Здоров'я

1. Використовуйте будь-яку можливість кидати швидкі погляди на афіші, вивіски магазинів, рекламні щити та ін. Швидко погляньте, закрийте очі і згадайте, що бачили, потім погляньте знову.

1. Заварити 1 ст. ложку сушеного листя кропиви дводомної в склянці окропу. Кип'ятити 10 хв. на маленькому вогні. Потім відвар остуджують, проціджують, п'ють по 1 ст. ложці до 5 разів на добу.

Всі вправи ефективні в тому випадку, якщо вони проводяться кожен день, при цьому результати будуть помітні лише через 1-2 місяці.

2 ст. ложки желатину, 1 ч. ложка гліцерину, 1 склянка води, харчові барвники, ефірні масла - бергамот, апельсин, пачулі, гвоздика - за смаком, порошок кориці, декор за бажанням.

Квітки лаванди мають властивість заспокоювати та загоювати. Що ще приховує ця рослина?

За допомогою добровольців фахівці протестували в якості ополіскувача фруктовий сік, звичайну воду і молоко. Після кожної процедури очищення порожнини рота одним з натуральних засобів вчені брали проби слини на наявність бактерій.

Навіть помірне вживання алкоголю призводить до розвитку раку грудей. У цьому переконані американські лікарі.

За формою грудей, на думку вчених, можна визначити багато чого, в тому числі і те, яка ти в сексі.

• Столову ложку трави звіробою звичайного залити склянкою окропу, кип'ятити 15 хвилин, процідити. Пити по 1 /4 склянки 3 рази на день при запаленні статевих органів.

Цікаву історію розповіла 38-річна американка Ліза Пойнер, яка протягом двадцяти років страждала від головних болів. Традиційні методи лікування результатів не давали, а от банани принесли їй довгоочікуване полегшення!

Науковці під керівництвом доктора Девіда Людвіга провели експеримент за участю добровольців. Усіх їх пригостили коктейлем, приготованим з однакових компонентів, але з тією різницею, що в одних напоях був високий глікемічний індекс, в інших низький.

Медики з Норіджа і Мессіна виявили нову унікальну властивість мигдалю. На підставі своїх досліджень вони дають нові рекомендації - з настанням холодного сезону цей горіх потрібно їсти всім, хто хоче зберегти своє здоров'я.

Щоб полегшувалися симптоми і прояви клімаксу, необхідно дати організму порцію гормонів - саме через їх дефіцит він так страждає. Однак з гормонами теж не все так просто - адже крім своїх основних ефектів продовження жіночої молодості, вони мають ще й

Крім приємного смаку, кориця покращує згортаючі властивості крові. Її протитромбозна властивість пов'язана з наявністю особливого ефірного масла, яке пригнічує вивільнення арахідонової кислоти з поверхні тромбоцитів. Це знижує утворення особливої мол

Фахівці рекомендують при підвищеному потовиділенні купувати антиперспіранти. У складі вони містять солі алюмінію і антибактеріальні компоненти. Ці речовини розташовуються по кромці пори, звужують її, скорочують потовиділення і запобігають розмноженню

Не варто переконувати себе, що нижня білизна та одяг на розмір менше візуально "приберуть" ваші зайві кілограми. Навпаки, такі "жертви" можуть призвести до неприємних наслідків.

Алергія небезпечна тим, що виникає несподівано та ніби нізвідки. Тому просто необхідно знати, як надати першу допомогу при алергії.

Пропонуємо вам програму, за допомогою якої ви всього за 1,5 місяці досягнете хороших результатів.

Восени захисні сили потребують певних вітамінів. Пропонуємо вам кілька корисних рецептів для підтримання імунітету.

Риба, нежирне біле м'ясоКорисна вечеря повинна містити мінімум важких для перетравлення сполук. Нежирні сорти м'яса і риби служать джерелом тваринного білка, багатьох мінералів (калію, фосфору, заліза) і вітамінів, особливо групи В. У здорову вечерю

Всі причини виникнення високого тиску пов'язані з порушеним чином правильного життя. Саме часто зустрічається явище - це зловживання кави і алкоголю. Обидва напої дуже бадьорять організм, викликаючи негайне підвищення кров'яного тиску. Намагайтеся вж

Шавлія лікарськаЗаварити 50 г шавлії літром окропу, настояти 20 хв. і процідити. Пити по 1 /2 склянки 3 рази на день, після їжі.Не слід сильно перевищувати рекомендовані дози, оскільки можливі побічні дії (нудота, блювота).

1. Дігтярне милоНатуральний антисептик, найчастіше використовується як засіб від прищів. Для обличчя слід застосовувати з обережністю - сушить сильно, а от для проблемних зон спини і плечей - відмінний засіб.