Здоров'я

БананиЦей фрукт є джерелом калію. ця речовина допомагає стабілізувати кров'яний тиск та діяльність серця.

Як саме холод може допомогти схуднути читайте далі.

Приблизно за півгодини до початку сну провітріть спальню. Взимку провітрювати приміщення достатньо протягом декількох хвилин, влітку ж можна залишати відчиненою кватирку на всю ніч.

Як виявляти та лікувати венеричні захворювання, уникаючи неправди про них? Про це поговоримо далі.

Суперечки на цю тему можуть виникати не лише між лікарем та батьками, але й всередині сім'ї. Проте згідно з законом батьки мають право самі вирішувати робити вакцинацію чи ні.

Любителі кальяну вдома можуть не палити взагалі, проте в відповідній атмосфері не відмовляються спробувати вдихнути цей ароматний дим. Ті, хто рекламують кальян стверджують, що дим, який проходить через фільтр з молока, соку або води очищений і не пр

Об'єм талії є показником щастя. Такі результати оприлюднили лондонські вчені, які в результаті проведених досліджень стверджують, що щасливі люди більше рухаються і тому менш схильні до ожиріння, ніж особи з песимістичними поглядами на життя.

Восени діти починають хворіти частіше, особливо це стосується тих дітей, які вже відвідують садок або школу. Хвороби можуть повторюватись наче по колу. Для того, щоб уникнути цієї проблеми слід підвищувати імунітет своєї дитини.

Пообідати на роботі можна фруктовим салатом або свіжими фруктами. Для того, щоб насититись, достатньо всього 100 грамів вітамінів.

Не дієтами одними. Як іще можна схуднути? До вашої уваги найоригінальніші варіанти.

Пам'ятайте про регулярні обстеження, адже виявлення раку на ранній стадії полегшує його лікування та дає більше шансів на повне одужання.

Що робити, коли болить спина? Вправи, які допоможуть вирішити проблему.

Головним засобом профілактики запалення яєчників є захист організму від переохолодження. Слід берегти від холоду поясницю та носити тепле взуття. Збудники інфекції, які здатні спричинити запалення, активізують при зниженні імунітету. Причиною також м

Мало хто шукає лікаря, коли здоровий, але, коли ми вже захворіли, то на це не залишається багато часу, і ми звертаємося за допомогою до найближчого медичного закладу, розраховуючи на щасливий випадок. А як потрібно насправді підходити до проблеми?

У випадку, якщо ми хвилюємось, організм вмикає захисну дію і вдихає велику порцію повітря, щоб охолодити мозок. В такому разі позіхання не лише не є ознакою втоми, але й активізує організм.

Важливо розуміти, яку користь Вам принесе та чи інша виконана справа. Іноді не гріх і полінуватися трохи, а потім, набравшись сил і остаточно відлежав боки, зробити все задумане, що кажуть, на одному диханні.

Чи несе небезпеку кішка для вагітних? І яка ймовірність заразиться токсоплазмозом? На ці запитання відповідає доктор Комаровський.

Щоб уникнути сухості шкіри, важливо не допускати зневоднення. Крім того, що потрібно щодня випивати достатню кількість чистої води, потрібно також включити в своє меню продукти з високим вмістом води. Це огірки, дині, перець, салат, селера, апельсини

Науковці знайшли в невиспаному мозку такі ж хімічні сполуки, як і при травмах голови. Зокрема, дослідники з університету Уппсала виявили, що від недосипання в мозку виділяються сполуки NSE і S-100B. Саме вони є маркерами, які свідчать про те, що трав

Хтось тихо з цією недугою упокорюється, хтось жадає від цих проблем позбутися. Народна медицина за час свого розвитку зуміла накопичити достатньо знань, як з цією недугою боротися.

Чому суглоби хрустять? По-перше, це залежить від Вашої хрящової тканини. Якщо вона в порядку, то чи не будуть хрустіти суглоби. На тканину впливає харчування, обмін речовин у Вашому організмі, а також надмірна вага.

Співробітники Університет Кардіффа з'ясували, які засоби допомагають позбутися болю в горлі найшвидше.

1. Усуньте вже наявний запах і протріть внутрішню поверхню взуття розчином марганцівки або перекисом водню, почекайте 12 годин до повного висихання кросівок.