніякої користі від меду не буде.

Експерименти показали, що щоденне вживання меду підвищує імунітет організму і уповільнює процеси старіння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вижити на роботі в перший день після відпустки

Вся справа в тому, що мед містить масу вітамінів і мікроелементів (вітаміни С, групи В, кальцій, залізо, магній, фосфор, калій, натрій, цинк). До того ж цей продукт запускає процес регенерації клітин.

А нещодавно вчені з Королівського хімічного товариства встановили, що мед дуже ефективний при боротьбі з похміллям. Речовини, що містяться в ньому, розщеплюють алкоголь не на токсичні продукти, як це відбувається зазвичай, а на нешкідливі. Особливо приємно те, що мед не псує фігуру.

Правда, не всі можуть вживати в їжу цей бджолиний продукт - у деяких людей на нього алергія.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що розповість дитяча несподіванка?
  
• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Весняний салат з куркою і авокадо
  
• Салат зі свіжих овочів і крабових паличок
  

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це

Косметологія | 23:42, 26.04.2024

Використання лазера в косметології давно визнано безпечним. Але не дивлячись на це, у багатьох клієнтів ще виникають сумніви, коли питання стосується видалення волосся з делікатних зон. Спішимо завірити вас, що лазерна епіляція на обличчі, на грудях,

Якщо мама забула зняти макіяж перед сном

Косметологія | 01:20, 24.04.2024

Втома, важкий день, домашні клопоти або безліч справ на роботі... причин може бути багато, чому так і хочеться впасти на ліжко і заснути, навіть не змиваючи денний макіяж. Та цього робити у жодному випадку не варто.

Як мамі позбутися набряклості під очима?

Косметологія | 07:40, 23.04.2024

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени

Косметологія | 06:20, 20.04.2024

Бажаючи користуватись натуральним, а відповідно і корисним, ми купуємо засоби для догляду, марковані як ті, що виготовлені з природних компонентів. Але, як показує дослідження, такі засоби небезпечні для алергіків.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 12.04.2024

Чи бувало у вас, що ви купували шампунь проти випадіння волосся, але він вам абсолютно нічим не допоміг? Ми знаємо, чому.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: