Здоров'я

Сховатися від застуди неможливо, але зміцнити імунітет під силу кожному.

Найбільш поширені причини гикавки – стреси, нерегулярне харчування, переїдання, розтягнення шлунку великими об’ємами випитої рідини і переохолодження.

Ми часто заїдаємо стрес шкідливими та висококалорійними смаколиками, але це неправильно. Є продукти, котрі дійсно допомагають заспокоїти нерви, і це не обов'язково має бути щось солодке.

Вчені встановили зв'язок між часом відходу до сну та вагою.

Скоро ми повинні будемо перевести годинник на зимовий час, а готуватися до цього потрібно вже зараз. Інакше - головний біль, неврози, розлади сну... Чому нам погано від переведення годинників, і як його обдурити?

Килим може стати причиною алергії, а постільна білизна - призвести до шкіряних захворювань. Вдома нас оточують предмети, які непомітно убивають. ТОП домашніх речей, які нам загрожують - дивіться далі.

Ви будете здивовані, але це звичайнісінький хліб з маслом і медом.

Британські вчені вирішили дослідити, наскільки жінки знають власне тіло. Результати здатні вас здивувати!

Активні курці на всі висловлені претензії щодо їх звички заявляють, що це їх особиста справа і нікому, окрім них самих, шкоди не може завдати. Але насправді пасивним курцям приходиться не краще.

За час відсутності інтимних зносин у жінок відбувається схожа фізіологічна реакція, як і у чоловіків, - зниження лібідо. Обходитися без сексу слабкій статі все ж дещо легше, ніж чоловікам, так як жінки мають більш ширшу палітру для вираження своїх по

Жінки часто безпідставно бояться цього спеціаліста. Так-так, саме бояться (за винятком тих небагатьох представниць прекрасної половини людства, які йдуть до гінеколога із задоволенням). Але без фахівців у сфері гінекології інтимне здоров'я жінки буде

Морозиво - найулюбленіші ласощі не лише малечі, а й дорослих. Як виявилось, воно досить корисне і для тих, хто переживає за свою фігуру.

Свербіж статевих органів може добряче зіпсути настрій: постійні неприємні відчуття, підозра зради коханої людини, нервозність... Як вилікуватись?

Після важкого тижня у переддень суботи ви даєте собі клятву: відпочиватиму у вихідні! Але приходить субота, вам не дають поспати, з'являються турботи і клопоти, неділя також не дає перепочинку. А лікарі наполягають - треба спати!

Мати струнке тіло хочуть всі, але не всі знають, як цього досягнути. Тому "Наша мама" приготувала для вас 10 порад від дієтологів, які допоможуть тримати себе в формі.

Магній корисний не тільки для підтримки міцності кісткової тканини при старінні, він також може позитивно позначитися на симптомах ПМС і менопаузи у жінок.

Мода на худеньких жінок та спортивних чоловіків диктує свої умови рекламою, фільмами, журналами. Відповідно, у жінок побутує стереотип, що чоловіку подавай для інтимних стосунків красуню з параметрами 90-60-90. Німецькі вчені провели ряд соціологічни

Вчені не стоять на місці і все прискіпливіше вивчають людський організм. Останні їх дослідження довели, що вплив на якість сперми та зачаття дітей чоловіком мають сосиски.

Дисменорея - так називається біль, який відчуває жінка при місячних. Болі проявляються у жінок найчастіше за 1-2 дні до менструації. Інколи вони можуть тривати на кілька днів довше, ніж це, зазвичай, буває.

Варикозне розширення вен - проблема, яка завдає чимало клопоту жінкам, адже так хочеться виглядати привабливою для сильної статі. Як знизити ризик можливого захворювання і вилікуватись без операції?

Перш за все, слід уникати використання антибактеріального мила та гелів для душу, які містять триклозан. Ця речовина може стати причиною гормональних порушень.

З усіх відомих людині засобів, ванни при болях у суглобах - це найбільш приємні та ощадливі ліки. Вони мають різноманітний вплив на організм людини.

Прихильники аюрведи переконують, що носити прикраси корисно для здоров'я. Адже вони не лише підвищують самооцінку, але й захищають тіло на енергетичному рівні.