Здоров'я

Авторитетний американський журнал Forbes опублікував список з 12 продуктів, які вчені назвали найбільш корисними з усіх існуючих. Корисність продукту оцінювалася за його вітамінності, здатності запобігати розвиток раку і серцево-судинним захворювання

Не варто квапитися з поглинанням їжі. Вчені з Литви встановили, що люди, які їдять занадто швидко, більше, ніж у два рази частіше стають жертвами діабету.

Сперма чоловіків, які долають більше 180 миль на тиждень на велосипеді, згідно з дослідженням учених з Університету Кордови, має тільки 4 відсотки нормальних сперматозоїдів, тобто їх шанси стати батьками вкрай малі.

Шоколадки, цукерки та інші продукти, що містять глюкозу, можуть не тільки додати зайвих кілограмів, але і вдарити по чоловічому здоров'ю.

Лавровий лист - не тільки прекрасна приправа, яку використовують на кухні багато господинь, але і відмінний лікарський засіб. Він може допомогти при втомі, зниженому імунітеті, виведення шлаків з організму. Досить ефективним є також застосування лавр

Чи здатне голодування або зменшення споживання їжі уповільнити старіння та подовжити наше життя? Це питання не втрачає своєї актуальності вже не перше десятиліття.

Вузькі обтислі джинси — модний і такою ж мірою небезпечний предмет одягу, який може серйозно зашкодити вашому здоров'ю, спровокувавши появу купейного синдрому.

Канадські вчені виявили ряд серйозних наслідків для жіночого здоров'я. На основі дослідження, що проводилося з 2005 по 2008 роки, фахівці прийшли до невтішних висновків.

Для запобігання перегріву треба стежити за водним балансом, споживання рідини повинно дорівнювати втратам води, інакше зневоднення може наступити дуже швидко.

Нова технологія виробництва шоколаду, створена вченими з Кембриджу, підвищує здатність організму поглинати флаваноли.

Щоденна порція гранатового соку забезпечує ефект, порівнянний з віагрою, як встановили вчені.

Ви відчуваєте постійну сонливість, яка заважає нормально жити і працювати? Експерти пояснили, звідки вона виникає і чому.

Переважна більшість дітей думає, що продаються в аптеках тільки гіркі і противні ліки... І на цій підставі логічно було б припустити, що, швидше за все, ніхто з них не пробував гематоген. З'явившись в кінці дев'ятнадцятого століття, гематоген зміг за

У молоці і в пиві знайдено речовину, яка допомагає боротися із зайвою вагою, перешкоджає розвитку цукрового діабету і підвищує м'язову силу. Правда, молекула нікотинамід riboside (NR) знаходиться в цих напоях в невеликих концентраціях, і її важко син

Мрієте в короткі терміни позбавитися від зайвих кілограмів? Фітнес-тренер міжнародного рівня Тетяна Волкошовец покаже 5 вправ, які колись допомогли їй за 2 тижні позбутися 7 кг і отримати роботу мрії.

Який правильний метод чищення зубів? Правильний метод чищення зубів потребує, як мінімум, двох хвилин - Ви не помилилися, 120 секунд! Більшість дорослих є досить далекими від виконання цієї вимоги. Щоб навчитися визначати, скільки пройшло часу, для п

Група учених з Іспанії виявили деякий зв'язок вживання цукру і раку грудей. Як показали останні дослідження, при постійному вживанні цукру ризик виникнення онкології грудних залоз збільшується.

1. Тримай нирки в тепліПік циститів і пієлонефритів, які займають друге місце серед усіх мікробних захворювань, припадає на холодну пору року: переохолодження знижує захисні властивості будь-якого органу. Дотримуйся правил профілактики циститу в сезо

Засоби від нежиті для дітей повинні бути більш м'якими, ніж для дорослого і краще, якщо ви будете використовувати саме народні засоби. Звичайно, якщо у вашої дитини хронічний нежить чи нежить, що перетікає в гайморит, то лікування повинно відбуваєтьс

Обстеження 298 жінок 30-78 років показало, що УФ-випромінювання впливає на 80% симптомів старіння шкіри. Засмага викликає появу пігментних плям, знижує еластичність шкіри, провокує її пожовтіння.

Фахівці шокували результатами своїх досліджень - люди, які випивають по чотири чашки чаю або кави, можуть похвалитися міцним здоров'ям в порівнянні з тими, хто ці напої не п'є зовсім.

Дослідницька фірма Harris Interactive з Нью-Йорка встановила, що найчастіше зайві кілограми на собі носять менеджери турфірм, судді та адвокати. На четвертому місці розташувалися вчителі, а далі йдуть архітектори і дизайнери, особисті помічники, ліка

Гарбуз, ріпа і бруква названі найбільш небезпечними для здоров'я людини овочами. Провиною всьому їх тверда, як панцир, шкірка.