До такого висновку вчені прийшли, провівши дослідження серед групи добровольців. Протягом деякого часу частина волонтерів дарувала своїм колегам променисті посмішки, а частина дотримувалася нейтральної поведінки. Навколишні тягнулися до оптимістів, проте самі оптимісти перебували в стресовому стані.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Все про шкоду губної помади
Існує дуже поширена думка, що песимістичний погляд на речі повинен несприятливо позначатися на здоров'ї і що посміхатися корисніше, ніж хмуритися. Однак насправді виявилося, що і це не завжди вірно. Автори дослідження вважають, що спроби виглядати щасливим забирають у людини багато сил. Тому позитивні люди часто відчувають втому.
Психологи радять не придушувати негативні емоції і іноді дозволяти собі трохи позлитися на оточуючих. Жорстоке розчарування - теж плоди надлишкового оптимізму. Кожній людині в житті потрібна і частка песимізму, щоб не занадто радіти і тверезо дивитися на речі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: настрій, стреси, оптиміст, песиміст, психологія, характер, поведінка
Цікаво також:
Новини по темі
Колись її їли усі діти: Чи шкідлива насправді манна каша?
Харчування | 01:20, 20.04.2024
Чому мамі не можна різко худнути?
Мама | 00:30, 20.04.2024
Підказка для мам, які хочуть схуднути: Чому в Японії немає людей із зайвою вагою?
Харчування | 14:50, 19.04.2024
Що буде, якщо мама лягатиме спати з мокрим волоссям?
Мама | 12:10, 19.04.2024
Чому небезпечно лікуватися шипучими таблетками?
Хвороби | 11:20, 19.04.2024
Чому дітям не можна щодня їсти банани?
Харчування | 10:30, 19.04.2024
Що буде, якщо щодня їсти фаст-фуд?
Харчування | 09:30, 19.04.2024