Чому ти постійно всюди спізнюєшся

Фахівці знайшли ймовірну причину цього. Повідомляє сайт Наша мама.

Виявляється, такі люди просто завжди вирішують зробити ще одну річ перед виходом. До такого висновку прийшли вчені з Вашингтонського університету. Експерти розповіли, як можна з цим впоратися. Причиною хронічних запізнень є проблеми з проспективною пам'яттю, пов'язаною з часом. Вона відповідає за спогади про дії, які потрібно виконати в певний час.

В ході дослідження учасники відповідали на запитання вікторини. Потім добровольцям потрібно було оцінити, скільки часу зайняло виконання завдання. Поки добровольці відповідали на питання, на тлі грали 4 або 2 пісні (або жодної). Фахівці вважали, що учасники, які прослухали більше пісень, можуть переоцінити час виконання завдання, а добровольці, які прослухали менше пісень, навпаки, недооцінюють.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому чоловік не хоче одружуватись

Потім учасники вирішували головоломку. Добровольцям сказали: після того, як вони вирішать стільки, скільки зможуть, у них буде 20 хвилин на вікторину. Учасникам потрібно було натиснути на кнопку, коли пройде 20 хвилин (не більше і не менше). Дослідження показало, що деякі люди оцінювали час краще, ніж інші. Крім того, музика впливала на оцінку добровольців. Також вчені з'ясували, що молоді люди дивилися на годинник частіше учасників, які були старше.

Основним фактором, що змушував людей спізнюватися, виявилися проблеми з оцінкою часу. Фахівці розповіли, як їх уникнути. По-перше, слід регулярно дивитися на годинник. По-друге, потрібно будувати стратегію своїх дій. І, нарешті, люди повинні протистояти спокусі зробити ще щось перед відходом, і оцінювати, скільки часу займе кожна дія. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: meddaily.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.