5 ознак, що ви намагаєтеся зруйнувати власні стосунки

Мікрозрада - це поведінка партнера (його вчинки та дії), що змушують вас сумніватися в його вірності, як фізичної, так і емоційної. Про те, що можна вважати конкретною зрадою, у парі прийнято домовлятися. Для когось це флірт, для іншого – пряма дія. У випадку з мікрозрадою не все так прозоро — часом жоден учасник відносин не розуміє, що саме він робить не так. І таким учасником може бути не лише ваш партнер, а й ви самі. Часом ми віддаляємось від партнера: через проблеми, стрес або певні звички. У цей момент і відбувається мікрозрада — стосунки змінилися, ви відчуваєте тривогу і намагаєтесь якось від неї втекти. Розповідаємо вам про речі, які можуть говорити, що у вашій парі є проблеми і ви (або ваш партнер) рятуєтеся за допомогою когось іншого.

1. У вас є обліковий запис на сайті знайомств
Просто задумайтесь і дайте чесну відповідь на запитання, навіщо вам це? І як би ви відреагували, якби дізнались, що так вчинив ваш партнер?

2. Ви говорите про партнера неприємні речі і часто скаржитесь іншим людям
Скаржитись потрібно не іншим. Вирішувати проблеми варто з партнером. Інакше нічого не зміниться.

3. Ви фліртуєте та переписуєтеся з іншими людьми у романтичному ключі
Якщо ви відчуваєте, що вам не вистачає ніжності чи романтики в стосунках, чесно скажіть про це партнеру. Адже ви будуєте стосунки з ним. А якщо не маєте такого бажання, тоді чому ви доі разом?

4. Ви регулярно спілкуєтеся з колишніми
Уявіть, ви спробували авокадо. І зрозуміли, що це - не ваше. Ви його викинули у смітник. А тепер, ходячи по супермаркету, знову бачите авокадо і купуєте його. Щоб що? Знову куштувати, надіючись, що цього разу вам сподобається смак? Чи просто приємно, що воно є в холодильнику, на всяк випадок? Усе насправді дуже просто: любите авокадо - чудово, смачного! Не любите - не купуєте і не повертаєтесь до нього знову.

5. Тримайте стосунки в секреті
На початку відносин це нормально. Ви не хочете розповідати усім про вас, бо прагнете ближче пізнати партнера і зрозуміти, чи справді вам добре разом, або ж ви зовсім недавно розійшлися з колишнім партнером і не хочете цих настирливих запитань: "так скоро у нові стосунки?", "може, варто зачекати?" і таке інше. Та якщо ви довго разом і ховаєте кохану людину від усіх, це сигнал. Що вам у партнеру щось не подобається 9навіть підсвідомо), або ви не впевнені в ньому, або ж не хочете нічого серйозного саме з цією людиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?

Здоров'я | 19:30, 15.12.2025

Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.

Щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті на 40% - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 15.12.2025

Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоровішого життя. Експерти закликають відкрити для себе ці несподівані переваги.

Чому бабусі такі важливі у вихованні дітей?

Сімейні справи | 06:30, 14.12.2025

Вчені Університету Еморі в США вперше просканували мозок бабусь, коли ті переглядали фотографії своїх маленьких онуків, і отримали нейронний знімок особливого зв’язку між поколіннями.