Здоров'я

Хоча порада вживати більше фруктів і овочів дійсно працює на благо здоров'я, важливо розуміти: ніякі овочі і фрукти не можуть захищати від появи у людини хвороб, наприклад, раку або деменції. Про це розповіли американські фахівці, за словами яких кор

Залізо - один з найважливіших мікроелементів в організмі людини. Воно входить до складу крові, а також безлічі ферментів. Тому, якщо заліза починає не вистачати, розвивається анемія і інші захворювання, вкрай неприємні і небезпечні для людини. Але вс

Чому так корисно ходити у лазню - читайте у матеріалі.

Найбільш ефективним способом лікування такого захворювання, як дитячий аутизм, є так звана сенсорна кімната. Практично завжди спецзаняття в ній приносять користь і заряд позитивної енергії.

Американські вчені стверджують, що три порції овочів в день значно подовжують тривалість життя. Які овочі найкорисніші, і як вибирати їх правильно?

Запідозрити дефіцит магнію у вагітної не так і просто, оскільки немає жодного чіткого симптому, який би підтвердив цей факт достовірно. В принципі, у середньостатистичної жінки в нашій країні, в раціоні якої присутні хоча б періодично молоко і кислом

Американські дослідники встановили, що сполуки з груш допомагають впоратися з хронічними захворюваннями. За словами вчених, груші є хорошим засобом при гіперглікемії і гіпертонії, пов'язаної з діабетом.

Вчені з'ясували довгострокові наслідки жирного і калорійного харчування для імунітету.

Не поспішайте купувати м'ятні жувальні гумки або льодяники, якщо ви зіткнулися з проблемою неприємного запаху з рота. Експерти підкреслюють, що м'ята робить цей запах ще більш неприємним.

Люди повинні більш активно включати в свій раціон йогурт з броколі. Дослідники з Сінгапуру з'ясували, що цей з першого погляду дещо дивний продукт є ефективним засобом профілактики раку кишечника.

Вченим вдалося з'ясувати, чому людям з ожирінням буває так складно схуднути, незалежно від того, наскільки жорсткими дієтами вони слідують. Саме ожиріння запускає свого роду замкнутий цикл, в результаті якого людина з фігурою у формі яблука, при якій

Що робити, якщо після насичених вихідних розширилися судини і опухло обличчя? Чи є особливі косметологічні процедури, які допоможуть пережити довгі свята без наслідків для обличчя?

Вчені з Гарвардського університету (США) прийшли до висновку, що підвищена тривожність може стати першим симптомом хвороби Альцгеймера.

Багато жінок не раз відчували хронічну біль в деяких частинах тіла, чи це живіт під час менструації або мігрень. Ви напевно вже досвідчений борець з болем, тому знаєте то відчуття, коли оточуючі не помічають, як вам важко, а біль і раніше залишається

У новорічні та різдвяні свята діти їдять набагато більше цукерок, ніж в звичайні дні. І батьки їм це, частіше за все, дозволяють. Але чи це корисно?

Дослідження показало, що розвиток раку підшлункової залози прискорюється через вплив стресу. Пригнічують гормони стресу ліки з категорії бета-блокаторів, вони можуть збільшити тривалість життя пацієнтів.

За новонародженим потрібен ретельний догляд. У цьому матеріалі ви дізнаєтесь, як піклуватися про інтимну гігієну малюка.

Дерматологи стверджують, що більшість людей в розвинених країнах миються частіше, ніж потрібно. Передбачається, що це просто нав'язано соціальними нормами. Отже, як часто потрібно ходити в душ насправді.

З проблемою нудоти у дітей під час поїздки стикаються безліч батьків. Складно кудись поїхати з дитиною, тому що їй робиться погано. Як бути у такій ситуації - читайте далі.

Взимку проблемою є те, що постійно мерзнуть руки і ноги, це стає особливо актуальним, адже вони пов'язані з поганою циркуляцією крові, яка сповільнюється ще більше через звуження судин на холоді. The Daily Mail опублікував поради експертів, адресован

Вчені з Данії та Німеччини з'ясували, чому жінки живуть довше за чоловіків.

3 рецепти, як вилікувати вологий кашель з допомогою компресів.

Відмінні народні рецепти, які допоможуть позбутися сухого кашлю і болю в горлі.