Інтернет підвищує тиск - медики

Надмірне захоплення інтернет-серфінгом може значно підвищити артеріальний тиск у молодих людей, вважають експерти з Госпіталю Генрі Форда. В рамках останнього дослідження з участю 134 підлітків вони встановили: люди, які проводять в інтернеті більше 14 годин на тиждень, мають додаткові ризики артеріальної гіпертензії.

Разом з високим тиском, вважають вчені, інтернет-залежність тягне за собою тривожність, ожиріння і симптоми депресії. Крім усього іншого, щогодини в інтернеті заради розваги – це віддалення від родичів, друзів. Доведено, що у таких людей знижений навик встановлення нових контактів і підтримки старих зв’язків.

Небезпечні наслідки чекають людей, які проводять в інтернеті більше 25 годин на тиждень. Мова йде не тільки про стаціонарні комп’ютери і ноутбуки, але і про смартфони, стали в останні роки чи не основним засобом виходу в інтернет. Вчені установили рекомендований ліміт на віртуальні справи: не більше двох годин на день з перервою на вихідні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Агресивні чоловіки помирають раніше

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Одна причина, через яку вага стоїть на місці і не вдається схуднути

Дієта для мами | 01:20, 23.12.2025

Усі, хто хоча б раз у житті намагався схуднути, знає, що позбутися кілограмів не так легко. Здавалося б, дієта дотримується, все йде за планом, але вага стоїть на місці та нікуди не зникає. Це стається через одну причину. Про це повідомляє нутриціоло

Як часто і в якій кількості можна пити мінеральну воду?

Харчування | 23:30, 22.12.2025

З часом кількість мінеральної води на полицях у магазині зросла в десятки разів. Асортимент вражає яскравими етикетками.Варто знати, як часто можна пити мінеральну воду. Про це розповідає нутриціологиня Ольга Барова-Абдулоєва.

Від якої їжі насправді можна отримати задоволення і підніметься настрій?

Харчування | 22:30, 22.12.2025

Деякі продукти здатні добре вплинути на настрій та покращити самопочуття. Варто знати, що ще може допомогти покращити настрій, окрім їжі. Про це розповіла експертка з харчування Наталії Матішинець.

Як чистити зуби дитині в 1 рік?

Дитина | 01:20, 22.12.2025

Щоб чистити зуби дитині в 1 рік, використовуйте м'яку дитячу щітку, пасту розміром з рисове зернятко (бажано без фтору до 3 років), чистіть круговими та вимітаючими рухами від ясен до краю, не забуваючи чистити всі поверхні та язик, робіть це двічі н

Експерти розповіли, коли найкраще пити каву

Харчування | 08:30, 21.12.2025

Багато хто з нетерпінням чекає припливу енергії та бадьорості, які приносить гаряча чашка цього ароматного напою. Та чи існує золотий стандарт найкращого часу для пиття кави?

Дерматологиня назвала продукт, від якого пітніють

Косметологія | 07:30, 21.12.2025

Почнемо з того, що потовиділення є природною функцією організму, зокрема, під час фізичних навантажень або лихоманки. Потовиділення необхідно, крім іншого, допомагає регулювати температуру тіла. Однак пам’ятайте, що як занадто низьке, так і занадто с

Чи безпечна лазерна епіляція?

Косметологія | 06:30, 21.12.2025

Лазерна епіляція — це метод видалення волосків, що базується на використанні лазерного променя. Під час процедури лазер поглинає пігмент (меланін), який знаходиться у волосяних фолікулів. Після поглинання енергії лазера, волосяний фолікул перегріваєт